Urinska inkontinenca, ko se skakalna vrv pogosteje pojavlja pri ženskah starejše starostne skupine. Glavni vzroki te patologije so povezani s hudim porodom, stresom in starostnimi spremembami v ženskem telesu. Ta pojav kaže na oslabljen ton sečnice, kar vodi do nehotenega uriniranja.

Vzroki urinske inkontinence

Nehoteno uriniranje pri skakanju je povezano s takšnimi znaki:

• zmanjšan mišični tonus, ki nadzoruje uriniranje;
• poškodbe živčnih procesov urogenitalnega sistema.

Poleg tega lahko motnje mehurja povzročijo stres, porod, prisotnost prekomerne telesne mase in poškodbe mišic medenične skupine. Ko mišično tkivo ustavi nadzor mehurja, se tekočina nekontrolirano sprosti. S povečanim pritiskom na urinarni organ lahko pride do nenadnih premikov, skakanja, kašljanja, kihanja in smejanja.

Poleg stresnih situacij in mišičnega tonusa je lahko nehoteno uriniranje povezano s preobčutljivostjo tega organa in prisotnostjo patologij živčnega sistema (npr. Parkinsonove bolezni ali kapi). Trenutno večina strokovnjakov ne more navesti natančnih razlogov za nenadzorovano vedenje mehurja.

Potrebni ukrepi

Inkontinenca urina je neprijeten in neprijeten pojav, ki ga je treba čim prej odstraniti, kar ne povzroči resnih motenj v telesu, ampak se lahko človek zaščiti pred zunanjim svetom, kar bo poslabšalo kakovost njegovega življenja.

Če se je pri skakanju opazilo uriniranje, morate poiskati pomoč pri urologu, ki lahko izbere učinkovito zdravljenje za bolnika posebej. Ne sramujte se tega. Ko obiščete zdravnika, nam morate povedati, da se urin izloča v času, ko skočim na vrv, pokažem, koliko in kako pogosto. Vse podrobnosti tega pojava bodo pomagale natančneje diagnosticirati.

Med pregledom se bo zdravnik pogovoril z bolnikom, opravil ginekološki pregled in usmeril cistoskopijo.

Med ginekološkim pregledom bo zdravnik ocenil zunanje stanje maternice in vaginalne odprtine, katere poškodbe lahko kažejo tudi na urinsko inkontinenco.

Cistoskopija se obravnava kot glavna in obvezna metoda pregleda, pri kateri se skozi sečnico vstavi cistoskop, kar omogoča oceno splošnega stanja mehurja. S to diagnozo lahko spoznate prisotnost vnetnih procesov v sluznici urinarnega organa, poškodbe sten in razvoj tumorjev.

Ti dve preiskavi bosta zadostovali za ugotovitev vzroka nenadzorovanega uriniranja. Če pa so bili pridobljeni netočni testi ali je zdravnik dvomil o diagnozi, se lahko opravi dodatna diagnostika.

Terapevtske terapije

Na podlagi pridobljenih testov zdravnik razvije učinkovito zdravljenje. Glavna terapija bolezni bo odpravila vzrok, ki povzroča urinsko inkontinenco. Če se zaradi težkega dela pojavi neprijetna patologija, je potreben niz vaj, ki bo utripala mišice medenice.

Vrednotite rezultat po vadbi lahko leto kasneje. Če urinska inkontinenca bolnika dolgo ne moti, to pomeni, da se je bolezen zmanjšala. Če se ohrani nekontrolirano uriniranje, je potrebna kirurška intervencija, med katero se uporabljajo elektromagnetni stimulatorji za mišično tkivo malega medenice.

Zdravljenje z zdravili v tem primeru ni zagotovljeno. Na splošno terapevtske vaje pomagajo pri neprostovoljnem uriniranju, če pa problem ni rešen, se uporabi operativna kirurgija. Intervencija je lahko treh vrst:

1. Gelno tekočino vnesite v urinsko votlino. Operacija je popolnoma neboleča in se lahko izvede v pol ure. Vendar pa ima eno glavno pomanjkljivost: ponovni razvoj patologije.
2. Urethrocytocervicopexy, med katero sta pritrjena urinska odprtina, mehur in maternični vrat. Po operaciji je potreben čas obnovitve.
3. Petotna operacija je najpogostejša in najučinkovitejša metoda zdravljenja. Med operacijo je dodatna podpora za sečnico izdelana iz posebnih materialov.

V zadnjem času je povpraševanje po operaciji zanke veliko, saj ima minimalno količino neželenih učinkov. Operacija bolnik dobro prenaša in ne zahteva dolgega pooperacijskega obdobja. Glavna prednost tega postopka je odsotnost recidivov.

Posebna gimnastika

Glavni kompleks gibov je usmerjen v obnovo in krepitev skupine medeničnega mišičja. Spodnja tabela prikazuje najbolj učinkovite vaje, ki pomagajo krepiti tonus mišic.

Kako se znebiti urinske inkontinence pri vožnji in skakanju

Vsebina članka

Stresna inkontinenca

O njem se bo razpravljalo, ko se med vadbo pojavi simptom urinske inkontinence pri ženskah. Ta vrsta enureze se včasih imenuje tudi stresna inkontinenca, ta koncept pa jasneje pojasnjuje bistvo problema. V tem stanju se med fizičnim naporom pojavi nehoteno sproščanje urina. Pod obremenitvijo v tem primeru je treba razumeti ne samo neposredno delo, delo, za katerega je potreben fizični napor. Inkontinenca pri ženskah je lahko med skakanjem, tekanjem in celo kihanje in smeh pogosto povzročata uhajanje.

Ženska začne opaziti, da se dnevne hlačke, ki so bile prej skoraj suhe, postopoma polnijo z vlago čez dan. Dodelitve se pojavijo v zelo majhni količini, dobesedno padajo za kapljico, zaradi česar je težko pravilno diagnosticirati bolezen. Ženske lahko dolgo časa predvidevajo, da je izločena tekočina v tako majhnih količinah le njihova lastna izcedka iz nožnice. Seveda je prvi specialist, ki mu je ženska namenjena za posvet, ginekolog. Z nizko usposobljenostjo ali z zamegljenimi simptomi lahko ginekolog začne zdravljenje za popolnoma drugačne bolezni, vendar ni izboljšanja. Dama se še vedno počuti inkontinentno, ko skoči z vrvjo, trampolinom ali med vožnjo.

Pri hudih oblikah bolezni pride do izločanja pri hoji, obračanju telesa ali dviganju telesa. Volumen urina, ki se izloča, je veliko večji.

