Acin urin - kazalnik, pridobljen med laboratorijskimi študijami. Kvantitativno označuje reakcijo biološke tekočine. Pri motnjah procesov presnove se razmerje med spojinami s kislinskimi in alkalnimi lastnostmi bistveno spreminja. Sprememba pH urina ponavadi nakazuje razvoj patološkega procesa v človeškem telesu, ki je lokaliziran v enem od sistemov vitalne dejavnosti.

Kaj pomeni pH urina?

Kislina v urinu je razmerje med vodikom in hidroksilnimi ioni, ki jih vsebuje.

V procesu metabolizma spojine vstopijo v urin, katerega hidroliza proizvaja snovi, ki lahko premaknejo vrednost pH na kislo ali alkalno stran. Kazalec je zelo pomemben pri svetovanju bolnikom o določenih farmakoloških zdravilih ali izdelkih za klinično prehrano. Če je biokemijska analiza pokazala povečano kislost urina, je potrebna nadaljnja diagnoza, da se ugotovi vzrok nepravilnosti in zdravi patologija.

Urin z nizkim pH je informativni parameter okvare ledvic. Obstaja tudi slaba stran problema - kisli urin lahko povzroči diatozo s soljo, pospeši kristalizacijo mineralnih soli. Patološki procesi bodo povzročili nastanek kamnov v skodelicah in medenici, kar bo še poslabšalo delovanje ledvic in negativno vplivalo na druge vitalne sisteme.

Kako dešifrirati pridobljene vrednosti kislosti urina:

• pH 5-7 - kazalniki so v normalnih mejah;
• pH pod 4,5 je kisli urin;
• pH nad 7,5 - alkalni urin.

Če je bilo med laboratorijskimi preiskavami ugotovljeno, da ima bolnik kisli urin, potem izkušeni zdravniki v nekaj dneh predlagajo ponovno jemanje biološkega vzorca za pregled. Dejstvo je, da imajo nekatera živila in zdravila sposobnost zakisljevanja ali alkalizacije urina. Zdravnik bo pripravil načrt prehrane bolnika za 2-3 dni. Potrditev dobljenih vrednosti kaže na presnovno motnjo v človeškem telesu.

Kislost urina se določi s testnimi lističi.

Kateri dejavniki spreminjajo pH urina

Spremembe kislosti urina kažejo na težave v telesu, ki jih povzročajo presnovne motnje. Toda to merilo je lahko tudi posledica uporabe izdelkov, kisanja urina in (ali) režima pitja osebe. Pomanjkanje tekočine vodi do povečanja koncentracije urina, kar upočasni proces hidrolize. Na začetku zdravljenja urologi ali gastroenterologi poskušajo popraviti kislost urina s predpisovanjem prehrane bolnikom.

Dnevni obrok vključuje izdelke, ki po razdeljevanju tvorijo spojine z lastnostmi alkalij ali kislin:

• povečanje beljakovin in maščob vodi v premik pH urina na kislo stran;
• prevlada ogljikovih hidratov prispeva k pojavu alkalnega okolja urina.

Kisli urin nastane zaradi akumulacije organskih kislin ali mineralnih spojin s podobnimi kemičnimi lastnostmi. Pri ljudeh s sladkorno boleznijo se poleg povečane ravni glukoze v krvi nahajajo tudi ketonska telesa v urinu. Imajo sposobnost premikanja pH urina na kislo stran. Zato lahko s kombinacijo teh vrednosti bioloških vzorcev domnevamo, da ima oseba motnje v delovanju endokrinega sistema.

Diagnostično vrednost kislosti v urinu je težko preceniti. Odstopanje od norme dobljenih parametrov omogoča odkrivanje patologije v začetni fazi, izogibanje neprijetnim posledicam v času terapije. Kakšen je učinek kislinskega urina na procese, ki se pojavljajo v telesu:

• organske in anorganske spojine se raztopijo v določenih okoljih. Sečna kislina se hidrolizira samo v tekočinah s pH nad 7. Če je vrednost nižja, se obori. Soli fosforne in oksalne kisline se hitro raztopijo v tekočinah s kislim medijem. Nastajanje kamenja v ledvicah in mehurju temelji na teh lastnostih mineralnih snovi. Kisline v urinu bodo prispevale k nastanku uratov - kamnov z mehko strukturo;
• Vrednost urina vpliva na razmnoževanje patogenih mikroorganizmov in njihovo sejanje organov urinarnega sistema. E. coli se aktivira s povečanjem kislosti v urinu. V vzpenjalnih poteh se hitro premika vzdolž ureterjev do ledvic. Zato lahko indikatorji pH pogosto omogočajo hitro prepoznavanje povzročitelja uretritisa, cistitisa ali pielonefritisa;
• Pred zdravljenjem z antibiotiki zdravniki skrbno preučijo kislinske vrednosti urina. Nekatera antibakterijska zdravila nimajo terapevtskega učinka v kislem urinu. Uporaba pri zdravljenju penicilinov ali makrolidov ni upravičena, če je pH urina nižji od 4,5.

Določanje kislosti urina vam omogoča, da prilagodite prehrano bolnika, da dobite normalne vrednosti pH. To prispeva k ustreznemu zdravljenju bolezni in uničenju povzročiteljev infekcij. Tudi kamni, ki nastanejo v ledvicah, se raztopijo.

Kisli urin povzroča urolitiazo

Vzroki za premik pH na kislo stran

Poleg patoloških pojavljajo se naravni vzroki kislinske reakcije urina. Veliko ljudi krepi svoje zdravje, povečuje imuniteto s pomočjo bioloških ali prehranskih dopolnil, pozablja na njihovo kemijsko naravo in sposobnost, da se kopičijo v tkivih. Ta zdravila in organske spojine vsebujejo koncentrate, ki povzročajo šibko kislo urinsko reakcijo. Naravni vzroki vključujejo prevlado živil z visoko vsebnostjo kislin, lipidov in beljakovin v prehrani ljudi.

Negativni dejavniki premika pH na kislinsko stran vključujejo tudi:

• prirojene in pridobljene bolezni ledvičnih struktur;
• uporaba pri zdravljenju patologij prekomerne količine raztopine natrijevega klorida, ki se daje bolniku s parenteralnimi sredstvi;
• nastanek v organih sečilnega sistema infekcijskih žarišč, ki so sprožili obsežen vnetni proces;
• zmanjšanje funkcionalne aktivnosti imunskega sistema, ki se kaže v pogostih alergijskih reakcijah in boleznih dihal pri otroku;
• uporaba farmakoloških zdravil, katerih hidroliza proizvaja snovi z lastnostmi kislin.

