Dietni cistitis

Cistitis prehrana je posebej izbrana prehranska shema, ki temelji na odpravi vnetja iz poškodovanega tkiva mehurja. Temelji na uvajanju lahkih živil in skladnosti z določenim režimom pitja.

Načela prehrane s cistitisom

Da bi dosegli največji terapevtski učinek, je pomembno pri pripravi dietne hrane upoštevati naslednja načela:

Hrana in pijača morata imeti diuretični učinek;

Slanico je treba čim bolj odstraniti iz prehrane;

Vsaka začinjena hrana bo prepovedana;

Vsebnost beljakovinskih izdelkov je treba čim bolj zmanjšati;

Maščobe je treba izključiti;

Sladkor in vse njegove nadomestke je treba odstraniti iz menija;

Prehrana ne sme povzročati zaprtja;

Obdelava vseh izdelkov mora biti minimalna, prepovedano je cvrtje, kajenje, konzerviranje.

Prehrana v akutni fazi cistitisa

Poslabšanje bolezni v kateri koli obliki, ki jo spremlja huda bolečina in pogoste nagnjenja k izpraznitvi vnetega organa. Najpogosteje traja več kot teden dni, zato mora biti v tem času prehrana še posebej stroga. Pomembno je zagotoviti maksimalno pranje urinarnega trakta, kar bo prispevalo k izločanju katerega koli patogena.

Zato je treba shemo električne energije graditi na naslednjih pravilih:

Pijte tekočino, ki ne sme biti manjša od 2000 ml. Priporočljivo je, da dnevni volumen dvignete na 2500 ml. Ne sme biti le navadna, ampak tudi kalcijev klorid mineralne vode. Poleg tega so koristni sadni kompoti brez dodanega sladkorja, zelenjavni sokovi. Bučni sok ima odličen diuretični učinek. Berry mors na osnovi brusnice in brusnice pomaga razbremeniti vnetje.

Koristne zelenjave, kot so: kumare, bučke, špinača, buče, korenje. Granatno jabolko in hruško morata biti na mizi. Glede na letni čas lahko uporabite lubenice. Vsa ta živila rastlinskega izvora imajo diuretik in zato terapevtski učinek.

Enkrat na dan lahko pijete zeliščni čaj z žličko medu, ki ima protivnetno delovanje. Listi brusnice, koruzna svila, listi zelenega čaja se lahko uporabijo kot osnova za čaj.

Meni ne sme vsebovati mlečnih izdelkov. To je posledica visoke vsebnosti kalcija in maščob. Dovoljena je uporaba majhne količine skute, naravnega jogurta, nizko vsebnosti maščobnega in neslanega sira ali mleka enkrat na dan.

Med manifestacijo bolezni je treba opustiti mesne izdelke in ribe. S poznejšim postopnim uvajanjem. Prednost je treba dati mesu z manj maščobami in rečnih ribah.

Preprečevanje zaprtja je lahko uživanje zelenjave. Zelje je koristno in vse njegove sorte. Lahko vnesete v prehrani otrobi, žita, izdelani iz polnozrnatih žit.

Dovoljeno je napolniti solato z rastlinskim ali oljčnim oljem. Enkrat na dan lahko pojedete peščico pinjol.

Kateri izdelki so prepovedani?

Da ne bi povzročili poslabšanja bolezni, se je treba izogibati določenim živilom in pijačam. Poraba med boleznijo je prepovedana:

Sadje, ki vsebuje veliko sadnih kislin. Prispevajo k draženju vnetje sluznice in preprečujejo njeno zdravljenje. Med temi sadeži so še posebej nevarna jabolka, limone, pomaranče, ananas, melone, avokado in breskve.

Kis in vse jedi, ki ga vsebujejo. Tudi z upadanjem bolezni lahko povzroči njeno poslabšanje. Zato ni priporočljivo, da ga uporabite tudi po popolnem zdravljenju, še posebej za ljudi, ki so nagnjeni k ponovitvi bolezni.

Različne omake, med katerimi je najbolj priljubljena majoneza, sojina omaka in ketchup. Kontraindicirane so zaradi visoke vsebnosti maščob in soli. Poleg tega sestava majoneze vključuje jajce, gorčico in kis, ki so med boleznijo prepovedani.

Sladkor v čisti obliki in proizvodi, ki ga vsebujejo v velikih količinah. To je posledica dejstva, da v telesu začnejo jesti mikrobe. Njihovo povečanje se poveča, hkrati pa se poveča odmerek, ki ga izločajo toksini. Po drugi strani pa poslabšajo simptome bolezni in ovirajo okrevanje.

Vsaka konzervirana hrana ne sme biti na mizi osebe, ki trpi za cistitisom. Enako velja za prekajeno meso, klobase, slanino.

Alkoholne pijače. Vsak alkohol odstrani tekočino iz telesa, kar vodi do njegove dehidracije. Urin postane bolj koncentriran in bolj draži vneto telo.

Kava in močan čaj. Delovanje teh pijač je podobno delovanju alkohola. Za nekaj časa je vredno zavrniti pridelavo kakava.

Vse sladke in sode pijače, paradižnikov sok, energijske pijače.

V skladu s prepovedjo dobili nekaj zelenjave. Treba se je izogibati uživanju belušev, paradižnikov in fižola. Ne dodajte hrano čebulo, redkev, redkev, kislica, česen, hren. Vse te zelenjave prispevajo k dodatnemu draženju vnetje mehurja.

Vzorčni meni za dan

Glede na osnovna priporočila zdravnikov lahko samostojno ustvarite meni, ki ne škoduje bolniku. Zjutraj lahko jeste kakšno žitno kašo. V času kosila se pripravijo zelenjavne juhe, solate s povijanjem rastlinskega olja in kuhane mesne jedi. Večerja mora biti lahka in je sestavljena predvsem iz odobrenih zelenjadnic.

Meni za en dan lahko vsebuje naslednje jedi:

Za zajtrk, lahko naredite kašo na vodi, sendvič z neslanim sirom. Zeliščni čaj na osnovi brusničnih listov je primeren za pijačo.

Kot prigrizek lahko uporabite pečeno hruško.

Za kosilo pripravite juho iz sladkorne pese, pari iz smučka. Kot prilogo lahko uporabite zapečeno brokoli. Pijte - sok brusnice.

Popoldne lahko jeste pečeno bučo, popijete kozarec zelenega čaja.

Ob večerji pripravimo vinaigrette, testenine in kuhano pusto meso.

Pomembno je, da ne pozabimo na pravilen režim pitja, z uporabo mineralne vode.

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Dietik, endokrinolog

Izobraževanje: Diploma RSMU njih. N. I. Pirogov, specialiteta "Splošna medicina" (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz "Endokrinologije" (2006).