Vzroki stresne urinske inkontinence

Sestavljeni so iz anatomskega mehanizma podpore sečnice. Mišično-ligamentni aparat pri ženskah je zelo pomemben za delovanje vseh organov majhne medenice. Tudi majhno odstopanje od norme povzroči nastanek simptomov inkontinence. V primeru nezadostnosti ligamentnega aparata se sečni organi spustijo. Istočasno postane sečnica bolj mobilna, urin pa se v njej brez težav izliva, nato pa se sprosti med fizičnim naporom.

Zakaj se to dogaja? Razlogi, ki so odgovorni za urinsko inkontinenco pri ženskah pri skakanju, so:

1. Nosečnost Povečana maternica poveča pritisk v medeničnem dnu, v zadnjih obdobjih pa močno raztegne vezi, ki podpirajo vse organe, vključno z mehurjem. V primeru velikega ploda v maternici bodoče matere ali večplodne nosečnosti, se stanje hitro poslabša in simptomi so izrazitejši. Dolgotrajna delovna aktivnost lahko poslabša potek bolezni, med katero se v dolgih urah pojavi raztezanje ligamentnega aparata. Obstajajo celo statistični podatki, ki kažejo neposredno odvisnost resnosti bolezni od števila rojstev, ki jih je imel bolnik.
2. Menopavza. Hormonsko prestrukturiranje telesa vodi do neprijetnih posledic, vključno z urinsko inkontinenco pri ženskah med skakanjem in tekanjem. Ženski spolni hormoni poleg drugih funkcij pomagajo ohranjati elastičnost vezi in sluznice. Stanje vezivnega tkiva se večkrat poslabša in ne more več podpirati organov majhne medenice.
3. Odstranitev maternice. Delovanje amputacije tega organa v večini primerov vodi do urinske inkontinence. Dejstvo je, da je ligamentni aparat v urinarnih organih eden, in prekinitev enega vedno postane vzrok za spremembo delovanja drugega.
4. Genetska predispozicija. Ti vključujejo prirojene okvare vezivnega tkiva, ki so podedovane. Reči, da situacije ni mogoče spremeniti, je nemogoče. Genetski dejavnik običajno ni glavni vzrok za nastanek inkontinence, ampak le na druge povzročitelje. Zato mora zdravnik na začetnem pregledu bolniku zastaviti vprašanja o boleznih njenih bližnjih sorodnikov.

Dejavniki, ki prispevajo k nastanku tega neprijetnega simptoma, lahko pripišemo in bolniku s prekomerno telesno težo, pogosto zaprtje, pa tudi dolgotrajno kašljanje. In seveda, težko fizično delo in »ne-ženski« športi (delo s štanglom, metanje kladiva, powerlifting) so tudi provokatorji bolezni.

Diagnostične metode

Raziskava poteka ne le za identifikacijo bolezni, temveč tudi za razlikovanje med to vrsto enureze. Od tega bo odvisen terapevtski tečaj, ki ga izbere zdravnik. Bolnik mora opraviti naslednje študije:

• urinski testi, vključno z Nechiporenko in splošno;
• Ultrazvok sečnega mehurja;
• hranite dnevnik uriniranja, podatke, ki kažejo na zdravnika.

Zaželeno je, da je urolog pregledal bolnika na ginekološkem stolu. To je edini način, da vizualno vidimo in potrdimo dejstvo bolezni, ki se pojavi med napetostjo. Strokovnjak mora oceniti tudi genitalije zaradi njihove opustitve in, če se razkrije, navesti stopnjo.

Zelo pomembno je, da zdravnik opravi preglede in ugotovi, ali ima bolnik kontraindikacije za izbrano zdravljenje. Priporočljivo je, da hkrati obiščete ginekologa in odpravite vnetni proces v sečilih ali druge resne patologije.

Kako zdraviti patologijo

Urinska inkontinenca pri tekanju in skakanju je zelo težko zdraviti z zdravili. Če izhaja iz samega bistva bolezni, postane jasno, da je nemogoče spremeniti obstoječo anatomijo, strukturo organov s pomočjo zdravil. Izjema je enureza, ki jo povzročajo hormonske spremembe v ženskem telesu med menopavzo. V tem primeru so predpisana hormonska sredstva, ki jih je treba namazati ali vstaviti v nožnico in s tem približati celice in tkiva pomanjkljivemu stanju. Izboljšave po izgubi telesne teže in ženske s prekomerno telesno težo.

Blago stresno inkontinenco zdravimo z izgradnjo in krepitvijo mišične mase v predelu prepone. To še posebej velja za ženske, ki se pri skakanju po porodu soočajo z inkontinenco.

Zdravnik jim lahko ponudi Keglove vaje, ki jih je treba opraviti vsak dan po 3-5 kompletov na dan, in tako naprej 3 mesece.

V skrajnih primerih se lahko urinska inkontinenca pri skakanju na trampolin ali tek lahko zdravi s kirurškim posegom. Za obnovitev anatomske podpore sečnice uporabljamo poseben trak iz sintetičnih vlaken. Njen kirurg postavi pod sečnico, kot viseča mreža. Zaželeno je, da se postopek izvede z laparoskopsko metodo, saj operacija trebuha nosi določena tveganja, tudi za urinarne organe. Pomembna je tudi skladnost s postoperativnim režimom, namreč izogibanje težkim fizičnim naporom, dvigovanje masivnega bremena in absolutni spolni počitek.

V primeru urinske inkontinence zaradi prolapsa maternice je priporočljivo najprej prejeti zdravljenje pri ginekologu, ki bo takoj popravil prolaps genitalij. In šele po teh ukrepih, lahko nadaljujete z zdravljenjem enureze pri urologu.

Zaključek

Torej so simptomi urinske inkontinence med športom popolnoma odpravljeni. Ali je mogoče znova začeti z aktivnimi fizičnimi aktivnostmi ali pa je še bolje zaščititi sebe in voditi bolj sproščen življenjski slog? Zdravniki priporočajo, da se držite osnov dobrega počutja, ki je nemogoče brez obiskovanja telovadnice, vendar je treba vaje za moč prepustiti moškim, skakanje s športom pa je lahko kontraindicirano.

Priporočljivo je, da se posvetujete s svojim zdravnikom o dovoljenih vrstah vaj, ki prispevajo k preprečevanju enureze.

Inkontinenca pri skakanju

Prvi znaki urinske inkontinence pri ženskah se začnejo pojavljati po nosečnosti. Tudi z najmanjšo napetostjo pri ženskah pride do nehotenega uhajanja urina.