Zdravniki se sklicujejo na razloge za nastanek kislega urina pri ljudeh, prisotnost diataze s kislinami v urinu. V okviru tega pojma se bodo kombinirale različne presnovne motnje, za katere je značilna okvara ledvičnih tubulov. Z presežno ponudbo beljakovin v tkivih se začne deponirati sečna kislina. To je razlog, zakaj ljudje jedo monotono ali držijo mono-diete, v urinu najdemo veliko mineralnih soli, ki med hidrolizo premik pH na kisli strani.

Vzroki zakisljevanja urina so:

• bolezni endokrinih sistemov, pri katerih je presnova motena;
• kronični alkoholizem;
• poškodbe in velike opekline, ki povzročajo šok;
• povečana motorna aktivnost, dvigovanje uteži;
• vegetarijanstvo.

Nekatere od zgoraj navedenih dejavnikov je enostavno odpraviti z zmanjšanjem fizičnega napora ali pravilne prehrane. Dovolj je, da spremenite običajen način življenja in ponovite teste za potrditev naravnih vzrokov kislega urina. Toda odsotnost sprememb v kislinsko-baznem neravnovesju kaže na prisotnost progresivnega patološkega procesa v telesu.

Eden izmed dejavnikov, ki povzroča kisli urin, je nezdrava prehrana.

Kaj lahko zakiseli urin

Kisli urin nastane zaradi povečanja organskih spojin v njem, ki lahko znižajo pH vrednost. Toda to je le neželeni učinek in za diagnozo je pomembno ugotoviti kemijsko strukturo snovi, določiti vzrok njenega videza v urinu. Zaskrbljujoči dejavnik je presežna koncentracija v biološki tekočini naslednjih spojin: t

• soli acetoocetne kisline. Acetoocetna kislina je povezana s telesi ketona in je neposredno vključena v presnovo. Povišane ravni tega oksidanta maščobnih kislin pomenijo razpad endokrinih žlez. Ketonska telesa poleg sladkorne bolezni vstopajo v urin s hudo zastrupitvijo s strupi rastlinskega in živalskega izvora ter z nastankom malignih in benignih tumorjev;
• spojine vanililindinske kisline. Kislina je končni produkt presnove kateholaminov noradrenalina ali adrenalina. Spojina se izloča z urinarnim sistemom. To pomeni, da majhna količina vanilinske kisline v urinu velja za normalno. Povečana koncentracija snovi neposredno kaže na prisotnost feokromocitoma - hormonsko aktivnega tumorja nadledvične žleze. Zelo redko je, da se v biološkem vzorcu pod stresom nahaja vanilinska kislina;
• delta aminolevulinska kislina. Sintetični analog kemične spojine se aktivno uporablja pri diagnozi tumorjev. Vendar je pojav aminolevulinske kisline v urinu eden glavnih simptomov akutne ali kronične zastrupitve s svincem:
• spojin žolčne kisline. V urinu zdrave osebe se te snovi ne pojavijo niti pri minimalni koncentraciji. Njihovo odkrivanje kaže akutni in kronični hepatitis, jetrno cirozo, obstruktivno zlatenico, ki jo povzroča zamašitev žolčnih vodov. Opozoriti je treba, da se žolčne kisline, ki so močno poškodovane, ne odkrijejo v urinu zaradi njihove popolne odsotnosti v telesu;
• aminokisline. Povečana vsebnost aminokislin v urinu se imenuje hiperaminoacidurija. Patološko stanje se razvije med zastrupitvijo s solmi težkih kovin, podhranjenostjo, boleznimi jeter, okužbami, rakom, poškodbami in opeklinami. To je, če obstaja proces razgradnje tkiva v telesu;
• mlečno kislino. Spojino lahko odkrijemo v urinu med dviganjem uteži in povečano motorično aktivnostjo. Včasih je pojav razpadnih produktov mlečne kisline prisoten v vnetnem procesu v mišičnem tkivu.

Pri boleznih sečil v kislinskem urinu so koncentracije oksalata pogosto povišane. To so spojine oksalne kisline, katerih pojav je znak dovzetnosti posameznika za razvoj urolitiaze.

Zdrava hrana

Ne glede na to, kaj je povzročilo kislinsko reakcijo urina, lahko njen pH premaknete na alkalno stran. Uporaba določenih izdelkov odpravlja nastalo neravnovesje kemičnih spojin. Sadje, ki lahko oksidira urin, je treba izvzeti iz prehrane: pomaranče, grenivke, mandarine, nekatere sorte jabolk in slive. Kaj naj bo na mizi:

• krompir, zelje, pesa, korenje;
• leča, grah, fižol;
• Žitne žitarice;
• riž

No ali ne, prisotnost določene vrednosti v rezultatih laboratorijskega urina lahko reši le izkušen zdravnik. Zato, da bi dešifrirali parametre kislosti urina, se morate obrniti na urologa. Bolnik je pregledan in po potrebi predpisan potek zdravljenja.

Vzroki za povečanje kislosti urina

Eden od indikatorjev, ki jih dobimo med laboratorijsko diagnostiko, je kisli urin. Ta indikator vam omogoča, da označite reakcijo urina. V primeru kršitve presnovnih procesov je značilna razlika v razmerju med spojinami s kislimi ali, nasprotno, alkalnimi lastnostmi. PH urina, ki je nenormalen, kaže na prisotnost različnih vrst patoloških procesov.

Kaj je pH urina

Kislost urina je razmerje pozitivno nabitih vodikovih ionov (H +) in, nasprotno, negativno nabitih hidroksidnih ionov (OH–), ki jih vsebuje. V procesu metabolizma spojine pridejo v urin, ko so izpostavljene vodi, se razgradijo v sestavine, ki lahko premaknejo pH na kislo ali alkalno stran. Ko rezultati biokemijske analize kažejo na povečano kislost urina, mora bolnik opraviti vrsto diagnostičnih ukrepov, ki bodo usmerjeni v ugotavljanje vzroka problema.

