Post za Marvo Ohanian, ki ga je razvil biokemičar z dolgoletnimi izkušnjami in temelji na kardinalnem čiščenju črevesja z zeliščnim odkoščenjem, bo pomagal odpraviti nabrane toksine in toksine. To ni samo prehrana, katere namen je znebiti se dodatnih kilogramov in celotnega sistema, ki spodbuja popolno prestrukturiranje telesa in povečuje imuniteto. Praksa predlagane metode mora biti strogo v skladu z navodili in po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.

Kaj je čiščenje telesa po metodi Marvah Ohaniana

Sistem medicinskega posta, ki ga je predlagal naturopatski zdravnik Marvoy Ohanian, je rezultat dolgoletnih raziskav na področju zdravljenja in zdravljenja telesa. Ta tehnika je opisana v knjigi Ecological Medicine, objavljeni leta 2010. Za ves čas od objave metode se je izkazala njegova učinkovitost. Bistvo sistema je ustaviti proces prebave, razbremeniti notranje organe in sprostiti dodatno energijo.

Poleg zavrnitve hrane metoda Marwa vključuje izvajanje ukrepov čiščenja z uporabo zdravilnih zelišč, ki hranijo celice in spodbujajo čiščenje akumuliranih toksinov in žlindre. Prehrana Marvah Ohanian je postavljena kot pogojno stradanje zaradi dejstva, da vnos glukoze in hranil ni popolnoma ustavljen.

Značilnosti tehnike

Ohanyanova stradanje je sestavljeno iz naravnega zdravljenja, tj. zaradi notranjih rezerv telesa, ki se sproščajo v procesu odstranjevanja škodljivih usedlin. Metoda Marwa je primerna za vsakega pacienta, ne glede na vrsto in resnost bolezni. Značilnost tehnike je, da se proces čiščenja pospeši z jemanjem infuzij zelišč in svežih sokov. Zelišča pomagajo aktivirati encime, ki so odgovorni za prenos toksinov v limfni sistem, sokovi pa povečajo črevesno gibljivost.

Učinkovitost čiščenja telesa

Po Marvah, pridobljene človeške bolezni so posledica kopičenja "smeti" v telesu (sol, sluz, gnoj, pesek, kamni), ki nastane zaradi slabe prehrane, slabe ekologije, visoke stopnje stresa. Da bi ohranili zdravje in normalno delovanje vseh notranjih sistemov, zdravniki priporočajo redno čiščenje jeter in črevesja (ali dni posta), katerih namen je dati telesu priložnost, da se znebi "onesnaženja".

Učinkovitost čiščenja je naslednja:

• razkladanje organov prebavnega sistema;
• akumulira se dodatna energija, ki je bila prej namenjena prebavljanju hrane;
• celice se znebijo strupenih snovi pod vplivom zdravilnih zelišč;
• čiščenje črevesja s klistirami pomaga normalizirati mikrofloro in končno odstraniti toksine.

Načela posta

Tehnika, ki jo je predlagal Ohanian, temelji na naslednjih načelih, po katerih se lahko znebite številnih bolezni in izboljšate imuniteto:

1. Dnevno čiščenje telesa.
2. Popolna zavrnitev trdne hrane.
3. Uporaba infuzije zelišč.
4. Skladnost z naravnimi bioritmi.
5. Redni tečaj za popolno okrevanje.

Metoda Marvah Ohanian

Proces zdravljenja z lakoto se začne s pripravljalno fazo, ki je potrebna za uresničitev prihajajočega procesa in prilagajanje nanj. Shema je naslednja: t

• pripravljalne dejavnosti (2 tedna);
• čiščenje želodca pred postom (1 dan);
• Zavrnitev hrane, uporaba zeliščnih decoctionov in izpiranje črevesja (trajanje je odvisno od splošnega počutja);
• čiščenje paranazalnih sinusov z vkapanjem soka ciklame (od 14. dne posta do popolnega čiščenja);
• postopno odvzemanje posta (več kot 2 meseca);
• ponavljajoči se tečaj (po 3 mesecih).

Pripravljalna faza

Preden začnete postopek medicinskega čiščenja, se posvetujte s svojim zdravnikom. Začetek prehrane je treba postopoma, priprava telesa za čiščenje. Dva tedna pred začetkom tečaja je priporočljivo iz prehrane izključiti mesne jedi in pecivo. Nekaj ​​dni pred prehrano morate začeti jemati decoction zelišč z dodatkom medu, da preverite reakcijo telesa. Prav tako je zaželeno, da vsakodnevno rutino prilagodite zahtevam bioloških ritmov (v posteljo najkasneje ob 9h zvečer, vstajanje najkasneje ob 7 uri zjutraj).