Zakaj se pri ženskah začne urinska inkontinenca in kako jo zdravimo? Mnoge ženske menijo, da poporodna inkontinenca prehaja samostojno in ne zahteva posebnega zdravljenja. Čas teče, ženska ne obravnava tega problema in stanje se poslabšuje. Pogosto se zgodi, da se ženska nerodno obrne na strokovnjaka za pomoč.

V medicini obstaja stresna urinska inkontinenca. S takšno diagnozo se bolnikova kakovost življenja bistveno poslabša, saj se pri najmanjši obremenitvi začne uhajanje urina.

Vrste uhajanja urina

Sodobna medicina je urinsko inkontinenco razdelila na šest tipov:

1. Stresno. Urin se nehote sprosti pri telesni vadbi, kihanju, kašljanju itd. To je posledica velikega povečanja tlaka v peritonealni regiji. Pogosto se inkontinenca diagnosticira pri športnikih, ki se ukvarjajo s skoki na trampolinu in med vožnjo.
2. Nujno. Dribling zaradi nenadne, močne in neznosne želje.
3. Reflex. Refleks organizma za uriniranje nastane, ko voda zveni ali kriči.
4. Nenamerno.
5. Noč. V nasprotnem primeru se taka inkontinenca imenuje enureza in se pogosteje diagnosticira pri otrocih.
6. Išurijski paradoks.

Pri ženskah je stresna inkontinenca pogostejša. Govorili bomo o njem.

Kaj povzroča urinsko inkontinenco pri skakanju

Inkontinenca urina, ko se skakanje z vrvjo ali druga telesna dejavnost lahko diagnosticira v kateri koli starosti. Na to ne vplivajo delovni ali življenjski pogoji. Ne samo ženske so nagnjene k temu problemu, ampak tudi moški.

Glede na nedavno študijo so znanstveniki ugotovili, da je 75% otrok, starejših od 4 let, med vadbo nagnjeni k urinski inkontinenci. Če se zdravljenje ne začne pravočasno, se lahko v odrasli dobi pojavi tudi inkontinenca. Z nakupom določene vrste inkontinence.

Pri ženskah se pri urinarni inkontinenci med skoki pojavijo fiziološke lastnosti in živčni refleksi pri uravnavanju delovanja mehurja. Vsako leto so ljudje bolj nagnjeni k temu problemu.

Starejši ljudje pogosteje doživljajo inkontinenco, ne glede na spol. Zdravniki razlagajo moško inkontinenco v starosti s patologijo prostate.

Neprijeten proces lahko povzročijo različni razlogi, povezani s funkcijami človeškega telesa. Pogosto, ko se inkontinenca obravnava kot simptom glavnega patološkega procesa in ne kot samostojna bolezen. Naknadna terapija je odvisna od tega trenutka.

Včasih je nehoteno uhajanje urina znak napačne inkontinence. Redko se pojavi zaradi možne prirojene okvare na mestu medeničnih organov (mehurja, ureterjev in urinarnega kanala). Na srečo se to lahko ugotovi takoj po rojstvu otroka. Prav tako lahko napačno inkontinenco povzročijo poškodbe sečnice ali mehurja, ki tvorijo fistulo urina.

Glavni vzroki urinske inkontinence med vadbo lahko povzročijo:

• prirojeno poslabšanje anatomske lokalizacije medeničnih organov, raztezanje ligamentnega aparata, zmanjšanje občutljivosti živčnih vezi Pogosteje se diagnosticira po hudem generičnem procesu, pri ženskah s prekomerno telesno težo, pri infekcijskih in vnetnih procesih v urogenitalnem kanalu, po operaciji. Prav tako lahko opazimo urinsko inkontinenco med skoki na vrvi in ​​fizičnimi napori.
• Kršitev hormonskega ozadja. Če ženske proizvajajo estrogene v minimalni količini, to vodi do degenerativno-distrofnih sprememb v notranjih organih. To velja tudi za urinarni sistem. Zaradi tega se med menstruacijo začne oblikovati inkontinenca.
• disregulacija živčnih spojin v mehurju in urinarnem kanalu. Nalezljive bolezni lahko povzročijo patološke procese v živčnih, perifernih in centralnih sistemih, ki lahko povzročijo tudi urinsko inkontinenco. Te bolezni vključujejo: vnetje možganskih možganov in hrbtenjače, tumorje in poškodbe možganov in hrbtenjače, hemoragično ali ishemično kap, multiplo sklerozo;
• stalne stresne situacije, ki jih lahko povzroči materialna stiska in nezdravo domače okolje.

Navedeni razlogi lahko povzročijo inkontinenco med vadbo, pa tudi med spanjem. Pozno zdravljenje tega problema lahko povzroči moteno delovanje mišic mehurja, ki so vključeni v proces uriniranja.

Diagnoza žensk s stresno urinsko inkontinenco

Da bi bil pregled uspešen in zdravljenje učinkovito, mora ženska popolnoma zaupati zdravniku. Bolniki se ne bi smeli sramovati tega problema, ker je ta pojav precej pogost. Pred začetkom diagnostičnih aktivnosti mora bolnik v celoti opisati svoja čustva in skrbi. Natančen opis simptomov in učinkovitost zdravljenja je odvisen od tega.

Za začetek bolnik izpolni poseben obrazec, v katerem je opisano:

• kako in v kakšnih situacijah se kaže inkontinenca;
• predhodno prenesena patologija;
• prenesene operacije;
• kjer deluje;
• se ukvarja s telesno vzgojo.

Po izpolnitvi vprašalnika zdravnik izda poseben dnevnik. V dnevniku mora bolnik navesti:

• koliko in v kakšni količini pijejo vodo, kavo, čaj ali drugo pijačo;
• urinarni čas;
• količino izločenega urina;
• barva urina.

Bodite prepričani, da upoštevajo nočni čas, bo omogočilo zdravniku, da natančneje diagnosticira. Tudi v dnevniku mora biti ločen stolpec. V njem mora bolnik beležiti čas inkontinence in količino uhajanja urina. po treh dneh zdravnik skupaj s pacientom preuči vse podatke, nato pa predpiše številne diagnostične ukrepe.

Naslednja faza je pregled pri ginekologu. Strokovnjak bo določil stanje in tonus mišic medenice. Potem gre bolnik k nevrologu, ki bo določil varnost refleksnih značilnosti. Nevrolog lahko izvede več poskusov. Za to ženska pije veliko vode, tako da je mehur čim polnejši in jo je treba kašljati ali seva. Če imajo ženske resne težave, bo zdravnik v tem obdobju opazil uhajanje urina. To so glavne diagnostične metode, ki so predpisane vsem bolnikom s to težavo. Za vsakega bolnika se posamezna diagnoza dodeli individualno. Običajno je to:

• urina;
• biokemija krvi;
• ultrazvok mehurja in ledvic. Tako lahko zdravnik po odhodu na stranišče (preostali urin) določi količino urina.