Urin z nizkim pH pogosto kaže, da zelo pomemben organ, kot so ledvice, ne deluje pravilno. Kisli urin lahko prispeva k razvoju solne diateze v urinu, hkrati pa pospeši kristalizacijo mineralnih soli. Posledično se bo začel dejavno oblikovati račun v skodelicah in ledvičnih medeničnih organih, kar ne bo samo povzročilo motenj v delovanju organa, ampak tudi negativno vplivalo na organe drugih žerjavnih sistemov, ki so potrebni za popolno funkcionalnost celotnega organizma.

Običajno je stopnja kislosti v razponu od 5 do 7. Če je pH nižji od 4,5 - to kaže na kisli urin, in s povečanim ravnovesjem alkalij in kislin več kot 7,5, bo urin, nasprotno, alkalna.

Pri diagnosticiranju osebe z oksidiranim urinom je priporočljivo, da ponovno opravi isto analizo nekaj dni kasneje. To upravičuje dejstvo, da nekateri živilski proizvodi, ki jih zelo pogosto uporabljamo, lahko oksidirajo ali, nasprotno, alkalizirajo urin. Da bi bil rezultat analize čim bolj pravilen in učinkovit, se mora oseba držati prehrane, ki jo bo zdravnik opravil zanj.

Vzroki za spremembo pH urina

Spreminjanje pH urina je eden od glavnih znakov, ki kažejo na osebo na prisotnost patologije v telesu, ki je posledica neuspeha presnovnih procesov. Poleg tega se lahko sprememba pH urina sproži zaradi pretiranega vnosa nekaterih živil, ki prispevajo k oksidaciji urina, kot tudi zaradi kršitve režima pitja. Pomanjkanje tekočine povzroča povečanje koncentracije urina, hkrati pa upočasnjuje procese hidrolize. Strokovnjaki s področja urologije in gastroenterologije pred imenovanjem katerekoli terapije poskušajte čim hitreje popraviti kislost urina s posebno dieto. Prehrana v tem primeru mora nujno vključevati proizvode, ki po razkrajanju oksidirajo ali alkalizirajo urin, in sicer:

• beljakovine in maščobe premaknejo pH urina na kislo stran;
• ogljikovi hidrati alkalizirajo urin.

Oksidacija urina se lahko pojavi, ko se kopiči velika količina organskih kislin ali mineralnih spojin s podobnimi kemičnimi učinki. Pri ljudeh, ki trpijo za sladkorno boleznijo, bodo poleg zvišane koncentracije glukoze v krvi v urinu odkrili tudi ketonska telesa. Te organske spojine prispevajo k premiku pH urina na kislo stran. Te spremembe lahko kažejo na okvaro organov, ki sestavljajo endokrini sistem.

Diagnostično vrednost pH urina je zelo težko preceniti. Sprememba kislosti v urinu omogoča diagnosticiranje prisotnosti patologije v zgodnji fazi in preprečevanje njegovega aktivnega napredovanja s pomočjo posebej izbrane terapije.

Kakšen učinek ima kisli urin na procese v telesu:

1. Indeks kislosti urina vpliva na rast in razmnoževanje škodljivih mikroorganizmov, kakor tudi na njihovo kasnejšo porazdelitev na vse organe genitourinarnega sistema. Povečanje stopnje kislosti v urinu izzove aktivacijo Escherichia coli in začne se čim prej preseliti v ledvice in sečevod. V zvezi s tem, kazalnik kislosti urina vam omogoča, da zelo hitro diagnosticirati povzročitelja takih vnetnih bolezni mehurja, sečnice in ledvic.
2. Raztapljanje organskih in anorganskih spojin poteka izključno v določenem okolju. Hidroliza sečnine se pojavi le, če pH urina presega 7. Pri nižji stopnji se pojavi obarjanje sečnine. Kislo okolje bo omogočilo najhitrejše in najmočnejše raztapljanje soli fosforne in oksalne kisline. Te lastnosti mineralnih komponent so osnova za pojav kamnov v ledvicah in sečnini. Kislina v urinu bo pozitivno vplivala na tvorbo urata.
3. Pred zdravljenjem, povezanim z vnosom antibakterijskih zdravil, strokovnjaki skrbno preučijo indikator kislosti urina. Nekatera zdravila, ki imajo antibakterijske učinke, ne morejo zagotoviti terapevtskega učinka v kislem urinu.

Razlogi za premik pH na kislinsko stran

Oksidacijo urina lahko sprožijo ne le patološki dejavniki, temveč tudi naravni. Da bi izboljšali imuniteto velikega števila ljudi, jemljejo različne dodatke, ne da bi se posvetili njihovi kemijski naravi in ​​sposobnosti za povečanje kopičenja v tkivih. Sestava teh dodatkov vsebuje koncentrate, ki prispevajo k premiku urina na šibko kislinsko stran. Sprememba pH urina se lahko pojavi, kadar v prehrani prevladujejo živila, ki vsebujejo veliko kislin, lipidov in beljakovin. Ta faktor je fiziološki.

Zaradi negativnih razlogov je premik pH na kislinsko stran naslednji:

• bolezni ledvičnih struktur, ki so lahko prirojene ali pridobljene;
• uporabite med zdravljenjem veliko količino raztopine natrijevega klorida, ki se daje intravensko;
• okužbe v organih sečil, kar povzroči precej obsežno vnetje;
• neuspeh v delovanju organov imunskega sistema, ki vodi do pojava alergij in akutnih dihalnih obolenj pri otroku;
• jemanje zdravil z zdravili, katerih razgradnja vodi do nastajanja snovi s kislinskimi lastnostmi.

Strokovnjaki prav tako trdijo, da je eden od dejavnikov, ki lahko povzročijo oksidacijo urina, diateza kisline urina. Za to patologijo je značilno okvarjeno delovanje ledvičnih tubulov in neuspeh v procesih presnove. Prekomerni vnos beljakovin v tkivo vodi do povečanega odlaganja sečnine. V zvezi s tem imajo ljudje, ki jedo na enak način ali sedijo na enodijelni prehrani, veliko urinirane soli, ki prispevajo k zakisljevanju urina.

Zakisljevanje urina se lahko pojavi v naslednjih primerih:

• bolezni endokrinega sistema, za katere je značilno odpoved v procesih presnove;
• zloraba alkohola;
• škodo, ki prispeva k razvoju šoka;
• dviganje težkih predmetov in različnih uteži;
• uporaba rastlinskih in mlečnih izdelkov s popolno zavrnitvijo mesa.

Nekatere od zgoraj navedenih razlogov je mogoče odpraviti zelo enostavno, z normalizacijo prehrane in telesne aktivnosti, vendar pa nekateri razlogi zahtevajo izbiro ustrezne terapije.