Čiščenje

Na predvečer prvega dne v sedmih zvečer je treba popiti prašek magnezijevega sulfata (britanska sol), ki ima odvajalni učinek in bo pomagal pri začetku procesa čiščenja črevesja. Pijte angleško sol je treba raztopiti s hitrostjo 50 g praška na 3/4 žlice. vode. Takoj po zaužitju prahu je treba zavzeti vodoravno pozicijo in vstaviti grelno blazino v področje jeter.

Da bi se izognili draženju želodca, je treba po zaužitju raztopine pripraviti vnaprej pripravljeno zeliščno decoction. Pred spanjem, morate piti 5-6 kozarcev decoction zelišč. Po prebujanju (najkasneje ob 7. uri) morate narediti 3 čistilne klistre v vrsti, da popolnoma izpraznite črevo (postopek se ponovi vsak dan prehrane). Po rezanju ne morete jesti hrane skozi celoten tečaj.

Pogojno stradanje

Metoda, ki jo je predlagal Marvoy Ohanyan, ni čista, saj vključuje uporabo sadnih in zelenjavnih sokov. Dieto ta sistem je tudi težko klicati, saj je prepovedano jesti trdno hrano, tako da je izraz "pogojno stradanje" uporabljen za opredelitev. Med tečajem, ki traja od 7 do 42 dni, je dovoljeno v prehrano vključiti sveže stisnjene sokove (od 4 dni grenivkinega soka, 5 - jagodičevja in zelenjavnih sokov) in zeliščne pripravke, sladkane z medom. Sok je priporočljivo piti 1-1,5 litrov, in decoctions 2-2,5 litrov na dan.

Izhod iz posta

Nenadna prekinitev pogojene lakote ogroža resne zaplete zaradi dejstva, da je želodec med prehrano izgubil navado napora in se ne more spopasti s prebavo velike količine težke hrane. Avtorica metode, Marva Ohanian, priporoča, da se prva 4 dni po prehrani uporablja samo čistega svežega sadja, medtem ko se še naprej pije bujon in sokovi 3 žlice. dnevno

5. dan lahko na vašo prehrano dodate naribane zelenjavne solate, začinjene s citrusnim sokom ali jagodami. Olje priporočamo 2 tedna po koncu prehrane. Če v prihodnosti ne nameravate jesti samo surovo hrano, lahko po 2 mesecih začnete vstopati v dietno kašo, kuhano v vodi. Če se vrnete na običajno prehrano, morate enkrat na teden opraviti čiščenje in post.

Čistilni klistri - koristi za telo

Tehnika vključuje dnevno čiščenje črevesja z uporabo soli ali zeliščnih klistir. To čiščenje je posledica potrebe, da se znebite proizvodov razpadanja ostankov hrane, formacij žlindre, ki so v debelem črevesu. Korist čopiča je, da pospeši presnovne procese v telesu in sprosti energijo, ki je bila uporabljena za boj proti nabrizganju in strupeni sediment.

Zeliščna raztopina

Med uporabo tehnike se lahko izmenjujejo solni in zeliščni klistirji. Raztopino, ki uporablja zelišča, pripravimo na osnovi rastlin, ki pomagajo očistiti telo (kamilica, trpotec, rman ali rjava). Za pripravo 1 klistir, nalijte 1 žlica. l vse zelišče 2 litra vrele vode, nato segrejte nastalo raztopino, ohladite na sprejemljivo temperaturo in dodajte 200 g surovega polnjenega olja. Sproščanje je treba izvajati dnevno (3 klistir naenkrat) v celotnem obdobju.

Čiščenje telesa Marve Oganyan

V sodobni družbi je iskanje zdrave osebe težko, skoraj nemogoče. Vsaka ima do ducat bolezni, ki so v kronični obliki ali v akutni fazi. Slaba ekologija, hrano dvomljive kakovosti, pomanjkanje kulture aktivnega življenja vodi v postopno uničevanje človeškega telesa. V notranjosti se nabirajo žlindre, strupajo strupene organe in povzročajo dodatne simptome. Samo z rednim čiščenjem telesa in glavnim "smetnjakom" - črevesjem, je mogoče podaljšati življenje, obnoviti zdravje osebi. Učinkovito metodologijo je razvila Marva Oganyan.

O tem je postal znan leta 1987. Sprva se je o ženski govorilo kot o čarovnici, ki je v enem mesecu rešila brezupnega bolnika. Potem so začele govorice pridobiti bolj realističen značaj.

Polno ime Oganyan Marva Vagarshakovna. Doktor medicine, biokemičar, kandidat bioloških znanosti ima specializirano medicinsko izobrazbo. Avtor številnih knjig na temo "naravne medicine".

Marva, ki je delala v laboratoriju, je proučevala učinke zdravilnih zelišč na človeško telo. Po poskusih je lahko razvila sistem za čiščenje telesa z izključno naravnimi viri. Izvajanje manipulacij lahko učinkovito očisti notranje organe in veliko prispeva k izgubi teže in odpravi odvečne maščobe.