Prehrana za cistitis pri ženskah: seznam izdelkov, značilnosti in priporočila strokovnjakov

V našem članku vam bomo povedali, kakšna naj bo prehrana za cistitis pri ženskah. Prikazan bo tudi meni, kako pravilno narediti. Podajamo nasvete o tem, kaj lahko dodate hrani. Navedemo tudi, katere izdelke je bolje ne uporabljati v času zdravljenja cistitisa pri ženskah. Prehrana s to boleznijo je precej težka, saj so iz nje izključene različne prepovedane dobrote.

In kaj je cistitis? To je vnetje sluznice mehurja. Obstajajo akutni cistitis in kronični.

Obrazci

Takšna bolezen ima lahko različne vzroke. Obstaja več vrst cistitisa:

  1. Nalezljiva.
  2. Chemical
  3. Alergično.
  4. Post-sevalne in druge oblike.

Cistitis lahko povzroči pošten spol katere koli starostne skupine. Če ima ženska to bolezen v telesu, to pomeni, da se mora držati posebnih priporočil o prehrani. V nobenem primeru ne moremo zlahka sprejeti diete s cistitisom, saj ima pomembno vlogo v procesu zdravljenja.

Razlogi

Obstajajo najpogostejši vzroki te bolezni. Te vključujejo:

  1. Hipotermija telesa, še posebej v jesenski in zimski sezoni.
  2. Zaprtje, ki je osebo dolgo motilo.
  3. Dolgo sedi na enem mestu. Praviloma je povezana z delom za mizo. To vrsto dejavnosti pogosto zaposlujejo ženske. V to kategorijo spadajo predvsem pisarniški delavci.

Cistitis pri ženskah: simptomi in zdravljenje, prehrana

Nepravilna prehrana povečuje možnost razvoja katere koli bolezni v človeškem telesu. Zato ne smete jesti ocvrte, slane in mastne hrane. Priporočljivo je tudi spremljanje količine hrane, ki jo uživa človek. Prenajedanje je nezdravo. Ne jejte pred spanjem, prav tako škoduje telesu. Bolje je, da nekaj ur pred spanjem zavržete. Bolje bo, če bo večerja lahka. Neupoštevanje načel pravilne prehrane ima poseben učinek na pojavnost bolezni, kot so cistitis, uretritis in pielonefritis. V bistvu se cistitis pojavlja nenadoma in ima sindrom svetle bolečine.

Glavni simptomi bolezni:

  • bolečina v suprapubičnem delu;
  • uriniranje pogosto in boleče;
  • motna urina, včasih s krvjo;
  • med uriniranjem pride do majhne količine urina;
  • hud cistitis povzroča vročino in slabost, včasih pa bruhanje.

Nevarnost bolezni je, da lahko škodljivo vpliva na delovanje ledvic. Zato ni treba začeti s to boleznijo in pri diagnosticiranju morate takoj začeti z vsemi možnimi načini zdravljenja. Treba je povedati, da v nobenem primeru ne more biti samozdravljiv. To je posledica dejstva, da morda ne daje želenih rezultatov. Praviloma zdravljenje cistitisa vključuje jemanje antibiotikov. Zato se je potrebno posvetovati z zdravnikom, da opravi potreben pregled, postavi diagnozo in predpiše režim zdravljenja. Potem bo bolnik pod nadzorom zdravnika. To bo omogočilo oceno učinkovitosti uporabe zdravstvenih ukrepov za bolnika.

Značilnosti hrane. Katera pravila je treba upoštevati?

Poleg jemanja posebnih zdravil je potrebna tudi prehrana za ženske s cistitisom. Dejstvo je, da če se dekle pravilno hrani, se bo njeno stanje zelo izboljšalo, in sicer bolečina se bo zmanjšala. To je posledica dejstva, da bo proces okrevanja telesa zapleten. Prehrana za ženske s cistitisom temelji na dejstvu, da so živila, ki so dražila, izključena iz prehrane. Če jih odstranimo, ne bodo imeli negativnega učinka na ženski mehur.

Še ena pozitivna točka pri spoštovanju posebne prehrane za cistitis je, da izdelki, ki so vključeni v prehrano, prispevajo k diuretskim procesom v telesu in so antiseptiki, tako da se bakterije hitreje odstranijo iz pacientovega telesa. Poleg zgoraj navedenega obstaja še ena pozitivna točka, ki je povezana z omejitvijo uporabe nekaterih proizvodov. Zaradi dejstva, da ženska začne spremljati prehrano, se obremenitev ledvic zmanjša. Zato je prehrana za cistitis pri ženskah prav tako koristna za zgornji organ. Bolje je, če so v prehrano vključena lahka živila naravnega izvora.

Mehur opravlja funkcijo izločanja neželenih snovi. Je del urinarnega sistema človeškega telesa. V zvezi s tem postane jasno, da vsi tekoči proizvodi, ki jih oseba uporablja, na koncu preidejo skozi telo. Če človek na napačen način prehranjuje, namreč ne upošteva osnov zdrave prehrane, potem lahko čez določen čas vnetje sluznice mehurja. Rečeno je, da ima vsak svoje značilnosti organizma. Na njih vplivajo številni dejavniki. Nekateri ljudje že dolgo živijo pravilno in nimajo nobenih bolezni, povezanih z mehurjem. Drugi pa so podvrženi takšni bolezni kot cistitis. V vsakem primeru ne smete upati na naravo in misliti, da je vaše telo najmočnejše in nič zanj. Vedno je bolje sprejeti preventivne ukrepe kot zdraviti se pri hudih oblikah bolezni.

V akutni obliki bolezni pride do vnetja sten mehurja. V tem primeru bo prehrana za ženske s cistitisom pomagala očistiti in izpirati mehur. To bo zagotovilo odstranitev patogenih bakterij iz telesa. Tudi takšno pranje preprečuje razdražljive procese sten mehurja.

Prehrana za cistitis pri ženskah. Variante pijač in živil, ki se priporočajo za uporabo s to boleznijo

Najprej se je treba osredotočiti na količino tekočine, ki se porabi pri bolezni, kot je cistitis. Na dan morate piti dva litra. Takšen obseg priporočajo zdravniki za izboljšanje procesa okrevanja v človeškem telesu. V primeru, da je oseba zaskrbljena zaradi povišane telesne temperature, je priporočljivo povečati količino tekočine. Bolje bo za telo, če pacient pije dva in pol litra v 24 urah.

Kaj je najboljša pijača za cistitis?