Metode zdravljenja

V primeru nizke pH vrednosti, ki temelji na vzroku za nastanek tega patološkega stanja, strokovnjaki predpisujejo kompleks zdravil. Namen teh zdravil ni samo normalizacija kislosti urina, temveč tudi izločanje glavnega dejavnika pri manifestaciji bolezni. Poleg tega morate upoštevati posebno pripravljeno dieto. Prehrana bo pripomogla tudi k normalizaciji ravnotežja med kislinskim in alkalnim okoljem, hkrati pa bo pomagala normalizirati delovanje organov, ki so odgovorni za nastanek, kopičenje in izločanje urina iz človeškega telesa. Bistvo prehrane je obogatiti prehrano z alkalnimi določbami in zmanjšati uživanje hrane, oksidira urin. Treba je opustiti uporabo citrusov, njihovo mesto v prehrani mora prevladati:

Meso in mlečne izdelke je treba zaužiti v omejenih količinah, saj prispevajo k zakisljevanju urina. Zelo pogosto se ta problem sooča s prekomerno telesno težo. Prehrana takšnih ljudi ni namenjena le ponovni vzpostavitvi normalnega pH urina, temveč tudi odpravljanju prekomerne telesne teže. Poleg tega bo takšna prehrana pozitivno vplivala na splošno učinkovitost vseh organov in sistemov kot celote. Med zdravljenjem je treba posebno pozornost posvetiti prehrani. Zdravniki priporočajo dnevno uporabo od 1,5 do 2 litra tekočine.

Pri diagnosticiranju povečane kislosti urina se ne smemo vključiti v samo-terapijo. To lahko pripelje do nepredvidljivih posledic. Ne pozabite, da je za čimprejšnjo odpravo težave usposobljen strokovnjak moral obravnavati izbiro in predpisovanje terapije.

Kaj pomeni kislina v urinu?

Pogosto rezultati laboratorijskih študij urina razkrivajo kislo reakcijo. To odstopanje je posledica dejstva, da je telesna presnova motena.

V medicini je kislost označena s pH, ta indikator je vedno prisoten v človeškem sistemu. Njena precenjena raven pa nakazuje, da se pojavljajo strukturne spremembe in kaže na razvoj nekaterih patologij.

Kaj to pomeni?

PH urina je razmerje hidroksilnih in vodikovih ionov v njem. Med življenjsko aktivnostjo različne snovi vstopajo v urinarno tekočino in njihova proizvodnja je zmožna povzročiti spremembe. So dveh vrst - kisle in alkalne.

Pomembno je! Poleg tega ta učinek negativno vpliva na kristalizacijo mineralnih soli, saj je pod vplivom nizke pH vrednosti ta proces aktivno okrepljen, kar vodi do neravnovesja. Prav tako lahko povzroči razvoj solne dieteze.

Ko ima bolnik visoko stopnjo, zdravnik predpiše dodatni pregled, da bi razumel razloge, ki so vplivali na povečano kislost. Samo področje, na katerem bo klinična slika v celoti vidna, bo zdravnik lahko imenoval ustrezno zdravljenje.

V primeru, da ima bolnik zmanjšan indeks kislosti, to kaže na težave v ledvičnem sistemu.

Norme

Stopnja kislosti v telesu ima lahko manjša odstopanja, vendar to ni patološki proces. To je lahko posledica spoštovanja določene prehrane ali telesne dejavnosti, prav tako vpliva na pH vnos zdravila.

Norma bo skok od 4,5 do 8. Na primer, ponoči lahko oseba ima spremembo na 5,2, in zjutraj se ne dvigne nad 6,4, in zvečer 7 enot. Vsi ljudje imajo različne nomske, pomembno vlogo igrajo starost in spol.

• Dojenčki imajo oceno 7,0-7,8, kar je šibka alkalna reakcija. Če otrok ni poln mandat, potem je raven kisline 4,8-5,5 enot. Pri umetnem hranjenju dojenčkov je kazalnik 6,0-7,0;
• pri nosečnicah lahko spremembe v urinu variirajo od 5,3 do 6,5. To je posledica hormonskih sprememb;
• pri vseh bolnikih, ki ne trpijo za različnimi boleznimi, kazalci v razponu od 5,5 do 7,0.

Vzroki za odstopanja

Na spremembo reakcije v urinarni tekočini vplivajo številni dejavniki. Nekateri ljudje uporabljajo prehranska dopolnila za spodbujanje zdravja, v teh zdravilih pa obstajajo elementi, ki spodbujajo oksidacijo.

Razlog za spremembo pH sta tudi zdravila, ki vsebujejo natrijev klorid, amonijev klorid, kalcij, askorbinsko kislino.

Kazalec urina se spreminja glede na takšne dejavnike:

• depresivno stanje;
• povečan fizični napor;
• poraba velikih količin pekarskih izdelkov;
• odvisnost od alkohola;
• kajenje tobaka.

Kislo

Ko je indeks urina pH 4,6 do 5,0, se ta reakcija imenuje kisla ali acidurija.

Dejavniki tega pogoja so lahko naslednji:

• težave z ledvicami, okužbe;
• zastrupitev telesa;
• odpoved ledvic v napredni obliki;
• uživanje drog;
• alkoholizem ali uporaba nizko kakovostnih alkoholnih pijač;
• diabetes mellitus, kadar je razvojna stopnja bolezni dekompenzativna;
• protin;
• značilnosti prehrane ljudi.

Alkalne

Če rezultat urinskega tekočine preseže 7,0, to pomeni, da se pojavi alkalna reakcija.

To stanje se imenuje alkalurija in je posledica naslednjih razlogov:

• nadledvične ali ščitnične bolezni;
• patologija urinarnega sistema;
• motnje prebavnega trakta;
• reakcija na bruhanje;
• močni znaki vnetja;
• V prehrani so jedi, ki imajo visoko vsebnost beljakovin.

Diagnostika

Pri postavljanju diagnoze je predpisana popolna krvna slika, brez katere klinična slika ni popolna. Poleg tega mora zdravnik po zdravljenju nalezljive bolezni predpisati OAM. Na primer, ko se v ledvicah oblikujejo kamni, je analiza preprosto potrebna, saj takoj razjasni prisotnost skrite patologije. V laboratorijskih raziskavah preučujemo tekočino in njeno usedlino.

