Infekcijska in vnetna bolezen ledvic, imenovana pielonefritis, resno ogroža delovanje organa. Vendar pa pravilno izbrana terapija omogoča pacientu, da se vrne zdravju v zelo kratkem času. Za utrditev rezultata je namenjena resna rehabilitacija s pielonefritisom, katere delovanje je usmerjeno v popolno obnovitev delovanja ledvic.

Pomembno: Ne smemo pozabiti, da mora biti rehabilitacijska terapija celovita, vključno s sanatorijsko rehabilitacijo, masažo, terapijo z minerali in telesno terapijo. Idealno bi bilo, če bi celoten rehabilitacijski program potekal v sanatoriju.

Sanacijski program rehabilitacije

Bolniki z akutnim ali kroničnim pijelonefritisom se lahko hitreje okrevajo v ustrezno izbrani klimi, torej v sanatoriju. Odlične razmere veljajo za države s toplo in izredno blagim podnebjem, kjer zime niso hladne in poletja niso vroča in vroča. Upoštevati je treba, da je poleti pri bolnikih, ki so doživeli akutni pielonefritis, bolje, da je na odprtem soncu od 9. do 11. ure zjutraj.

Rehab program

Dietna terapija

Najprej je treba bolnikom, ki si opomorejo od pielonefritisa, zagotoviti ustrezno prehrano, ki bo usmerjena v izboljšanje delovanja ledvic. Torej, ta živila in pijače pomagajo obnoviti ledvice:

• Sok brusnice. Ta koristen izdelek krepi obrambo telesa, preprečuje ponovni prodor patogenih mikroorganizmov v telo in njihovo pritrditev na stene mehurja. Za rehabilitacijsko terapijo je priporočljivo piti vsaj eno kozarec soka na dan.
• Izdelki, ki vsebujejo vitamin A. Znano je, da ta vitamin pomaga pri zmanjševanju brazgotin, ki so se lahko pojavile v tkivih ledvic med vnetnim procesom. Hkrati pa vitamin A odlično pospešuje rast zdravih ledvičnih celic, zdravi rane in očisti telo strupenih snovi. Najvišjo koncentracijo vitamina A najdemo v živilih, kot so breskve, dinja, buče, špinača in zelje, sladki krompir, korenje itd.
• Živila bogata z vitaminom E. Ta koristna sestavina ščiti bolnikovo telo pred velikim številom toksinov, jih kvalitativno odstranjuje in nevtralizira. Poleg tega vitamin E zagotavlja dodatno in hitro okrevanje ledvičnega tkiva zaradi infekcijsko-vnetnega procesa. Vitamin E vsebuje oreški, avokado, piščančja jajca, bučna semena in sončnična semena, pa tudi šparglje, peteršilj in špinačo.

Pomembno: špinača in beluši zagotavljajo tudi blag diuretični učinek, ki je koristen pri okrevanju ledvic.

Pridobivanje mineralne vode

Mineralna terapija se uporablja kot dodatni rehabilitacijski postopek. Imenovanje postopka opravi le zdravnik, odvisno od stanja ledvic po bolezni. Poleg tega se mineralna voda izbere ob upoštevanju pH urina bolnika.

V bistvu, pravilno izbrana mineralna voda pomaga izločati dušikove razgradne produkte iz človeškega telesa in tako maksimalno očistiti ledvice. To bo prispevalo k hitremu okrevanju telesa. Poleg tega voda iz telesa izpusti ostanke bakterij in sluzi, kar prispeva k boljši prekrvavitvi ledvičnega tkiva.

Pomembno je, da ne smete zlorabljati mineralne vode, saj naj bi bila njena enkratna stopnja ne večja od 3-5 gramov. na kg telesne mase bolnika. V tem primeru le zdravnik določi temperaturo zdravilne vode za sprejem, odvisno od izločanja bolnikovega želodca.

Fizioterapija kot način za hitro obnovitev ledvic

Naslednja faza rehabilitacije je fizioterapija. V glavnem gre za učinek toplote na ledvično območje. Praviloma uporabljamo infrardeče savne, UHF terapijo, ultrazvočno terapijo, elektroforezo z uporabo uroseptikov, blatne terapije, galvanizacije in ozokeritske terapije. Ti postopki so namenjeni izboljšanju oskrbe ledvic s krvjo, širitvi krvnih žil v tkivih ledvic in njihovi hitri regeneraciji.