  1. Kompoti.
  2. Sadni sokovi.
  3. Zelenjavni sokovi.
  4. Sokovi ali sadne pijače, narejeni iz brusnic in brusnic, se štejejo za najbolj koristne za človeško telo, ki je bil diagnosticiran s cistitisom.
  5. Mineralna voda, ki vključuje klorid in kalcij.
  6. Zeliščni čaji. Priporočljivo je piti infuzije, ki vključujejo medenico, koruzno svilo. Uporaben je tudi ledvični čaj. Bolje je, da zavrne uporabo čaja s sladkorjem. Če želite piti običajno črno, potem ga morate oslabiti.

Koristni izdelki

Pri uporabi hrane je priporočljivo, da se osredotočite na tiste, ki imajo diuretične lastnosti. Spodaj je seznam glavnih priporočil živilskih proizvodov, ki jih je mogoče zaužiti, če je prikazana dieta za cistitis pri ženskah.

Seznam izdelkov, ki jih je mogoče porabiti:

Vnos dodatnih izdelkov

Prehrana za cistitis in pielonefritis pri ženskah pomeni, da je treba mlečne izdelke dajati previdno v majhnih odmerkih.

Vendar je vredno vedeti, da bo s svojo prisotnostjo v prehrani proces zdravljenja hitrejši in boljši. Po vnosu mlečnih izdelkov v bolniški meni lahko dodate ribe in meso. Paziti je treba, da sorte niso maščobe. Bolje je, če je teletina ali goveje meso, paro ali kuhano. V nobenem primeru ni treba jesti pečenke. Bolje je, da ga opustimo v celoti ali za določen čas.

Akutna oblika cistitisa. Posebnosti prehranjevanja in pitja

Prehrana za akutni cistitis pri ženskah vključuje predvsem izključitev takšnih pijač kot močan čaj in kavo. Toda tekočina je boljša od čiste vode ali sadnih pijač, morate piti približno dva litra. Na začetku bo manjkajo pijače in jedi, ki jih oseba uporablja. Toda sčasoma jih bo pozabil. Še posebej, če bo obdobje spoštovanja prehrane dolgo. Dejansko je uporaba nekaterih živil navada. Odpoved jim je lahko težka, vendar možna. Tukaj morate povezati moč volje. V primeru, ko je oseba motena zaradi bolečine, bo proces zavrnitve določenih izdelkov v prid procesu zdravljenja veliko lažji.

V nobenem primeru ne sme piti alkoholnih pijač s takšnimi boleznimi, kot cistitis, saj bodo poslabšale stanje telesa na najhujše. Prav tako ne jejte konzervirane hrane in živilskih proizvodov, ki vsebujejo barvila. Treba je biti pozoren na nakup določene hrane, in sicer, morate paziti na njihovo sestavo. Če želite odstraniti vnetni proces bo pomagal uporabo medu v majhni količini, bo dovolj eno žličko.

Značilnosti prehrane med kroničnim potekom bolezni

Če je cistitis kroničen, se lahko na stenah mehurja pojavijo razjede. Zato mora biti prehrana za kronični cistitis pri ženskah usmerjena ne samo na urinarni učinek, temveč tudi na antimikrobni učinek.

Ljudje s kronično obliko bolezni morajo vsak dan piti zeliščne čaje. Obstaja seznam izdelkov, ki jih strogo ne priporočamo za jesti s cistitisom. Ker imajo nadležno lastnino. Spodaj je seznam:

Pomembno je spremljati delo želodca in črevesja. Če je uporaba določenih izdelkov neprijetna, jih je treba zavreči. Ker bodo povzročili draženje sluznice mehurja.

Bolje je, če bolniški meni vsebuje tako sestavino kot grobo vlakno. Velika količina je prisotna v izdelkih, kot so korenje, zelje, otrobi in žitarice, ki so polnozrnati. Prispevajo k izboljšanju peristaltike in vnašajo telo v ton. Pinjoli zelo dobro pomagajo. Ne uporabljajte jih preveč, samo majhno količino, pomešano z oljčnim oljem.

Koliko za dieto po poslabšanju ali s kronično obliko bolezni?

Kakšna bi morala biti prehrana za kronični cistitis pri ženskah? Isto Ko poslabšanje bolezni izgine, ni treba opustiti pravilne prehrane. Ženskam se svetuje, da jih upoštevajo 12 mesecev. Prehranska hrana bo koristila tako notranjim organom kot tudi videzu poštenega spola. Morda v enem letu ne boste želeli opustiti takšnega sistema oskrbe z električno energijo in bo postal običajna prehrana.

Zaključek

Na kakšen način prehrane za ženske s cistitisom, je odvisno od stanja telesa v procesu okrevanja. Treba je spomniti, da je pravilna prehrana sestavni del zdravega načina življenja. Iz dejstva, da oseba poje, je odvisno od njegovega stanja kot celote. Če je hrana debela in težka, se bo prebavila dolgo časa, lahko se pojavijo težave z želodcem in črevesjem. To bo vplivalo tudi na splošno stanje osebe. Resnost trebuha lahko vodi v zmanjšano delovno zmogljivost, utrujenost in pomanjkanje energije.

Pravilna prehrana in meni za cistitis

Cistitis prehrana je temeljni del zdravljenja bolezni. Pravilna prehrana pomaga krepiti človeško imunost, pospešuje proces regeneracije sluznice na mehurju in povečuje učinkovitost uporabljenih zdravil.

Cistitis je proces vnetja, ki prizadene mukozno tkivo mehurja in v mnogih primerih sečnico. Za patologijo je značilno pogosto uriniranje, pojava krvi v urinu in boleči krči v spodnjem delu trebuha.

Zdravljenje cistitisa poteka v kompleksu - s pomočjo antibakterijske terapije, uro-septičnih in protivnetnih farmakoloških učinkovin, kot tudi z upoštevanjem posebne terapevtske diete. Pravilna prehrana lahko zmanjša pojavnost patologije in izboljša splošno dobro počutje pacienta.

Osnovna pravila prehrane

Glavna naloga prehrane pri cistitisu je odpraviti dejavnike, ki dražijo sluznico na mehurju in znake bolezni, povečujejo imunske sile telesa, čiščenje žlindre in toksinov. Pomembno vlogo imajo izdelki, ki imajo diuretični učinek, saj to povzroča, da je v mehurju brez škodljivih povzročiteljev.

Glavna pravila prehrane za vnetje mehurja:

  • uživanje hrane, ki povečuje motiliteto črevesja in preprečuje zaprtje;
  • izključitev začinjenih, soljenih, vloženih in dimljenih izdelkov;
  • najbolj nežna in enostavna toplotna obdelava jedi;
  • zmanjšanje vnosa kalorij hrane;
  • vse obroke, bogate z ogljikovimi hidrati, je priporočljivo uporabljati v prvi polovici dneva;
  • Popoldne je najbolje dati prednost belim beljakovinskim proizvodom.