Zgoraj navedene diagnostične metode omogočajo strokovnjakom, da izključijo resne urološke patologije.

Poleg tega lahko zdravnik predpiše:

• cistouretroskopija - diagnostika notranje površine mehurja;
• radiografijo mehurja.

Ti dve diagnostični metodi sta predpisani le, če obstajajo resni znaki.

Na koncu zdravniki predpišejo urodinamični pregled s posebno napravo (uroflowmetry). Bolnik mora urinirati v posebni odprtini naprave. Tako zdravnik določi hitrost gibanja urina in čas urinarnega procesa.

Kako zdraviti stresno urinsko inkontinenco

Kot smo že povedali, povzroča stresna urinska inkontinenca anatomske lezije. Zato ni učinkovite terapije z zdravili za žensko inkontinenco. Med menopavzo ženskam predpisujejo hormonska zdravila (sveče ali kremo). Zmanjšujejo manifestacijo neprostovoljnega uriniranja.

Če je pri ženskah s prekomerno telesno težo diagnosticirana inkontinenca, zdravniki predpišejo posebno dieto in telesno vadbo (tek, skok, čučenje itd.). Ko ženska vrže vsaj nekaj kilogramov, bo rezultat takoj opazen. Pogosteje se bo pojavila inkontinenca in se bo količina urina sčasoma zmanjšala. In ko se bolnik popolnoma znebi prekomerne telesne teže, se inkontinenca popolnoma ustavi.

Mlade ženske, ki imajo simptome uhajanja urina, zdravniki priporočajo uporabo vaj za krepitev mišic in mišic medeničnega dna. Predlagane vaje prispevajo k izgradnji mišične mase, ki bo še naprej podpirala medenične organe. Vaje je treba izvajati vsaj petkrat dnevno in tri mesece. Najprej morate trenirati nekatere mišice, nato druge, in postopoma preiti na celoten kompleks vaj.

Če je že v teku, je predpisana operacija. Zdravniki morajo tako obnoviti anatomsko podporo sečnici. V ta namen vzamejo sintetični trak prolena in ga postavijo pod urinski kanal, ki ga bo še naprej podpiral.

Danes je naše zdravilo na visoki ravni, zato se operacija izvede z minimalnim rezom v trebuhu. Za to se daje intravenska ali spinalna anestezija.

Rez v dolžini ne presega enega centimetra in se izvaja na vaginalni steni pod urinarnim kanalom. Nato na obeh straneh naredimo prehode za zanke. Konci zanke so zategnjeni tako, da se doseže pravilen anatomski položaj urinarnega kanala. Po urezanih kosih. Takšna operacija se imenuje transobturatorska tehnika proste zanke.

Urinska inkontinenca se ne šteje za nevarno patologijo, vendar jo je vredno vzeti s popolno resnostjo.

Pomembno je vedeti, da patološki proces sam ne bo izginil. Zato se ob prvih znakih nehotenega uhajanja urina obrnite na strokovnjake, ki vam bodo predpisali strokovno terapijo.

Samo v tem primeru se boste lahko trajno znebili tega problema.

Inkontinenca pri ženskah pri skakanju

Urinska inkontinenca pri skakanju se pojavlja predvsem pri ženskah. Ta vrsta inkontinence se imenuje stres. Večinoma nenamerno praznjenje mehurja nastane zaradi močnega povečanja intraabdominalnega tlaka, ki povzroča različne vrste stresa.

Opozoriti je treba, da je tveganje za razvoj patologije pri ženskah neposredno povezano s številom rojstev. Medicinska statistika kaže, da je približno 55% večkratnih žensk doživelo nehoteno izločanje urina.

Vzroki in dejavnik sindroma urinske inkontinence

Stresna inkontinenca - sindrom, pri katerem se med vadbo pojavi sproščanje urina. To se ponavadi zgodi, ko tečemo, skočimo na trampolin ali preskočimo vrv, kot tudi to vrsto kihanja in kašljanja.

Značilnost te vrste enureze je dejstvo, da oseba ne čuti želje po praznjenju.

Glavni razlog za to težavo pri ženskah je oslabitev mišic sečnice.

Skoraj vedno se to zgodi zaradi močne obremenitve medeničnega dna, ponavadi je to nosečnost in spremljajoče težave, na primer:

• velik sadje;
• napetost mišic v procesu poroda;
• pritisk na maternico.

Dodatni dejavniki vključujejo:

• ginekološka kirurgija;
• klimakterijsko obdobje;
• genetski dejavnik;
• bolezni dihal;
• težko fizično delo;
• zaprtje;
• prekomerna teža;
• duševne motnje;
• jemanje določenih zdravil;
• anatomske značilnosti.

Pogosto je inkontinenca psihogena. Potrebno je obiskati zdravnika tudi z najmanjšimi manifestacijami patologije.

Diagnostika

Mnogi so zaskrbljeni glede vprašanja, kaj storiti, če pride do urinske inkontinence pri skakanju z vrvjo, med tekom?

Najprej se morate obrniti na zdravnika, ki bo zapisal navodila za opravljanje diagnostičnih testov.

Vzorec seznama preskusov in postopkov:

1. Analiza urina - omogoča identifikacijo različnih vnetnih in infekcijskih procesov.
2. Krvni test je ocena bolnikovega splošnega stanja.
3. Ultrazvočni pregled ledvic in mehurja - omogoča pregledovanje organov, identifikacijo ali izključitev različnih patologij. In tudi za ugotovitev, ali ima bolnik nepravilnosti (velikost, oblika).
4. Pregled ginekologa je potreben za določitev stanja medeničnih mišic.
5. Izvajanje posebnih testov - ženska s kateterjem napolni mehur. Potem urolog prosi žensko kašelj ali vlačilca, ta metoda vam omogoča, da popravite praznjenje. In tudi, določiti, koliko časa poteka med stiskanjem mehurčka in izločkov.
6. Urodinamične raziskave so strojna tehnika, ki diagnosticira funkcionalno stanje mehurja.
7. Polnjenje urinarnega dnevnika - označuje podatke o številu izpustov na dan, opisuje pritisk urina, koliko vode in drugih tekočin se pijejo.

Glede na rezultate teh testov in postopkov bo predpisano zdravljenje.