Masažna terapija

V fazi stabilne remisije bolezni in med rehabilitacijskimi ukrepi lahko uporabimo tudi terapevtsko masažo. Njegova glavna naloga je izboljšati oskrbo krvi s prizadetim organom. Kot masažni postopek uporabljamo rahlo drgnjenje, božanje, vibracije ali gnetenje. Vredno je vedeti, da so gibi udarcev in lupk v ledvični coni kontraindicirani med masažo.

Pomembno: V območju ledvic (spodnji del hrbta) je stroga prepovedana kakršna koli točna manipulacija masaže.

Šport in fizikalna terapija

Po trpljenju s pijelonefritisom se lahko ljudje, ki so se prej ukvarjali s športom, vrnejo le z dovoljenjem zdravnika. Toda še bolj pogosto kot pripravljalna terapija uporablja vadbena terapija (terapevtska fizična kultura). Opravlja se stalno (v sanatoriju) in ambulantno.

Vadbena terapija je posebej razvit sklop vaj za odpoved ledvic, ki se izvaja v odmerkih in v zmernih količinah. Ta metoda rehabilitacije omogoča bolniku, da hitro okreva in se izogne ​​morebitnim zapletom, ki jih povzroči pileonefritis. Glavni pozitivni vidiki fizikalne terapije so:

• Povečajte zaščitno pregrado telesa;
• Povečan pretok krvi v območju ledvic;
• Normalizacija hormonskega ozadja z metodo vpliva na bolnikov endokrini sistem;
• Normalizacija uriniranja, ki bo pomagala obnoviti delo poškodovanega organa;
• Preprečevanje stagnacije pri eni ali obeh ledvicah;
• Izboljšana presnova, ki bo dodatno prispevala k izboljšanju delovanja ledvic.
• Izboljšanje vitalnosti in prilagoditev živčnega sistema po bolezni.

Pomembno: fizioterapevtske vaje je treba izvajati samo pod vodstvom in nadzorom izkušenega strokovnjaka.

Osnovna načela vadbene terapije

Da bi fizikalna kultura rehabilitacije prinesla pričakovane rezultate, morajo razredi temeljiti na določenih načelih:

• To morate početi redno, ne da bi preskočili vaje;
• Obremenitev mora biti zmerna s postopnim povečevanjem njene intenzivnosti;
• V tem primeru mora biti obremenitev na voljo za vsakega pacienta, ne glede na starost in spol.

Pomembno je: če se fizikalna terapija izvaja ne bolnišnično, ampak ambulantno, potem je treba v prvih dneh opraviti le v posebnem prostoru z zdravnikom. Takoj, ko se bolnik nauči glavnega programa, se fizikalna terapija izvaja samostojno doma.

Zaradi hitrega in učinkovitega okrevanja pacienta, ki je doživel pilonefritis, je treba strokovnjaka združiti v skupino ljudi z enako predhodno boleznijo. V tem primeru se bo razvila vrsta vaj izključno na ledvicah. Glavne vaje za okrevanje ledvic so:

• Izboljšanje hoje za 5-10 minut pri neintenzivnem tempu;
• Gimnastične vaje iz stoje, sedenja in ležanja, namenjene izboljšanju pretoka krvi v ledvenem delu.

Pomembno: kompleksna vadbena terapija se izvaja le v odsotnosti bolečine v hrbtu in pri normalni telesni temperaturi.

Glavna taktika vadbene terapije

Program fizikalne terapije je treba izvajati v treh fazah. Poleg tega je vsako od njih logično nadaljevanje prejšnjega in je nezaželeno, da bi jih spreminjali. Torej, vadbena terapija se izvaja na ta način:

• Prolog. Tukaj so posebne dihalne vaje in hoja, ki pripravijo telo oslabljeno zaradi bolezni za nadaljnje fizične napore. Ta faza traja največ 10 minut.
• Glavni del. Ta stopnja usposabljanja vključuje gimnastične vaje, v katere bodo vključene mišice nog, bokov, hrbta in trebuha. V tem primeru vse mišične skupine delujejo enako intenzivno vsaj pol ure.
• Kljuko. Obstaja sprostitev in sprostitev, da bi se izognili mišičnim krčem. Ta faza traja približno 5 minut.

Pomembno: bolnik lahko samostojno in doma opravi fazni kompleks rehabilitacijskih dejavnosti. Glavna stvar je, da to uskladite s svojim zdravnikom in da ne odstopate od taktike, ki jo je določil specialist.