Najboljša možnost se šteje za jedi z mehko teksturo, najboljše ni hladno, ampak nekoliko segreje. Hranjenje s cistitisom mora biti pogosto, vendar v majhnih količinah. Tako boste zagotovili optimalno absorpcijo hrane in zmanjšali agresivni učinek na vnetje mehurja in ledvic.

Posebej izbrani meni za ljudi s cistitisom pomaga odpraviti manifestacije zastrupitve notranjih organov, preprečuje nastanek ledvičnih kamnov, izboljšuje delovanje prebavnega trakta.

Katera živila odstraniti iz prehrane?

Meni za cistitis vključuje zavrnitev številnih živil, ki lahko povzročijo poslabšanje bolezni.

Iz dnevnega menija morate izključiti:

  1. Sveže pecivo.
  2. Svinjina in druga mastna mesa.
  3. Debele, bogate juhe.
  4. Dimljeni, vloženi, konzervirani izdelki.
  5. Paradižnikova in sojina omaka, ketchup, omake na osnovi paradižnika, kis, majoneza, gorčica.
  6. Zelenjava - paradižnik, hren, stročnice, šparglji, čebula in česen, redkev, redkev, chili poper.
  7. Sadje - grenivke, limone in drugi agrumi.
  8. Polizdelki in hitra hrana.
  9. Gazirane in alkoholne pijače.
  10. Močna kava.
  11. Kakav in temna čokolada.

Ta hrana ima lahko dražeč učinek na vneto sluznico mehurja, poveča nelagodje med uriniranjem in boleče krče. Uporaba prepovedanih živil zmanjšuje učinek predpisanih zdravil, kar bistveno podaljšuje obdobje okrevanja.

Dovoljeni izdelki

Pri kronični obliki cistitisa pri moških in ženskah se poslabšanje patologije izmenjuje z obdobji remisije. Zdravstvena prehrana v takih primerih se razlikuje po trajanju, saj je priporočljivo, da se držijo popolnega okrevanja ali celo skozi vse življenje.

Potrebno je jesti lahno in enostavno hrano, v kateri so vitamini, elementi v sledovih, maščobe, beljakovine in ogljikovi hidrati optimalno kombinirani. Dovoljeni izdelki vključujejo:

  • lahke juhe z zelenjavo;
  • pusto meso, perutnina in ribe;
  • žita iz polnozrnatih žit - ajda, riž, ovsena kaša;
  • različne mlečne izdelke - kefir, skuto, jogurt, ryazhenka;
  • zelenjava - krompir, belo zelje, korenje (sveže, kuhano ali paro);
  • sadje - hruške, jabolka;
  • jagode - brusnice, jagode, brusnice;
  • izdelki z diuretičnim učinkom - lubenica, dinja, buče, kumare.

Da bi zmanjšali manifestacije cistitisa, bi morala biti osnova prehrane živila z nevtralnim okusom - žita, krompir, kuhana pesa ali korenje, kuhana ali kuhana v mesu dvojnega kotla, perutnine in ribe z nizko vsebnostjo maščob.

Od sladic za cistitis se morate odločiti za sveže jagode, sadje in sadne solate, začinjene z naravnim jogurtom, želejem, želejem, oreški in suhim sadjem, namesto sladkorja pa uporabite med.

Prehrana za akutni cistitis

Akutni tip cistitisa pri otroku ali odraslem spremlja povečanje simptomov bolezni - pojav akutnih bolečih krčev v spodnjem delu trebuha, povečano nagnjenje k uriniranju, za katere je značilno srbenje in huda pekoč občutek. V tem času je najbolje slediti počitku v postelji in strogi prehrani.

Pri akutnem cistitisu je dovoljeno uporabljati:

  • Pirene juhe;
  • riž, ajda, ječmen ali ovsena kaša na vodi;
  • lahek soufflé iz puste ribe ali mesa;
  • dušene zelenjava brez dodajanja paradižnikove paste - bučke, korenje, pesa;
  • Po 3-4 dneh, lahko diverzifikacijo prehrane z nizko vsebnostjo maščob skuto.

V akutni fazi bolezni je treba zaužiti vsaj 2,5 do 3 litre tekočine skozi ves dan - to bo pomagalo aktivirati pretok urina in očistiti votlino vnetje sečnega mehurja pred okužbo.

V prvih dneh po poslabšanju bolezni mehurja, ki ga spremlja huda bolečina, šibkost, vročina, morate popolnoma opustiti uporabo mesa, rib, mlečnih izdelkov. Najboljša možnost v tem času bo kissels, pire krompir iz kuhane zelenjave in sadja.

Ko se oseba izboljša, mu je dovoljeno diverzificirati svojo prehrano s svežo zelenjavo - kumare, buče, korenje. V jedilnik lahko vključite tudi kuhano bučo ali bučo, bučke, korenje, kašo iz polnozrnatih žit na vodi, zelenjavne juhe.

Vzorčni meni

Terapevtska dieta za cistitis je lahko okusna in hranljiva. Ponuja veliko možnosti za zdrave jedi, ki bodo pospešile okrevanje prizadete sluznice mehurja in vas navdušile s prijetnimi okusnimi občutki.

Prehrana za akutni in kronični cistitis pri ženskah

Vsaka ženska se vsaj enkrat v življenju sooča z vnetjem mehurja. Bolezen je treba zdraviti ne le z zdravili, temveč tudi z obveznim upoštevanjem načel pravilne prehrane. Kakšna bi morala biti prehrana za ženske s cistitisom?

Cistitis je vnetni proces v mehurju, ki se najpogosteje pojavlja pri ženskah. Če odložite zdravljenje bolezni, lahko pride do velikih zdravstvenih težav. Poleg jemanja zdravil bo posebna prehrana pomagala pri zdravljenju cistitisa in zmanjšanju tveganja za ponovitev bolezni. Torej, kaj lahko in kaj je strogo prepovedano uporabljati s tako resno boleznijo?

Namen prehrane

Glavni namen izbranega menija je odstraniti draženje sten sluznice mehurja z uvajanjem izdelkov v prehrano pljuč. Prehrana mora imeti diuretski učinek, da se odstranijo infekcijske patogene iz mehurja. To je pomembno pri zdravljenju vnetja.

Hrana za akutni cistitis mora vključevati živila z visoko vsebnostjo tekočine. Lahko so lubenice, melone, kumare, ki jih je treba kombinirati z obilnim pitjem. Po nekaj dneh se lahko v prehrano vključijo mlečni izdelki. Prehrana v akutni fazi bolezni naj bi rešila naslednje naloge:

  • zmanjšanje zastrupitve;
  • preprečevanje razmnoževanja okužb;
  • olajšati praznjenje;
  • nasičenost organizma s koristnimi snovmi;
  • koristne učinke na telo v povezavi z zdravili.