Zdravljenje z inkontinenco

V vsakem primeru zdravnik izbere shemo posebej, saj je veliko odvisno od dejavnikov, ki so povzročili sindrom.

Ker se v večini primerov urinska inkontinenca pri ženskah pojavi zaradi oslabitve mišic medenice, bo učinkovitost zdravljenja z zdravili minimalna.

Terapija mora biti celovita:

1. Keglove vaje so ena izmed najbolj uporabljenih metod, če imajo ženske urinsko inkontinenco med skoki ali drugimi športnimi aktivnostmi. Ta vrsta vaj pomaga krepiti mišice mišic, preprečuje spontano uriniranje. Deluje za preventivo. Število in čas vaje, ki ga je predpisal specialist.
2. Zdravila - antiholinergiki so običajno predpisani za zdravljenje te težave, saj preprečujejo nenamerno krčenje mišic. Ženskam med menopavzo se lahko predpisujejo hormonska zdravila. Pri uporabi teh orodij se lahko pojavijo neželeni učinki.
3. Sprememba načina življenja - če je ženska debela, je eden od učinkovitih ukrepov pri zdravljenju izguba teže.
4. Psihoterapija je še en pomemben dejavnik zdravljenja. Ta metoda se izvaja s pogostimi ponovitvami. Kot strokovnjak za ublažitev psihološkega stanja lahko predpiše antidepresive.

Če terapija ne prinese rezultatov, je v tem primeru za ženske priporočljiva kirurška intervencija. Bistvo operacije je obnoviti delovanje sečnice.

Niz vaj za inkontinenco

Poleg Keglovih vaj so razvili tudi različne tehnike za preprečevanje in zdravljenje stresnega uriniranja.

Razmislite o najbolj učinkovitih vajah:

1. Ležite na hrbtu, upognite kolena. Da bi telo medenice dvignilo čim bolj navzgor, se morajo tudi mišice medenice zožiti.
2. Ležite na levi strani in začnite zategniti svojo ukrivljeno nogo na prsih. Nato ležite na desni strani in naredite enako.
3. Ležanje na želodcu, z zloženimi rokami pod glavo in izmenično zanihanje nog.
4. V sedečem položaju na tleh ločite in zaprite noge.
5. Postavite žogico med kolena povprečne velikosti, nato pa jo začnite stiskati čim bolj trdo, hkrati pa morate pritisniti mišice presredka.

Prav tako je koristno opraviti naslednje vaje:

• pritisnite;
• pobočja;
• globoki čepi.

Vse vaje morajo biti sposobne narediti pravilno, le v tem primeru bo rezultat opazen.

Preventivni ukrepi in prognoza

Da bi preprečili razvoj bolezni ali preprečili ponovitev bolezni, morate upoštevati naslednja pravila:

1. Ne dvigajte več kot 10 kg.
2. Zavrni nikotinsko odvisnost, saj tobak povzroča draženje mehurja.
3. Pazi na težo.
4. Omejite vnos alkohola.
5. Priporočljivo je, da se ukvarjate s takimi obremenitvami, kot so plavanje, hoja, ples. Med stresno inkontinenco pa je prepovedano tekati, skakati in izvajati druge nenadne premike.
6. Ne dovolite razvoja bolezni genitourinarne sfere, ki lahko sčasoma pripelje do razvoja sindroma.
7. Iz prehranjevalnih proizvodov izključiti diuretični učinek.
8. Potrebno je vsak dan izprazniti črevesje.
9. Za nadzor vnosa zdravil mnogi od njih povzročijo spontano izločanje urina.
10. Vsakoletni redni inšpekcijski pregledi.

Kot adjuvantno zdravljenje je priporočljivo piti infuzijo brusnice, žajblja, soka korenja. Te pijače so se dokazale pri zdravljenju vseh vrst enureze.

Stresna inkontinenca je precej resna bolezen, ki zahteva celosten pristop. Rezultat zdravljenja je odvisen od številnih dejavnikov: bolnikove starosti, sočasnih zapletov in bolezni, ki izzovejo dejavnike.

Vsekakor, čim prej se začne zdravljenje, prej se bo stanje izboljšalo.

Telesna aktivnost kot vzrok za nenadzorovano izločanje urina

Obstajajo bolezni, pri katerih se bolnik sramuje priznati. Zlahka si predstavljate osuplost in bolečino seksi, lepe ženske, ki je med skoki ali aerobiko inkontinenčna. Poskušali bomo ugotoviti, zakaj se pojavi tako občutljiva situacija, kako se ji izogniti.

Izločanje urina med skoki kot vrsta stresne inkontinence

Inkontinenca med vadbo je pogostejša pri ženskah. Strokovnjaki to pripisujejo anatomskim značilnostim strukture sečil, hormonskim spremembam in izpolnjevanju glavnega namena lepe polovice - rojstva dojenčkov. Nezavestna inkontinenca (urinska inkontinenca), ki je posledica povečanja intraabdominalnega pritiska, pripisujejo zdravniki tipu stresa, v nasprotju z nujnim, ko pride do nenadnega pretiranega signala, da izprazni mehur - pacient preprosto nima časa, da pride v ženski prostor.

Manifestacije patologov

Pojav te patologije močno zastruplja življenje. Urinska inkontinenca med skakanjem z vrvjo, vaje v telovadnici, dvigovanje uteži, kašljanje, kihanje, smeh, postavljajo bolnika v neroden položaj. Naredi vas, da se odrekate malim radostim, je v nenehnem predvidevanju neprijetnega dogodka, omejite smeh, prenehate s srečanjem in zmenki.

Razvojni mehanizem

Urinska inkontinenca, ko se tek in skakanje pojavi nenadoma, brez potrebe po uriniranju. Značilne značilnosti te vrste inkontinence:

• ločevanje vsebine mehurja zaradi povečanega intraabdominalnega tlaka;
• mišična stena mehurja (detrusor) je sproščena;
• sfinkter sečnice ne more preprečiti pretoka tekočine.

Običajno tendenčni aparat ustvarja kompresijo sečnice, ki zavira uhajanje. Z oslabitvijo podpornega okostja vezivnega tkiva in zmanjšanjem števila kolagenskih vlaken v njem tudi najmanjša obremenitev povzroči odpoved sečnice.

Provokativni dejavniki in skupina tveganja

Problem urinske inkontinence pri skakanju na vrv ali trampolin se sooča z žensko zaradi težkega dela ali operacije ginekoloških bolezni. Človek - po zapletenih manipulacijah v sečnici, prostati.