Preden opravi analizo, potrebno za izvedbo pripravljalnih dejavnosti. Ker lahko napačno vedenje povzroči izkrivljanje klinične slike. Nekaj ​​dni pred obiskom laboratorija prenehajte jemati zdravila. Ko ženska začne menstrualni ciklus, se v krvi in ​​urinu pojavijo strukturne spremembe, kar vodi do netočnih podatkov.

Pomembno je! V obdobju menstrualnega cikla ni mogoče testirati, je najbolje počakati na konec in po obisku laboratorija.

Plodove in zelenjavo, ki so svetle barve, je treba iz prehrane izključiti, saj imajo visoko kislost. Za tri dni je treba opustiti alkoholne pijače, kaditi in ne uporabljati infuzije in čajev, ki so rastlinskega izvora. Pred postopkom se je potrebno tuširati, analiza pa poteka le zjutraj in na prazen želodec.

Indikatorski trakovi

Hitro testiranje je mogoče izvesti doma, zato se uporabljajo indikatorski trakovi. Ta metoda ne zahteva znatnih stroškov in določenega medicinskega znanja. Preprosto jih je uporabljati, zato jih nekatere medicinske ustanove uporabljajo za ekspresno analizo.

Trakovi lahko pokažejo prisotnost pH le v območju od 5,0 do 9,0 enot. Vendar pa ne morejo pokazati točnih rezultatov, zato je treba v primeru suma izvesti podrobne raziskave.

Kako normalizirati?

Ko analiza urina kaže odstopanje od norme, je treba poiskati zdravniško pomoč. Zdravnik, ki se ukvarja z zdravljenjem pacienta, najprej vodi pogovor, pri čemer skuša ugotoviti, kateri razlogi so vplivali na takšne rezultate.

Zdravila

Šele po celoviti diagnozi lahko zdravnik opravi ustrezno zdravljenje. Prvič, terapija je namenjena boju proti patologiji, ki je povzročila razvoj motnje.

Za znižanje stopnje kislosti so praviloma predpisana naslednja zdravila:

V skrajnih primerih se bolniku lahko predpišejo posebni prehranski dodatki. Zdravila je treba jemati strogo v skladu z navodili. V vsakem primeru je vse individualno, zato je treba z zdravnikom uskladiti vnos tablet.

Diet

Ne glede na diagnozo, s povečano ali zmanjšano stopnjo kislosti, morate upoštevati dieto.

Tukaj je nekaj priporočil, ki jih zdravniki dajejo bolnikom:

1. Bodite prepričani, da iz prehrane izključite mesne dobrote in mlečne izdelke, saj prispevajo k oksidativnemu procesu v telesu in tako vplivajo na rezultate analiz.
2. Prav tako ni priporočljivo uporabljati sadja, predvsem citrusov in slive.
3. Poleg tega, pod strogo prepoved uporabe morskih sadežev - to je rak, kozice, maščobne ribe.
4. Za normalizacijo alkalnega ravnotežja je potrebno, da ne uživamo čokolade, raznih slaščic in pekarskih izdelkov.
5. Na stopnjo kislosti močno vplivajo peneča in mineralna voda, saj moti delovanje prebavnega trakta.
6. Kvass, pivo, energijski napitki so vključeni v seznam prepovedi, saj dražijo sluznico.

Med zdravljenjem morate pravilno in zmerno jesti. Porcije ne smejo biti velike, saj v tem primeru prebavni trakt ne izpolnjuje svojih funkcij. Toda uporabo vode je treba večkrat povečati, za en dan morate piti približno 3 litre.

Preprečevanje

Nemogoče je samozdravljenje, kajti najprej je treba določiti pravi razlog, zaradi katerega se je kazalnik spremenil. Takoj ko se patologija ozdravi, se bo raven pH normalizirala.

Priporočila za preprečevanje:

1. Pogosto se problem pojavi pri ljudeh, ki imajo prekomerno telesno težo. Zato, da bi popravili situacijo, je potrebno normalizirati težo, zato je treba upoštevati prehranjevalno hrano.
2. Če želite izvedeti o vašem zdravstvenem stanju, morate opraviti zdravniški pregled vsakih šest mesecev.
3. Potrebno je jesti pravilno, ne porabiti velikih količin alkoholnih pijač in prenehati kaditi.

Kisli urin

Kislinski urin je indikator, ki ga v laboratorijski diagnozi določajo strokovnjaki. Kazalec se lahko obravnava kot kvantitativna značilnost tekočine. Izraz te lastnosti je povezan s slabšo presnovo.

Značilna kislost urina v znanstveni terminologiji se imenuje pH. Obstajajo standardni kazalniki za to karakteristiko in odstopanja v eno ali drugo smer. Na splošno pH daje idejo o razmerju med kislinskim in alkalnim medijem v urinu. Odstopanja od norme praviloma kažejo patološke spremembe v določeni sferi človekove dejavnosti.

Značilnost PH

Glede na konvencionalno definicijo lahko trdimo, da je kislost urina razmerje hidroksilnih in vodikovih ionov v njem.

Proces metabolizma je neločljivo povezan z ljudmi skozi vse življenje, med katerim spojine vstopijo v telo, med razgradnjo katerega nastanejo določene snovi, ki lahko premaknejo pH vrednost na kislo ali alkalno stran. Tega kazalnika je nemogoče zanemariti, to je posledica dejstva, da pri priporočanju prehrane in predpisovanja zdravil v mnogih primerih upoštevamo kislost urina. Če je bil v postopku diagnoze vzpostavljen kislinski odziv urina, mora zdravnik predpisati dodatni potek pregleda, ki bo pomagal ugotoviti vzrok odstopanja.

Upoštevati je treba, da nizek pH kaže na okvaro ledvic. Povišane vrednosti kažejo tako imenovani kisli urin. V tem primeru obstaja velika nevarnost pospešene kristalizacije soli. Kislo okolje lahko povzroči nastanek ledvičnih kamnov, kar bo poslabšalo pacientove vitalne procese.

Če se obrnemo na dekodiranje indikatorja kislosti, potem je vse zelo preprosto in jasno:

• pH 5–7 označuje normalno stanje in delovanje ledvičnega sistema;
• pH 4,5 in manj - označuje kisli urin;
• pH 7,5 in več - označuje alkalni urin.