Pri kroničnem cistitisu zdravniki opozarjajo na pojav razjed, edemov in bolnikov, ki se pritožujejo zaradi hude bolečine. Skladnost s prehrano v tem obdobju je izjemno pomembna, saj bo drugače bolezen prešla v akutno fazo. Vrednost prehrane pri kroničnem cistitisu je težko preceniti, ker:

  • ne dovoljuje poškodb drugih delov urinarnega sistema;
  • zmanjšuje verjetnost kamnov;
  • povečuje imuniteto.

Načela prehrane

Tudi če se ženska zelo varuje, jo lahko prehiti tako neprijetna bolezen kot cistitis. Treba je upoštevati prehrano za cistitis. Biti mora uravnotežen, imeti mora vse potrebne vitamine, minerale in druga hranila. Strokovnjaki tudi priporočajo, da opazujete delno prehrano - jedo do 6-krat na dan. Predlagani deli morajo biti majhni, da ne bi obremenili želodca.

Meni mora vključevati jedi, ki so na pari, pečene v pečici ali kuhane. Najljubši ocvrti krompir z mesom, ki ga je treba popolnoma izključiti, kot tudi druge maščobne visoko kalorične hrane, hitro hrano.

Če imate hkratno vnetje mehurja in ledvic, morate prehrano imenovati na podlagi razvoja bolezni. Prehrana za cistitis in pielonefritis je namenjena izboljšanju odtoka urina, ki odstranjuje patogene. V ta namen mora prehrana vključevati svetlo slano hrano, ki vsebuje minimalno količino beljakovin, maščob in tekočin. Pri teh boleznih je priporočljivo upoštevati tudi načelo frakcijskega hranjenja.

Priporočeni izdelki

Prehrana temelji na uporabi mlečnih in rastlinskih proizvodov, med katerimi:

  • sveža zelenjava;
  • kuhana pesa;
  • sezonsko lokalno sadje;
  • rjaženka, jogurt in jogurt;
  • žita;
  • zelenjavne juhe brez juhe;
  • kuhane ribe in pustega mesa.

Prepovedana hrana

Strokovnjaki priporočajo bolnikom, ki hkrati trpijo zaradi pielonefritisa in cistitisa, pijejo več tekočin - več kot 2 litra. na dan. To je lahko negazirana prečiščena voda, zeleni čaj brez sladkorja, sadne pijače, sadne pijače in naravni sokovi, razredčeni z vrelo vodo. Pijače iz jagodnega sadja so še posebej koristne, ki skupaj z zdravili uničujejo okužbe. V skladu s prepovedjo so:

  • kava in močni čaji;
  • gazirane sladke pijače;
  • kisli in citrusni sokovi;
  • Pikantne, slane in prekajene jedi;
  • alkoholne pijače.

Kaj lahko in ne more biti vključeno v meniju

Prehrana za cistitis pri ženskah, kot pri moških in otrocih, mora biti popolna in raznolika. Izdelki ne smejo preobremeniti prebavnega sistema. Prehrano predpiše zdravnik po popolnem pregledu in na podlagi individualnih značilnosti organizma.

Dovoljene obroke

Glavni meni je sestavljen iz takih izdelkov:

  • sveže sadje in zelenjava;
  • kisla jagodičja;
  • pusto meso in ribe;
  • kruh, razen rži;
  • kaše;
  • mlečnih izdelkov.

Svinjina je popolnoma izključena iz mesnih dobrot, saj je težka na želodcu. V pripravljenih obrokih ni priporočljivo dodajati soli in začimb, da ne bi dražili sluznice mehurja. Za prehransko hrano je treba meso kuhati na pari ali peči v pečici.

Strokovnjaki omogočajo bolnikom uporabo svežega kruha. Vendar pa je bolje, da ga pečete sami, kot da ga kupite v supermarketih. V prehrani lahko vključuje dieto kruh.

Kaj je treba izključiti?

Prehrana za bolezni, kot je cistitis, ima svoje resne omejitve. Navadna živila so lahko prepovedana zaradi svojih nadležnih lastnosti. Kontraindikacije za bolnike z vnetjem mehurja:

  • začimbe, začimbe in druge arome;
  • polizdelki;
  • konzerviranje in kisle jedi;
  • majoneza, ketchup, gorčica, različne omake;
  • krompir;
  • citrusi in oreški;
  • čokolada, sladkarije;
  • izdelki iz kave.

Ženske, ki imajo sladke zobe, bodo morale zapustiti svoje najljubše dobrote, saj vsebujejo veliko količino sladkorja, ki draži sluznice. Prav tako bodite pozorni na zdravila, ki so večinoma sestavljena iz saharina. Zavrnite nakup, če najdete to komponento v navodilih.

Pri kroničnem cistitisu so citrusi, zlasti limoni, pomaranče in grenivki, strogo prepovedani. V akutni fazi je nemogoče jesti grozdje, kisla jabolka in slive. Kršitev menija bo privedla do hitrega vračanja simptomov bolezni in zapletov.

Vzorčni meni

Ob upoštevanju navedenih izdelkov lahko naredite vsakodnevni meni, ki ga morate vztrajati celo leto po zadnjem poslabšanju. Spodaj so na voljo 4 možnosti, med katerimi lahko izberete najprimernejši.

  • Zajtrk: kaša na vodi, mehko kuhano jajce, zeleni čaj;
  • Kosilo: zelenjavna juha, parna goveja kotleta, sveža zelenjava, brusnični sok;
  • Varen, pečen krompir;
  • Večerja: skuta z medom in svežim sokom.
  • Zajtrk: zelenjavni pire, umešana jajca, ryazhenka;
  • Kosilo: juha iz rdeče pese, mesne kroglice, ajdova kaša, jagodni žele;
  • Prigrizek: sadje;
  • Večerja: solata, kaša, kefir.
  • Zajtrk: obara z zelenjavo, umešana jajca, jogurt za pitje;
  • Kosilo: juha iz zelja, kuhan ostriž, solata iz sveže zelenjave, kompot;
  • Kosilo: kozarec kefirja;
  • Večerja: polnozrnate palačinke, svež sok.
  • Zajtrk: sir, kaša na vodi, šibek zeleni čaj;
  • Kosilo: juha brez paradižnikove paste in meso, kuhan piščanec, obara z zelenjavo, jagodni mousse;
  • Kosilo: mešanica sadja;
  • Večerja: makaroni iz trdnih vrst, vinaigrette, čaj.

Značilnosti prehrane, odvisno od vrste cistitisa

Za hemoragično obliko bolezni je značilen pojav urina krvi in ​​gnoja, ki kažejo na nalezljivo ali kemično vnetje. Cilj prehrane hemoragičnega cistitisa je odstraniti vnetje in odpraviti patogene.