Dejavniki tveganja vključujejo:

• dedna predispozicija;
• bolezni živčnega sistema;
• hormonsko neravnovesje;
• bolezni trebušne votline in majhne medenice;
• poškodbe;
• kajenje;
• prekomerna telesna teža;

Zapletena porodnična anamneza (epiziotomija med porodom, odstranitev dojenčka s kleščami, vakuumski ekstraktor, velika telesna masa novorojenčka, zlom perineuma, mišice medeničnega dna) prav tako zmanjšuje delovanje tetive v sečnici in povzroča urinsko inkontinenco pri ženskah med skakanjem ali med drugo vajo.

Močan spol se lahko sooči s težavo po možganski kapi ali radioterapiji pri raku prostate.

Diagnostični pregled

Razlog za tako intimno težavo, kot je urinska inkontinenca pri ženskah med tekom in fizičnim naporom, je na stičišču dveh specializacij - spolne sfere in urologije. Morda bo treba preučiti endokrini in živčni sistem, izključiti gastroenterološko patologijo, odpraviti debelost.

Različna diagnoza enureze različnih vrst se začne z natančno zgodovino. Zato ne smemo biti presenečeni, če strokovnjak začne postavljati nepričakovana vprašanja. Zdravnik mora pojasniti pogoje izvora občutljive situacije, količino izločenega urina, dejavnike tveganja. To je odvisno od načina zdravljenja.

• izpolnjevanje vprašalnika;
• ginekološki pregled, svetovanje pri urologu;
• klinične, laboratorijske in bakteriološke analize urina;
• Ultrazvok medeničnih organov;
• cistografija;
• kombinirana urodinamična študija.

Preizkusi kašlja in tesnila imajo diagnostično vrednost. Prvi je včasih negativen v primeru opustitve notranjih ženskih organov. Drugi se izvede s poenostavljenimi (4 urami) ali podrobnimi (dnevnimi) možnostmi. Bistvo je pojasniti količino nehote izgubljenega urina. Tehtanje blazinic bo pojasnilo stopnjo inkontinence, ki povzroča preskakovanje vrvi, tek ali trampolin.

Zdravljenje nehotenega urina pri skakanju

Če je oseba, ki je naredila skok, prvič prišla v neprijetno situacijo, je pomembno, da ne izgubimo dragocenega časa. Bolje je, da kmalu dobite pomoč. Zdravljenje urinske inkontinence pri skakanju pri ženskah in moških se izbere individualno, odvisno od stopnje bolezni, sočasnih stanj, etiologije.

Ljudska zdravila in zdravila

Ženskam se predpisujejo zdravila za sprostitev stene, ki zmanjšujejo mišično plast vratu mehurja. Če vzrok stresne inkontinence pri moškem leži v adenomu prostate, bo urolog priporočil enaka zdravila kot za zdravljenje hiperplazije prostate.

Tradicionalna medicina priporoča čaje iz zdravilnih rastlin: zelišče Hypericum v kombinaciji z listi brusnice ali centaury, infuzijo koprive, rman, Althea koren. Nosečnemu zeliščarju svetujemo, naj skupaj z gryzhnikom in repincem skuhajo šentjanževko, moškim pa ponujajo semena potlačnika.

Vaje za krepitev mišic medenice

Inkontinenca urina se popravi, ko skočimo na trampolin, preskočimo vrv, skozi kozo, dolgotrajno s kompleksom medicinske gimnastike, da okrepimo mišice presredka. Vaje je razvil Arnold Kegel za zdravljenje žensk, kompleks pa je bil učinkovit tudi pri boleznih moške urogenitalne sfere. Potrebno je izmenično sprostiti in se tri sekunde napeti mišice, ki uravnavajo pretok curka urina, do 10-15-krat med uriniranjem. To dejanje opravite vsaj 3-krat na dan.

Ne smemo zanemariti in drugih kompleksov fizikalne terapije:

• Ležite na hrbtu, dvignite roke in noge. Ostanite v tem položaju nekaj sekund, da boste vzdrževali trebušno dihanje.
• Sedenje na stolu, izmenično križanje in podaljšanje nog, napenjanje z mišicami medenice.
• V ležečem položaju, izklopite in gladko spustite noge, izmenično upognjene v kolenih, medtem ko delate z mišicami presredka.
• V položaju kolena-komolca položite glavo na roke, prilagodite dihanje.
• Leži na trebuhu, dvigne medenico, napne mišice.

Začetek lahko začnete doma dvakrat na dan, postopoma pa do deset.

Fizioterapija

Fizioterapevtske metode, kot so amplipulse, elektroforeza, zdravljenje z galvanskimi tokovi, DDT in potek vibracijske masaže ugodno vplivajo na uretralne sfinkterje. Postopke mora predpisati le zdravnik, ki ga mora opraviti zdravnik, ki ima posebno usposabljanje in ustrezno spričevalo.

Usposabljanje mehurja z vedenjsko terapijo

Strokovnjaki metodo vedenjske terapije imenujejo vrsta ukrepov, namenjenih uporabi stranišča po urniku.

• Urinarni urnik.
• Biofeedback - zatiranje "nujne" želje po zmanjšanju mišic medeničnega dna.
• Krepitev perinealnih mišic.

Pessary instalacija pri ženskah

V primeru inkontinence, ki jo povzroči prolaps maternice in vagine, lahko zdravnik svetuje namestitev pesarice - medicinskega pripomočka iz silikona ali plastike, ki se vstavi v nožnico. Z uporabo pritiska na stene v predelu sečnice naprava preprečuje pretok urina.

Naprave so izbrane strogo individualno, zahtevajo higieno, temeljit zdravniški pregled, redne preventivne preglede. Obstajajo pesarji za dolgotrajno in začasno nošenje (na primer za obdobje bivanja ženske v telovadnici). Napravo prvič namesti zdravnik, kasneje pa je bolnik usposobljen za samostojno uporabo.

Urološke hlače in blazinice

Sodobna farmakološka industrija proizvaja različne možnosti za urološko spodnje perilo. Namenjen je zaščiti kože pred dražilnim učinkom urina, preprečuje širjenje neprijetnega vonja.

Obstajajo posebne spodnjice in blazinice za ženske in moške, ki nudijo priložnost za skok, tek, kar je problem popolnoma neviden drugim. Pomembno je le izbrati najboljše orodje za določeno osebo. Velikost izdelka in stopnja urinske inkontinence sta pomembni.

Kirurgija

Obstaja več kot dvesto operativnih metod zdravljenja opisane patologije, vključno z uporabo aloplastičnih biomaterialov. Načelo korekcije je ustvarjanje dodatne podpore za sečnico, krepitev njene stene. Minimalno invazivni kirurški postopki vključujejo injiciranje parauretralne administracije snovi, ki tvorijo volumen.