V primeru odkritja kislega urina med diagnozo mora zdravnik zahtevati analizo v 2-3 dneh. To je treba določiti z določeno prehrano, ki jo je treba upoštevati v tem času. To je posledica dejstva, da lahko nekateri elementi hrane znatno zavrnejo indeks kislosti. Za 100% pravilno diagnozo je treba primerjati več kazalnikov glede na bolnikovo dnevno prehrano.

Dejavniki, ki vplivajo na odstopanja

Vzrok kislega urina je pogosto kršitev presnovnih procesov. Spremembe so lahko posledica uporabe izdelkov, ki negativno vplivajo na ta kazalnik. Problem je lahko skrit v nasprotju z vodnim režimom. Pomanjkanje tekočine v telesu lahko povzroči visoko koncentracijo urina in povzroči kisli vonj.

Na prvih stopnjah rehabilitacije zdravniki predpišejo posebno dieto, ki naj bi normalizirala kislinske kazalnike urina. Prehrana mora nujno vključevati proizvode, ki bodo po razpadu oskrbovali telo z alkalnimi in kislimi elementi. Ko govorimo o razmerju beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov v procesu prebave, moramo razumeti, da:

1. Povečanje koncentracije beljakovin in maščob vodi v premik kazalnikov na kislinski strani.
2. Povečanje vnosa ogljikovih hidratov bo povzročilo spremembe v alkalni strani.

Najpogosteje se simptom kislega urina kaže pri ljudeh s sladkorno boleznijo. To je posledica dejstva, da s to boleznijo v urinu bolnika, praviloma obstajajo ketonska telesa, ki lahko znižajo pH. Posledično imajo ljudje s sladkorno boleznijo zaradi povišane ravni glukoze in nizkega pH slabšo funkcijo endokrinega sistema.

Pomembno je razumeti, da če je v urinu vonj kislo ali ima nenavadno barvo, je zelo verjetno, da se v urinu pojavijo nekateri paraziti, potem pa sploh ni kršitev presnove. Zato je zamuda pri pregledu in nadaljnjem zdravljenju strogo prepovedana.

Zdravljenje številnih bolezni temelji na analizi urina. Pomen tega kazalnika je težko preceniti, saj omogoča odkrivanje velikega števila bolezni v zgodnji fazi in s tem odpraviti problem že na samem začetku njegovega razvoja.

Razlogi za indikator premika na kisli strani

Razumeti je treba, da poleg patoloških vzrokov obstajajo tudi naravni dejavniki, ki vplivajo na spremembo pH na kisli strani. Veliko ljudi uporablja različne biološke dodatke za izboljšanje svojega zdravja. Pogosto pa se preprosto ne zavedajo kemijske strani teh dodatkov. Pogosto v takih pripravkih vsebujejo spojine, ki lahko povzročijo spremembe v smeri kislega urina. Naravni vzroki bolezni so vsebina živil v prehrani, ki so bogata s kislinami, lipidi in beljakovinami.

Prav tako lahko poudarite naslednje razloge za razvoj bolezni:

1. Prirojena bolezen ledvic pri otroku ali pridobljena s strani osebe v življenju.
2. Uporaba pri zdravljenju vseh zdravil z visoko vsebnostjo natrijevega klorida.
3. Če se v sečnem sistemu začnejo vnetni procesi, ki jih je sprožila okužba različnih vrst izvora.
4. Splošno zmanjšanje imunosti. Praviloma je razlog za to pogost pojav alergijskih reakcij in bolezni dihal, zlasti pri otrocih.
5. Prekomerna uporaba zdravil, katerih razgradnja proizvaja snovi z visoko kislostjo.

Zdravniki pravijo, da če ima urin kiselkast vonj, potem je razlog za to lahko prisotnost dieteze sečne kisline v telesu. To pomeni, da so se v procesu presnovnih motenj pojavile nepravilnosti, ki so povzročile nepravilno delovanje ledvičnih tubul.

Visoka vsebnost beljakovin v hrani je tudi destruktivna. Z presežkom tega elementa v prehrani se začne kopičenje sečne kisline. Po mnenju strokovnjakov je bolezen te vrste najpogosteje izražena pri ljudeh, ki imajo enako prehrano.

Da bi predpisali pravilno zdravljenje, je treba določiti vzroke zakisljevanja urina. Praviloma ti dejavniki vključujejo:

1. Motnje v presnovi, ki jih povzročajo premiki v endokrinem sistemu.
2. Prekomerna poraba alkoholnih pijač.
3. Prejeli so hude poškodbe ali opekline, ki vodijo v ekstremno stopnjo stresa.
4. Prekomerna obremenitev pri delu ali preveč aktivni življenjski slog.
5. Zavračanje hrane živalskega izvora.

Za odpravo zgoraj navedenih dejavnikov je dovolj, da zmanjšate telesne napore ali spremenite prehrano. Na splošno lahko odstopanja od običajnega načina življenja na bolje premagajo veliko število dejavnikov, ki izzovejo premik pH.

Sok urina pri otrocih

Analiza urina je bistven del zdravniškega pregleda pri otrocih. Poleg kislosti, barve, sedimenta, gostote itd. Se analizirajo, kar je posledica dejstva, da urin vsebuje veliko število indikatorjev, ki lahko kažejo na številna odstopanja v otrokovem življenju.

Temu vprašanju je treba nameniti veliko pozornost, saj otroci ne morejo vedno obvestiti staršev o svoji bolečini ali težavah, zlasti ko gre za novorojenčke. Mame in očetje morajo biti zelo pozorni na zdravstvene težave svojega otroka, pozorni na vse spremembe, ki se pojavijo v njegovem življenju.

Starši morajo biti pozorni na barvo in vonj otrokovega urina. Če ima neprijeten, oster in kiselkast vonj, se takoj posvetujte s strokovnjakom za diagnozo in identifikacijo bolezni. Odstopanje vrednosti pH lahko pomeni resne in nevarne bolezni, kot so odpoved ledvic, diabetes mellitus ali vročina. Pogosto so lahko vzroki odstopanj postni, kar je za otroka v zgodnjem otroštvu nesprejemljivo.

Vse te bolezni so nevarne za zdravje in jih je treba takoj zdraviti. Strogo je prepovedano opravljati samo-zdravljenje, lahko le poslabša situacijo.

Med nosečnostjo je lahko prisoten vonj kislega urina pri ženskah. V tem primeru ne gredo v skrajnosti in skrbi. Med porodom se pogosto pojavijo različne motnje v telesu, eden od teh dejavnikov je sprememba pH.