Osnova prehrane so piščančje in rečne ribe, sveža zelenjava, sezonsko sadje. Še posebej koristno bo poraba brusničnega soka, ki ima protibakterijski učinek. Dodate lahko bio-jogurt in brusnice.

Pri obroku intersticijskega cistitisa morajo biti živila z vitamini C, A, probiotiki. Potrebno za uporabo:

  • paprika, brokoli, špinača, črni ribez;
  • goveja jetra, jajca;
  • mleko, smetana, jogurt, kefir, jogurt;
  • brusnice, borovničev sok.

Meniji za ženske in otroke s cistitisom

Struktura mehurja je povezana z delovanjem ledvic, ki so podvržene dnevnemu režimu. Intenziviranje njihovega dela je opaziti v jutranjih in popoldanskih urah, upad pa je v večernih urah in ponoči.

V skladu s tem pravilom prehrana za cistitis pri moških in ženskah temelji na naslednjem načelu: pred poldnevo jemo visoko kalorično hrano in po kosilu lahka hrana. Če je bolniku diagnosticiran kamen, bo prepovedano naslednje:

  • meso;
  • sir;
  • Kava in kavne pijače;
  • čokolada;
  • močan črni čaj.

Moški za prehrano

Moški trpijo zaradi cistitisa veliko manj pogosto kot ženske. V skoraj vseh primerih bolezen povzročajo mikrobi, ki vstopajo v mehur iz poškodovanih sosednjih organov.

Moškim predstavnikom dodeljujemo posebno nežno prehrano, ki naj odpravi vnetje. Osnova jedilnika so melone in buče, otrobi in kruh ter mlečni izdelki. Priporočljivo je tudi piti veliko vode.

Meniji za ženske

Cistitis pri ženskah je diagnosticiran veliko pogosteje kot pri moških. Prehrana za paciente vključuje vsa priporočila kot pri močnem spolu. Na dovoljene jedi lahko dodate:

  • zelenjavne juhe in juhe brez dodajanja mesa in gob
  • medicinske dekupije diuretičnih sestavin;
  • polnozrnate žitarice, kruh.

Prehrana za otroka

Cistitis pri otroku je pogosto diagnosticirana bolezen. Tako fantje kot dekleta so dovzetni za to bolezen. Po diagnosticiranju bolezni bo zdravnik predpisal posebno dieto, katere skladnost je treba skrbno spremljati.

Osnova prehrane za cistitis pri otrocih vključuje:

  • mlečni izdelki (jogurti z nizko vsebnostjo sladkorja, kefir, rjaženka);
  • polnozrnate žitarice;
  • zelenjava in sadje, razen citrusov;
  • pusto meso in ribe;
  • decoctions in sadne pijače z diuretičnim delovanjem.

Skladnost s terapevtskim menijem vam bo pomagala zmanjšati zastrupitev telesa, povečati učinkovitost predpisanih zdravil, začeti proces okrevanja sluznice mehurja.

Dietni cistitis

Opis dne 5. 5. 2017

  • Učinkovitost: terapevtski učinek v enem tednu
  • Roki: 3 tedne ali več
  • Stroški izdelkov: 1300-1400 rubljev na teden

Splošna pravila

Cistitis - vnetje sluznice mehurja, ki ga pogosto spremlja vnetje sluznice sečnice (uretritis). Za bolezen je značilno boleče in pogosto uriniranje, bolečine v spodnjem delu trebuha. Urin z motnim in včasih mešanim s krvjo. V hujših primerih se lahko temperatura dvigne in v trebuhu se lahko pojavi razlita bolečina. Predpiše se protivnetno zdravljenje (antibiotiki, uroseptiki) in upoštevanje pravilne prehrane je predpogoj za zdravljenje.

Kakšna je predpisana prehrana za cistitis? Glavna točka prehrane je odprava dražilnih učinkov na sluznico urinarnega trakta, ohranjanje sluznice in povečano izločanje z urinom - uporabljeni proizvodi morajo imeti diuretični učinek. Da bi povečali diurezo, je priporočljivo piti tudi 2 litra tekočine na dan. Zelenjava, bogata z eteričnimi olji, močnimi juhami, začimbami in živili z visoko vsebnostjo oksalne kisline in njenimi solmi, je izključena iz prehrane.

Prehrana za akutni cistitis

Pri akutnem cistitisu je predpisan počitek v postelji in se izvajajo zdravniški recepti.

Prehrana vključuje:

  • zelenjava in sadje z diuretičnim delovanjem (lubenice, bučke, kumare, buče), decoctions iz diuretičnih zelišč (medvedje ušesa, knotweed, koruzna svila, pobiranje diuretika);
  • brusnice in brusnične sadne pijače ter sokovi z antiseptičnimi in protivnetnimi učinki. Protocianidini brusnice imajo protimikrobni učinek;
  • prvih dneh hude zastrupitve (vročina, mrzlica, splošna slabost) je priporočljivo opustiti beljakovinsko hrano (meso, mlečne izdelke) in preiti na vegetarijanske jedi - zelenjavni in sadni pire krompir, pečena jabolka, sadni in zelenjavni sokovi;
  • voda kalcijevega klorida;
  • šibek zeleni čaj brez sladkorja;
  • vitke vrste mesa in rib (količina beljakovin v fiziološki normi);
  • mleko, mlečni izdelki, skuta, neslan sir;
  • polnozrnati otrobi in žitaricah;
  • oljčno olje.

Izdelke je treba izključiti:

  • ki vsebujejo bistvene snovi (peteršilj, zelena, redkev, česen, čebula, bazilika, redkev,
    začinjene začimbe in omake (hren, gorčica, majoneza, ketchup);
  • koncentrirane juhe, bogate z ekstraktivnimi snovmi - ribe, gobe in meso;
  • kislo sadje in zelenjava (paradižnik in paradižnikov sok, limona), razen brusnic;
  • slano, vloženo, vloženo;
  • sladko pecivo in sladkor;
  • omejevanje soli;
  • vsebujejo umetne barve;
  • z visoko vsebnostjo oksalne kisline (kislica, špinača);
  • alkoholne pijače, sladki gazirani, močni čaj in kava.

Prehrana se prilagodi, če se pri ponovljenih urinskih preskusih in pri spremembah pH urina ugotovijo soli (oksalati ali fosfati). Pri zakisljevanju urina (pH 4,6-5,8) se priporoča dieta št. 6, z alkalizacijo pa priporočamo dieto št.

Odlaganje soli sečne kisline (urates) je povezano z zmanjšanjem pH urina. Glavni mehanizem njihovega razvoja je pretirana oskrba s purinom iz rib, mesa in perutnine. Najbolj učinkovito zdravljenje v tem primeru je imenovanje diete, podobne prehrani za protin. Izključitev iz prehrane jeter, ledvic, mesnih juh, omejevanje mesa, rib, perutnine in maščob normalizira pH urina.