Andrologi priporočajo intervencijo v primeru konzervativne terapije, ki ni delovala eno leto. Odločanje o operaciji je vedno težko. Izbrati morate kliniko, podrobno se pogovoriti s postopkom s svojim zdravnikom, pojasniti, kakšni zapleti se lahko pojavijo, kako se bo nadaljevalo pooperativno obdobje.

Posledice problema in napoved zdravljenja

Mnogi bolniki se ne mudi, da poiščejo zdravniško pomoč, nerodno, v upanju, da sami rešijo problem stresne urinske inkontinence. Bolezen napreduje, prispeva k razvoju okužb kože, urogenitalna sfera, slabša kakovost življenja osebe, nestabilno psiho-čustveno stanje vodi v depresijo.

Ne smete trpeti, ker so sodobne metode zdravljenja zelo učinkovite. Skupaj z izkušenim zdravnikom je pomembno izbrati kompleks medicinskih postopkov, ki so optimalno primerni za določenega bolnika. V 90% primerov lahko trajno lajšajo neprijeten simptom.

Preventivni ukrepi

Naslednji enostavni preventivni ukrepi prispevajo k izboljšanju stanja v kombinaciji z zdravljenjem, v resnici pa vsi bolniki nimajo dovolj moči:

• Zmanjšanje prekomerne teže - dokazano je, da vsak presežni kilogram poveča tveganje za inkontinenco za 3%.
• Zavrnitev cigaret - pri kadilcih je pomanjkanje vitamina C, moteno mikrocirkulacijo tkiv, povečan kolagenski zlom, ki pomaga zmanjšati ton sfinkterjev.
• Racionalna prehrana in ustrezen vnos vode - začinjena hrana in pomanjkanje tekočine izzovejo draženje stene mehurja, napenjanje z zaprtjem pa poveča tveganje za urinsko inkontinenco.
• Boj proti telesni neaktivnosti - izvedljive telesne vaje so ugodne za krepitev mišic.
• Zdravljenje in nadzor stanja pri kroničnih boleznih dihalnega, prebavnega, kardiovaskularnega sistema.

Potrebno je jasno osredotočiti pacienta na cilj in rezultat, šele nato lahko dosežete zavezanost za izvajanje teh nasvetov.

Zaključek

Stresna inkontinenca je neprijetna in boleča bolezen, vendar ima medicina dovolj arsenala metod za popravljanje te patologije. Glavna stvar je, da nemudoma poiščete kvalificirano pomoč in upoštevate vsa priporočila strokovnjaka.

Nežen problem, povej mi.

Sploh ne vem, ali bo to oglas, vendar sem se ukvarjal s simulatorji v sistemu, ki se imenuje vigiton. Res je, da imam še en razlog, toda inkontinenca je vključena tudi v pričevanje.

pomagalo mi je, tako sem se tudi naučil vsega, kar delajo kegeli, kot jih dela večina (in tudi jaz) - napačno in neumno.

Delal sem na Wagetonovem sistemu, v katerem je postalo jasno, zakaj kegeli ne delujejo

Imel sem še eno težavo, vendar je v pričevanju tudi inkontinenca

s simulatorji in brez njih. Sam sem začel, ja, v skladu s knjigo, vendar sem hitro prišel proti nesporazumu o tem, kaj delam prav in kaj ne. Šel sem v skupinske razrede

Všeč mi je bilo, da je vse fiziološko uravnoteženo in žvečeno. Tudi rezultati so bili impresivni, kljub temu, da sem bil len in delal pod pritiskom vesti

Inkontinenca pri skakanju

Običajno tak problem, kot se izločanje urina med skoki na trampolin, skok vrv pojavlja pri ženskah. Intraabdominalni tlak iz obremenitve se močno poveča, pojavi se nehoteno sproščanje tekočine iz mehurja. Tveganje za razvoj patologije pri ženskah je povezano s številom rojstev. Po statističnih podatkih je 55% žensk, ki so rodile, ponovno imelo inkontinenco.

Vzroki razvoja

Bolezen prizadene ljudi različnih starosti, ne glede na kakovost življenja in pogoje opravljenih dejavnosti. Čeprav je mogoče opaziti določeno odvisnost med telesno aktivnostjo, ki je bližja upokojitveni starosti in pojavom patologije. Obstaja veliko izzivalnih dejavnikov, zato se nenadzorovano uriniranje šteje kot znak kakršnekoli bolezni in začne se zdraviti po diagnozi.

Glavni razlogi so naslednji:

• nepravilen položaj medeničnih organov, zvini, fasciji, zmanjšana občutljivost. To se zgodi po ponovljenih ali zapletenih delih, pri okužbah sečil, debelosti, kot posledica operacije, težkih obremenitvah, močnih športih;
• prilagoditev hormonov. Razlog je za ženske pomemben že 45 let. Število estrogenov se zmanjša, pojavijo se distrofične spremembe notranjih organov, vključno z urinarnim sistemom;
• problem z živčno regulacijo sečevoda, mehurja. Bolezen se pojavi po nevroloških boleznih, lezijah zaradi nalezljivih bolezni (mielitis, meningitis), tumorji, poškodbe hrbtenjače in možganov, kot tudi kap, skleroza;
• psihosomatike. Država je povezana s stresnim stanjem zaradi delovnih težav, finančnih stisk, problemov doma in drugih dražilcev.

Ti dejavniki ogrožajo funkcionalnost detruzorja, mišic mehurja.

Vrste inkontinence

Uriniranje se izvaja z udeležbo mehurja, uretralnega kanala. Regulira proces živčnega sistema, vključno s možgansko skorjo. Ko je mehur napolnjen, je detruzor v sproščenem stanju, takoj ko tlak v notranjosti preseže tlak v sečnici, se vzbudi živčna vlakna sten organa.

Pojavi se potreba po izpraznitvi mehurja, signal iz možganske skorje, ki povzroči, da se detrusor skrči, spina pa se sprosti, urin izteka. Običajno se proces uriniranja pojavi zaradi skupnega delovanja treh mehanizmov:

1. Zapiralna zmogljivost sečnega kanala, mehurja.
2. Stabilnost anatomije urogenitalne membrane.
3. Fiziološki parameter inervacije navedenih organov.

Če eden od mehanizmov ne deluje, pride do nehotenega uhajanja urina. Ob upoštevanju vzrokov inkontinence se razlikujejo naslednje vrste inkontinence:

• stres (od stresa) - najpogostejši tip;
• nujno (nujno);
• mešano - kombinacija obeh navedenih vrst;
• prehodni;
• od prelivanja.