Metode zdravljenja

Pri nizkih pH ravneh, odvisno od vzroka nastanka, zdravniki predpišejo kompleks zdravil, ki ne delujejo le na normalizacijo kislosti, ampak tudi proti glavnemu vzroku manifestacije bolezni. Sestavljena je tudi posebna prehrana, ki lahko normalizira razmerje kislega in alkalnega okolja in s tem normalizira procese v sistemu sečnice. Da bi se to zgodilo, je treba prehrano obogatiti z alkalno hrano in zmanjšati vnos hrane, ki lahko poveča kislost.

Najprej se iz prehrane izločijo agrumi. V dnevni meni pa morajo biti taki izdelki:

• zelenjava (krompir, zelje, korenje, pesa itd.);
• stročnice (leča, grah, fižol itd.);
• različne žitarice, predvsem žita;
• Nujni element prehrane je riž.

Tudi uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov ni priporočljiva, lahko znatno spremenijo pH in znatno upočasnijo zdravljenje.

Pomemben dejavnik je, da pogosto ljudje s prekomerno telesno težo trpijo zaradi kislega urina. Predpisana jim je prehrana, ki ni namenjena le normalizaciji pH indikatorja, temveč tudi splošnemu zmanjšanju telesne teže. Takšna prehrana bo pozitivno vplivala na delo celotnega organizma. Bodite prepričani, da se spomnite o prednostih navadne vode. Pri redni uporabi vsaj 2 litrov na dan večina bolezni sečil ne bo nikoli motena.

Če prepoznate prve simptome kršitve, lahko sami analizirate. Kot rezultat pregleda bodo zagotovljeni diagnostični indikatorji. Vendar jih v nobenem primeru ni dovoljeno dešifrirati. Pravilno analizirati situacijo in dodeliti ustrezen potek rehabilitacijskih ukrepov lahko le kvalificirani specialist. In to pomeni, da je v primeru kakršnih koli kršitev vredno kontaktirati urologa za pripravo kompleksnega zdravljenja in nato strogo upoštevati navodila zdravnika.

Če povzamem vse zgoraj navedeno, želim omeniti, da je analiza pH urina izredno pomemben dejavnik pri ugotavljanju bolezni različnega izvora. Tudi če vzrok odstopanja ni v nobeni bolezni, ampak je povezan z napačno prehrano, morate težavo vzeti resno. Redne kršitve kislosti urina lahko vodijo do resnejših bolezni, povezanih z ledvicami in endokrinim sistemom. Če se najdejo prvi simptomi, je treba opraviti temeljito diagnozo, da bi jasno razumeli, zakaj so se pojavila takšna odstopanja in katere metode je treba obravnavati.

Kislost urina (ph) - standardi za analizo urina, metode za določanje

Splošno zdravje, prisotnost določenih patologij se lahko oceni z uporabo urina. Kislost urina je določena s pH in kaže, kako je tekočina v urinu alkalna ali kisla. Odstopanje od stopnje kislosti normalnih vrednosti kaže na patološki proces, ki se pojavlja v telesu. Kaj vpliva na zmanjšanje ali povečanje kislosti urina? Kako diagnosticirati stanje? Kateri so vzroki in posledice neravnotežja pH urina?

Kaj kaže kislost urina (pH urina)

Ledvice so odgovorne za odstranitev toksinov z urinom, žlindre, ki so vstopile v telo. Kislost urina je nujno preverjena z laboratorijsko analizo. Indeks kislosti, ki je pH urina, omogoča oceno stanja človekovega zdravja, prisotnosti bolezni.

Na kislost urina vpliva aktivnost, nasičenost vodikovih ionov. Vse rešitve, ki so vključene v biokemične procese, nastajajo s pomočjo vode in s tem vodika. Kot veste, ni življenja brez vode, je osnova okolja znotraj in zunaj celice.

Ledvice so glavni regulator kislinskega ravnovesja. Organ pomaga izločati od telesa preveč vodikovih ionov.

Kakšen naj bo pH? Rezultat 5-7 pomeni normo; do 4,5 - kislega urina; 7,5 - alkalna urinska reakcija.

Za sestavo in kislost organskih raztopin so odgovorni njihovi nabiti vodikovi delci, pa tudi njegova interakcija z natrijem, kalcijem, kalijem, magnezijem. PH kaže razmerje vodikovih in hidroksilnih ionov v urinu. Število elementov v sledovih v fizioloških tekočinah se spreminja čez dan.

Na to vplivajo sestavine, ki nastanejo med metabolizmom. Z razgradnjo različnih izdelkov se vrednost pH premakne v stran, postane bolj kisla ali, nasprotno, alkalna.

Kateri dejavniki določajo odziv urina

Kislo okolje v urinu postane možno zaradi presnovnih motenj, vodne bilance, razvoja bolezni v telesu. Prehrana vpliva na okolje (kislo ali alkalno), kot sledi:

• veliko ogljikovih hidratov, rastlinska živila, mlečni izdelki naredijo izpust bolj alkalni;
• koncentracija maščob, poraba beljakovinskih živil živalskega izvora zagotavlja bolj kislo okolje.

Neustrezen vnos tekočine upočasni hidrolizo, naredi koncentriran urin. Kislost urina je pri diabetikih običajno povišana. Odkrivanje ketonskih teles pri analizi urina pomeni nižjo pH vrednost.

Prisotnost parazitov dokazuje čudna barva izcedka, ki jo spremlja kisli vonj. Pri presnovnih motnjah so podobni simptomi odsotni, spreminjanje sestave tekočine, koncentracija v njem nekaterih mineralnih elementov.

Med dejavniki, ki pojasnjujejo, zakaj se pH urina poveča ali zmanjša: nepravilna prehrana, povečana tvorba želodčnega soka, patološke motnje v ledvičnih kanalih, zdravila, prehranska dopolnila. Patološka stanja, ki vplivajo na pH urina in krvi: t

• okužbe, obsežno vnetje urinarnega sistema;
• pridobljene in dedne patologije ledvic;
• zmanjšana imunost.

Odziv urinske kisline

Povečanje količine organskih spojin, ki znižujejo pH, povzroči, da urin postane kisel. To pomeni prekomerno koncentracijo takih spojin: mlečno, delta-aminolevulinsko, acetoacetično, žolčno, vanilno kislino, aminokisline.