Ko se oksalat pojavi v urinu, je priporočljivo zmanjšati porabo maščob in živil z visoko vsebnostjo oksalne kisline: kislica, špinača, krompirja iz korenja, pese, fižola, peteršilja, rabarbare, paradižnika, jagod, pomaranč, rdečega grozdja, grenivke, zelenice, soka brusnice, kakava, zeleni fižol, robide, fige, kosmulje, malinov sok, čaj. V prehransko hrano, bogato z magnezijem - polnozrnat kruh, žitarice. Magnezijeve soli vežejo oksalate v črevesju in zmanjšujejo njihovo absorpcijo.

Obarjanje slabo topnih kalcijevih fosfatnih soli nastopi, ko se ravnotežje premakne na alkalno stran. Alkalizacija povzroča mleko in vse mlečne izdelke, sladke jagode in sadje, stročnice, krompir in veliko zelenjave (razen zelenega graha, buč, gob) ter sadnih in zelenjavnih sokov. Treba jih je odpraviti in raje meso, ribe, jajca, žita, kisla jagodičja (rdeči ribez, lingonberries), med. Dovoljene mesne in ribje juhe, iz pijač - čaj, kava, bujni boki.

Diet kroničnega cistitisa

Če je akutni cistitis pravilno in takoj zdravljen, potem pride do popolnega okrevanja. Iz nekega razloga obstaja kronična oblika bolezni, ki je nagnjena k občasnemu poslabšanju. V tem primeru morate stalno spremljati prehrano.

  • pri kroničnem cistitisu boste morali trajno opustiti (ali znatno omejiti) začinjene jedi, začimbe in začimbe. Znatno omejiti prekajeno meso in ribje proizvode, ocvrto hrano v prehrani, vsaj v obdobju poslabšanja;
  • omeji zelenjavo, ki ima draži učinek: čebula, česen, redkev, kislica, hren, peteršilj, redkev. Uporabite jih vsaj glede na vaše zdravstveno stanje. Morda se bo ta seznam razširil na račun drugega sadja in zelenjave, ki bo povzročil draženje in poslabšanje bolezni;
  • izvzamejo izdelke z barvili in konzervansi, nadomestki za sladkor, zamrznjene polizdelke s konzervansi;
  • da prednost naravni hrani, ki je večinoma kuhana, dušena ali pečena;
  • redno uživajo sadne sokove, kompote in sadne pijače;
  • opazujte način pitja (1,5-2 litra tekočine);
  • periodično izvajati preventivne tečaje za prejemanje decoction diuretičnih zelišč;
  • izogibajte se zaprtju, če jeste veliko zelenjave z grobimi vlakni, žitaricami, otrobi in polnozrnatim kruhom;
  • omeji vnos alkohola.

Pomembno je, da ne dovolite podhladitve, okrepite imunskega sistema in ne kršite prehrane.

Prehrana za cistitis pri ženskah

Praviloma je pri ženskah cistitis pogosteje zabeležen in to je mogoče razložiti z anatomskimi značilnostmi strukture urinarnih organov. Pri ženskah je sečnica krajša in širša kot pri moških, kar ustvarja ugodnejše pogoje za vstop okužbe v mehur. K temu doda še ne skrbno osebno higieno ali, nasprotno, pretirano navdušenje za intimno nego in pogoste hipotermije. Prav tako je treba opozoriti na prisotnost ne-nalezljivih dejavnikov - pomanjkanje hormonov med menopavzo. Prehrana se ne razlikuje od zgornjega in njena osnovna načela so ohranjena in jih je treba spoštovati.

V primeru bolezni ledvic - pielonefritis (vnetje medenice in čašice ledvic) in intersticijskega nefritisa - je potreben strožji pristop pri zdravljenju in terapevtski prehrani. Pri teh boleznih je predpisana tabela zdravljenja št. 7 in njene sorte. Pri teh boleznih se tlak pogosto poveča in pojavijo se edemi, zato bi morala medicinska prehrana zagotoviti renalno varčnost in zmanjšati edeme in pritisk. Tabelo št. 7 odlikuje omejitev beljakovin (od 20 g do 80 g na dan), odvisno od stanja pacienta, stopnje bolezni in ledvične funkcije. Značilnosti te medicinske mize so pomembne omejitve soli (od 1,5 g do 6 g), porabljene tekočine (od 0,7 do 1,1 l). Uporaba natrijeve (slane) mineralne vode ni dovoljena. Ostalo - splošna načela prehrane so podobna.

Dovoljeni izdelki

Juhe so kuhane v zelenjavni juhi. Dovoljena juha z zeljem, zelenjavne in žitne juhe. Napolnite jih s kislo smetano ali maslom, vendar izključujejo vse začimbe in zelenja.

Glavne jedi pripravimo iz nizko vsebnosti maščob (običajno piščanca, govejega mesa). Kuhati, kuhati z majhno količino vode ali peči. Zeljeni zvitki (vendar brez paradižnikove omake), polnjene bučke, kuhano meso z zelenjavo in testeninami. Riba z nizko vsebnostjo maščob je kuhana ali pečena pod mlečno ali kislo smetano.
Na strani lahko uporabite vse žitarice in testenine. Kaša je kuhana v vodi, lahko uporabite Krupny (zrezek) s skuto, sadni pilaf. Od mlečnih izdelkov je dovoljeno mleko, jogurt, jogurt in skuta. Dovoljen je 1 jajce na dan v kuhani obliki. Dovoljeno je veliko zelenjave, ki jo lahko kuhamo, kuhamo, pripravljamo v pečici zelenjavo. V dušena zelenjava ne more dodati začimb (lahko kislo smetano ali smetano).

Dovoljene so zrele sladke sadje in jagode, pire in žele iz njih, žele in sadne pijače brez sladkorja. Dovoljen je med, iz pijače je šipka, sokovi iz sladkega sadja, šibka kava in zeleni čaj, brusnični decoctions, lingonberries, sadne pijače iz teh jagod.

Cistitis prehrana je pomemben vidik zdravljenja.

Cistitis je vnetna bolezen mehurja, ki se pogosto pojavlja pri ženskah. Patologijo spremljajo bolečine v spodnjem delu trebuha, ki med uriniranjem gori. V posebej hudih primerih je možno odkriti kri in gnoj v urinu.

Zdravljenje cistitisa mora biti celovito. To pomeni, da bolnik ne bi smel samo jemati zdravil, ki ji jih je predpisal zdravnik, temveč tudi v skladu s počitkom v postelji, prehrana mora vsebovati odobrene izdelke, piti dovolj tekočine. Ali potrebujem prehrano za cistitis, bolniki so zainteresirani. Prehranska prehrana pri patologijah urinarnega sistema se pokaže neomejeno.