Urologi ugotavljajo stres in mešano inkontinenco in redko - nujni.

Stresna inkontinenca

Približno 50% primerov inkontinence je stresnega tipa, diagnosticiranih pri ženskah zrele in predmenopavzne starosti. S to obliko patologije urin teče tudi brez nagona in ne glede na polnost mehurja. Zmedenost se pojavi pri kašlju, kihanju, močnem smehu, med treningom v teku, skakanjem na trampolin, dviganju uteži.

Prevladujoče število žensk v skupnem številu bolnikov s stresno inkontinenco je enostavno razložiti - težka rojstva izpostavljajo medenično dno, sečnico in uriniranje negativnim učinkom. V nevarnosti so ženske, ki so imele med porodom vrzeli, uporabljene pa so bile porodniške naprave. Tveganje enureze se poveča in pred menopavzo, ko se hormonske spremembe spremenijo.

Moški verjetno trpijo zaradi stresne inkontinence. Bolezen izzovejo starostne negativne spremembe v notranjih sistemih, kirurške operacije in trdo delo v zreli, upokojitveni starosti. V nevarnosti so kadilci. Vztrajni kašelj ima posebej negativen učinek na sečnico in sečnico.

Obstajajo 3 stopnje stresne inkontinence:

1. Urin izstopa minimalno od močne napetosti.
2. Enureza se pojavi med zmernim naporom.
3. Nenadzorovano izločanje urina se pojavi med mirovanjem, počasno hojo.

Zdravljenje z inkontinenco

Uspeh terapije je odvisen od ugotovljenega vzroka. To postane osnova za izbor niza dejavnosti. Zdravnik predpisuje sredstva za infekcijske, vnetne bolezni in med menopavzo predpisuje hormone. Treba je upoštevati priporočila zdravnika, poročati o spremembah v stanju, da pridejo na nadzor.

Med terapijo je zaželeno držati se prehranske hrane, uporabljati omejeno količino vode, pojdite v kopalnico po urniku. Elektromagnetna stimulacija, vaje so predpisane. Rezultat se ne bo pojavil takoj, približno leto dni kasneje. Izločanje urina iz skakanja je močno zdravljeno, ker je vzrok v anatomski strukturi organov.

Izjema je enureza, ki jo sprožijo hormonske spremembe. To stanje se popravi z uporabo hormonskih sredstev - podmažijo vagino, vstavljeno v notranjost. Enako velja za enurezo od prekomerne telesne teže - prehrana in hujšanje bosta odpravila težavo.

Problem blage stopnje se zmanjša ali odpravi s krepitvijo in izgradnjo mišic področja dimelj. To velja za ženske, katerih patologija se pojavi po porodu. Pogosto obstaja posebna Keglova gimnastika. Te vaje se izvajajo dnevno za 3-5 pristopov. Gimnastični tečaj - vsaj 3 mesece.

Včasih se morate zateči k operaciji. Za obnovitev anatomske podpore sečevoda s sintetičnim trakom. Kirurg pritrdi takšen trak pod sečnico kot viseča mreža med laparoskopsko operacijo. Abdominalna operacija je nezaželena, ker ogroža zaplete. Po posegu se morate prvič izogniti stresu, dvigovanju uteži, spolnemu počitku.

Niz vaj za krepitev mišic

Kegelova gimnastika pomaga krepiti prave mišične skupine. Ne moreš jih videti, ampak čutiš. Če želite izračunati mišice, morate za 2 sekundi prekiniti postopek uriniranja. Tiste mišice, ki so uspele naprezati, morate trenirati.

Gimnastika je stalna napetost, sprostitev mišic presredka, dokler število kontrakcij ne doseže 100-200 krat. Sčasoma so uteži povezane z gimnastiko - stožci, simulatorji, žadne kroglice.

Druge vaje, ki krepijo tonus mišic - čepenje, tresenje, trup. Na domu se izvaja učinkovita vaja - teniška žogica je stisnjena visoko med notranjostjo nog. Z njim se morate premikati po sobi. Za več informacij o teh in drugih vajah se posvetujte z zdravnikom.

Podloge za inkontinenco za ženske

Problem enureze povzroča ženskam spremembo načina življenja, uporabo higienskih pripomočkov, ki lahko absorbirajo urin. Tesnila za menstruacijo niso primerna, saj tudi "noč" ne more odpraviti neprijetnega vonja, vpijejo tako količino tekočine.

Daljša uporaba tesnil povzroča plenični izpuščaj, draženje. Zato je treba pri nenadzorovanem uriniranju uporabiti urološke blazinice. Velikosti so večje kot običajno, debelina pa je enaka. Prednosti higienskih izdelkov so:

• tekočina se hitro absorbira;
• vonj po urinu je nevtraliziran;
• površina tesnila ostane suha;
• s podaljšano obrabo ne povzroča širjenja bakterij;
• anatomska oblika odpravlja nevarnost uhajanja.

Zahvaljujoč urološkim blazinicam lahko izboljšate kakovost življenja, zmanjšate stres zaradi patologije. Takšna orodja so namenjena lajšanju patologije, vendar ne zdravijo. Pomembno je, da se pravočasno posvetujte z zdravnikom. Specialist bo izbral kompleksno terapijo, vključno z vajami, fizioterapijo, zdravili (antidepresivi).

Izberite urološke blazinice potrebujejo za glavni parameter - sposobnost, da absorbira vlago. Na podlagi tega merila so izdelki razdeljeni na naslednje vrste:

• do 50 ml - ob začetku bolezni;
• od 50 do 100 ml - v blagi fazi enureze;
• od 100 do 200 ml - s povprečno stopnjo patologije;
• več kot 200 ml - s hudim potekom patološkega stanja.

Izbira sposobnosti absorbiranja vlage se nanaša na količino urina in ne na eno samo. Za bolnike s hudo enurezo zdravniki priporočajo nošenje tesnih hlačk. Tesno fiksirajo urološke blazinice, ne dovolijo jim, da se premikajo vzdolž telesa.

Povzamemo lahko, da je inkontinenca pi jumping občutljiva težava. Pogosto ženske nosijo blazinice, ki prikrivajo problem, vendar brez odhoda k zdravniku. Treba je zavrniti lažno skromnost in zaupati svoje zdravje specialistu. On bo predpisal diagnozo, ugotovil vzrok enureze, izbral ustrezno zdravljenje. Le tako se lahko zanesemo na uspešno okrevanje ali zmanjšanje neprijetnih simptomov.