Vzroki za povečano kislost urina:

• telesna dejavnost;
• šok zaradi opeklin, poškodb;
• dolgotrajna zloraba alkohola;
• vegetarijanstvo;
• post, stroga prehrana;
• acidoza;
• sistemske endokrine motnje;
• dekompenzirana sladkorna bolezen;
• alergija;
• patologija delovanja ledvic.

Alkalno urinsko okolje

Pojavi se, ko je pH dvignjen. Vzroki so lahko prirojene ali pridobljene bolezni prebavil, ščitnice, nadledvične žleze, okužbe sečil, podaljšana prevlada v prehrani izključno rastlinske hrane, hudo bruhanje, rahitis, okrevanje po operaciji. Odkrije se alkalni urin, hkrati z diagnozo takšnih patoloških procesov:

• kanalna acidoza;
• odpoved oči;
• kršitve želodčnega soka;
• okužba sečil;
• oviranje pilorice;
• respiratorne alkaloze.

Zmanjšanje kislosti urina prispeva k razvoju patogene mikroflore. Simptomi glavne bolezni se običajno združujejo z glavoboli, slabostjo in splošno slabostjo.

Kako je pH v urinu določen v laboratoriju?

Analiza urina ne ocenjuje le lastnosti tekočine, ampak tudi sestavo sedimenta. Zdravnik je dolžan predpisati analizo za izzivalno spremembo sestave urinske diagnoze in večkrat po okrevanju po nalezljivi bolezni.

PH urin bo pokazal endokrine motnje, prisotnost peska in kamnov v ledvicah. Zmanjšana kislost urina (pod 5,5) povzroči nastanek kamnov sečne kisline. PH urin 5.5-6.0 je poln pojava oksalatnih tvorb, več kot 7 - fosfatnih ledvičnih kamnov. Takšna laboratorijska metoda kot titracija daje natančnejši rezultat kislosti.

Za točnost rezultatov so zelo pomembni pripravljalni ukrepi in pravila za zbiranje urina. Za natančno vrednost je potreben povprečen delež urina, ki se zbira zjutraj na prazen želodec. Zunanje genitalije je treba pred zbiranjem temeljito oprati. Biomaterial se zbira v očiščeni stekleni posodi ali plastični posodi, ki jo je treba dostaviti v laboratorij v naslednjih nekaj urah.

Dva ali tri dni pred analizo urina ne smete piti alkoholnih pijač, zeliščnih čajev, zdravil, zlasti diuretikov. V času menstruacije študije ni priporočljivo. Dan pred analizo urina, so sadje in zelenjava svetle barve izključeni iz prehrane.

Kako samostojno določiti kislost urina

V primeru resnih nefroloških patologij, stalnega nadzora, je potrebna regulacija kislinsko-baznega ravnovesja. Še posebej pomembno je, da se hitro odzovete na spremembe v sestavi urina pri urolitiaziji, kronični odpovedi ledvic. Obstajajo metode, s katerimi se lahko kislost urina izmeri neodvisno doma. Rezultat, čeprav približen, dobimo v nekaj minutah.

Magarshakova metoda

Potrebno je pripraviti indikator. Če želite to narediti, se dva dela 0,1% alkohola zmešata z enim delom raztopine modrega metilena. Urin vzamemo v količini 2 ml in zmešamo z 1 kapljico pripravljene zmesi. Rezultat se oceni s spreminjanjem barve indikatorja. Vsebnost kisline se določi približno.

Testni trakovi

Prodajo se v lekarniški verigi. Indikator je treba spustiti v sveže zbrani jutranji urin. Čas, potreben za reakcijo, je nekaj sekund. To je treba pojasniti v priloženih navodilih za trakove pH za urin. Različni proizvajalci se lahko razlikujejo.

Spremenjena barva traku bo pokazala stopnjo kislosti urina. Razpon vrednosti je prikazan na embalaži s testnimi kazalniki. Neupoštevanje časa za reakcijo bo pokazalo napačen rezultat. Trakovi se poškodujejo pri stiku z zrakom. Embalaža mora biti tesno zaprta. Za spremljanje dinamike sprememb pH je treba meriti ob istem času dneva, po možnosti zjutraj.

Lakmus za določanje kislosti urina

Lakmus se nahaja v biomaterialu. S spreminjanjem barve indikatorja lahko razumemo različne stopnje njegove reakcije na raztopino. Če trak spremeni barvo v rdečo, je reakcija kisla. Modri ​​lakmus pomeni prisotnost velike količine alkalij. Ko je biomaterial nevtralen, trak ostane iste barve.

Kako normalizirati kislost urina

Pred začetkom zdravljenja in normalizacijo indeksa je potrebno diagnosticirati, kar je povzročilo odstopanja. Pred zdravljenjem je potreben dodaten pregled. Pacientu je pripisana vrsta zdravil, namenjena odpravljanju osnovne bolezni. Poleg tega se pripravi prehrana, ki pomaga normalizirati razmerje kislega in alkalnega okolja.

Nekateri dejavniki se odpravijo s spremembo prehrane, kar optimizira fizične napore. Ali je mogoče zmanjšati kislost urina s spremembo prehrane? Hrano je treba spreminjati, pomembno je zmanjšati vnos beljakovin in povečati število zaužitih živil, ki imajo negativen ali nevtralen učinek na kislinsko-bazno razmerje.

Za izračun potencialne obremenitve ledvic je bila razvita medicinska metoda PRAL. Pomaga oceniti in optimizirati količino porabljenega proteina.

• mlečni izdelki;
• Kumare;
• rastlinska olja;
• čaj;
• med;
• pivo

• sadje;
• zelenjava;
• Kava;
• sadni sokovi;
• rozine;
• zelenice;
• gobe;
• vino

Proizvodi, ki se štejejo za kisle, vplivajo na povečanje kislosti. Ko se prebavijo, se koncentracija kislin v izločkih poveča. To so siri, mesni izdelki, jajca, sladkor, konzervirana hrana, zdrob, agrumi. Njihova poraba bi morala biti čim manjša. Osnovno pravilo prehrane: 20% - hrana, ki tvori kisline v prehrani, 80% - alkalna.

Kisli urin je pogosto diagnosticiran pri ljudeh s prekomerno telesno težo. Potem prehrana je predpisana ne samo za normalizacijo pH, ampak tudi za splošno zmanjšanje telesne teže. Vsak dan pijte vsaj 2 litra čiste vode. Bolje je, če je alkalna voda obogatena z minerali - magnezijem, kalijem.