Prehrana za akutni cistitis

Akutni vnetni proces v mehurju, zlasti hemoragični cistitis ali gnojna oblika bolezni, vedno spremlja huda bolečina, vročina. Urin draži vneto sluznico, kar povzroča pekoč občutek in pogosto urgiranje.

Če bolnik med vnetjem nadaljuje z uporabo agresivnih in škodljivih produktov, se bolečinski sindrom poveča. Za hitro okrevanje morate upoštevati dieto za cistitis.

Prehrana za poslabšanje cistitisa, tako pri otrocih kot pri odraslih, prepoveduje uporabo naslednjih proizvodov:

  • vse začinjene, slane hrane, začimbe;
  • dimljeni, ocvrti in mastni;
  • izdelki, ki vsebujejo veliko bistvenih snovi, kot so čebula in česen, gobe, zelena, peteršilj.

Alkohol je absolutno kontraindiciran pri cistitisu, v kakršni koli količini in obliki. Alkoholne pijače negativno vplivajo na proces krvnega obtoka v telesu in prispevajo k draženju mehurja. Poleg tega je cistitis pogosto predpisana z antibiotiki, ki jih ni priporočljivo kombinirati z alkoholom.

Poleg zmanjševanja bolečin mora prehrana spodbujati okrevanje. Za to so prikazani izdelki, ki vsebujejo veliko količino vitaminov in mineralov. Prav tako zdravniki priporočajo jedo lahko prebavljive hrane, tako da telo ne porabi moč za prebavo težke hrane, in se aktivno bori z okužbo.

V bolnikovo prehrano za akutni cistitis je treba vključiti naslednja živila: t

  • zelenjava in sadje, sveža, pečena in dušena;
  • jajca;
  • žita, polnozrnati kruh;
  • oreščki v majhni količini, jagode;
  • fermentiranih mlečnih izdelkov v majhnih količinah.

Mnogi bodo presenečeni nad pomanjkanjem mesa na seznamu koristnih izdelkov. Meso ni priporočljivo uporabljati v prvih dneh poslabšanja bolezni urogenitalnega sistema, vključno s cistitisom. Takšni izdelki povečujejo obremenitev ledvic, kar preprečuje telesu, da se učinkovito spopade z okužbo. Zato mora biti v najbolj akutnem obdobju obroka vegetarijanska.

Ko preidejo akutne bolečine, se bolnik počuti bolje, nato lahko v prehrano dodate perutnino in meso. Vendar je zelo pomembno izbrati naravne proizvode. Meso mora biti sveže, ne sme vsebovati škodljivih dodatkov.

Pri akutnem cistitisu pri ženskah in moških je zelo pomembno upoštevati režim pitja. Zdravniki priporočajo piti čim več tekočine, da se lahko patogeni izplaknejo iz sečnega mehurja z urinom. Priporočljivo je, da pijete čisto vodo brez plina, kot tudi diuretične decoctions, brusnice in lingonberry sok.

Diet kroničnega cistitisa

Prehrana v obdobju remisije kroničnega cistitisa se nekoliko razlikuje od prehrane v obdobju poslabšanja bolezni. Če ženska ne moti ničesar, potem ni treba strogo omejiti sebe, popolnoma izključiti vse izdelke.

Prehrana za kronični cistitis mora biti uravnotežena, zdrava in okusna. Prepovedano je jesti in stradati. Zdravniki priporočajo, da zavrnejo škodljivo hrano, kot so hitra hrana, čips, izdelki z visoko vsebnostjo maščobe in sladkorja, ali pa jih uporabite kar se da redko in zjutraj.

Vzorci za zmanjšanje verjetnosti poslabšanja cistitisa, morate jesti živila, ki pomagajo okrepiti imunski sistem. To so predvsem zelenjava, sadje, jagode in oreški. Tudi v bolnikovo prehrano je treba vključiti kompleksne ogljikove hidrate v obliki žit, zdravih beljakovin v obliki pustega mesa, mlečnih izdelkov, kot tudi rastlinskih maščob, na primer, laneno in oljčno olje.

Kot v akutnem obdobju bolezni in med remisijo je priporočljivo upoštevati prehrano. Potrebno je jesti 5-6 krat na dan v majhnih porcijah. Metode predelave hrane so bolje izbrati tiste, ki ne zahtevajo dodajanja olja, to je praženje, kuhanje, vrenje, pečenje na žaru.

Žensko s kroničnim cistitisom mora pregledati urolog, da bi ocenil stanje urinarnega sistema. Pogosto je kronični cistitis zapleten zaradi kopičenja soli, ki lahko povzroči nastanek kamnov v mehurju in ledvicah. Prehrana v tem primeru bo odvisna od koncentracije snovi v urinu.

Z večjo količino uratov morate jesti manj mesa in rib, zapustiti stročnice in kislo hrano. V prehrano se vnese veliko sadja, jagodičja, mlečnih izdelkov. Če je pacient povečal fosfate v urinu in je alkalen, potem je ravno nasprotno potrebno zmanjšati porabo mlečnih izdelkov in jesti dovolj mesa in rib.

Meni za cistitis

Kljub vsem omejitvam je lahko meni za cistitis zelo raznolik. Primer menija v obdobju poslabšanja:

  • Zajtrk Kaša z rezino masla.
  • Drugi zajtrk Pečeno jabolko.
  • Kosilo Juha na zelenjavni juhi s kislo smetano, polnozrnat kruh.
  • Čaj Kefir, peščica orehov.
  • Večerja Zelenjavna omaka, omlet s paradižnikom.
  • Pozna večerja. Jogurt z jagodami.

Med obroki morate piti dovolj vode, kot tudi soka brusnice ali brusnice.

Dietni meni za kronični cistitis:

  • Zajtrk Vsaka kaša v mleku z maslom.
  • Drugi zajtrk Banana
  • Kosilo Piščančja kašica, kaša ali testenine, sveža zelenjava.
  • Čaj Sadna solata, začinjena z jogurtom in semeni.
  • Večerja Riba na pari, obara z zelenjavo.
  • Pozna večerja. Kefir ali jogurt.

Takšna prehrana pomaga pri nasičenju telesa z vsemi hranili, hkrati pa zmanjšuje tveganje za poslabšanje cistitisa.

Zaključek

Cistitis prehrana je pomemben dodatek k glavnemu zdravljenju. Ampak morate razumeti, da s prilagajanjem samo moč, da se znebite akutnega cistitisa je nemogoče. Zato je treba vse terapevtske ukrepe izvajati v kompleksu in pod nadzorom urologa.