Po postopku telo normalizira presnovne procese, splošno stanje, naravna pregrada telesa je okrepljena.

Tehnika čiščenja telesa

Metoda čiščenja telesa po Marvi Ohanian je medicinski post. V določenih obdobjih je popolna zavrnitev hrane, v drugih obdobjih - dodajanje minimalnih odmerkov prehrani. Da bi dobili rezultat, je priporočljivo uporabljati sokove izključno zeliščnih zdravil v obdobju zdravljenja. Tudi pacient bo moral skozi postopek postavljanja klistir, vegetarijanske jedi.

Dolžina trajanja domačega zdravljenja se določi za vsako osebo posebej. Če je novinec, je dovolj pomanjkanje hrane za 7 dni. Za izkušene bolnike se uporablja tečaj, kjer je število dni od 21 do 42. Hkrati se v terapiji uporabljajo naravne sestavine, ki jih ustvarja narava, v proces je vključena rezerva telesa.

Tehnika je učinkovita pri natančnem izvajanju priporočil. Dobro počutje bolnika, pričakovani rezultat je odvisen od tega, kako dobro se upoštevajo uveljavljena pravila.

Skozi tehniko rdeče črte je strogo upoštevanje dnevnega režima. To je potrebno za uravnoteženje bioritmov, ki se pojavljajo v naravi, in bioritmov, ki prihajajo iz človeškega telesa. Nočni počitek je pomemben. V posteljo je treba iti najkasneje do 21. ure, trajanje spanja pa ne sme presegati 9 ur. Dobro spanje bo zagotovilo počitek fizičnemu telesu. V tem času možgani obdelujejo veliko informacij.

Popolni terapevtski spanec je možen po sprehodu na svežem zraku in se mora odvijati v vsakem vremenu in trajati vsaj eno uro. Zvečer ni zaželeno gledati televizije, računalnika, tabličnega računalnika. Tudi v pripravljalni fazi se hrana postopoma spreminja. Boste morali opustiti živalske proizvode, jesti vegetarijansko hrano.

7 dni pred začetkom aktivne faze je bolnik na dieti, sestavljeni iz zeliščnih izdelkov, ki preprečuje fermentacijo v črevesnih kanalih. Prepovedano je jemanje zdravil.

Trajanje zdravljenja od 1 do 2 let. V tem času pacient opravi več tečajev, v intervalih pa je sestavljen iz vegetarijanskega jedi. Ne čistite brez posvetovanja z zdravnikom in pregleda.

Faze postopka

Način čiščenja telesa od ruševin, sluzi, umazanije, žlindre po Marv Ohanyan je sestavljen iz treh stopenj s kratkimi odmori:

• 1. faza - priprava telesa za glavno terapijo.
• Faza 2 - zmanjšanje količine zaužite hrane, prehod na meni vegetarijanske prehrane, uvedba zdravil rastlinskega izvora v prehrano.
• 3. faza - izhod iz programa.

Ko se količina zaužite hrane zmanjša, telo zmanjša proizvodnjo belih krvnih celic in vrže razpoložljive sile za popravilo poškodovanih notranjih območij, medtem ko odpravi obstoječe patogene. Po koncu tečaja, vrnitvi hranljive prehrane, se izboljša delovanje imunskega sistema, levkociti se aktivno proizvajajo v krvi za boj proti infekcijskim okužbam.

Razmislite o vsakem časovnem intervalu, ki ločuje progo, ločeno in podrobneje.

Prva faza

Na prvi stopnji je telo pripravljeno na prihajajoče obdobje pomanjkanja hrane. Najprej morate očistiti jetra, saj bodo nakopičene žlindre in toksini ovirali proces čiščenja, kar bo zmanjšalo funkcionalnost notranjih sistemov.

Jetra se doma sprostijo z naslednjimi ukrepi:

• Magnezija se raztopi v vodi. Količina vsake sestavine je 50.
• Vnaprej pripravljeno infuzijo, ki jo sestavljajo senna, med in limonin sok. Pije se po magnezijem.
• Pojdite v posteljo in položite grelno blazino, kjer se nahaja organ, ki ga želite očistiti.
• Leži dve uri. V določenem časovnem obdobju se vzame do dva litra pripravljene infuzije.

Ta postopek se imenuje tubage, ki ga je treba izvesti zvečer od 7 do 8. Ko je postopek končan, pojdite v posteljo. Za opravljanje cevi pri gastritisu in razjedi je strogo prepovedano!

Vzpon ob petih. Jutro se začne z klistiranjem z Esmarch skodelico. V ta namen je rezervoar napolnjen s toplo vodo v količini od 2 do 3 litre. To dodaja soda in sol v žlički. Uvedba rešitve poteka postopoma po več pristopih. Po praznjenju je nemogoče jesti. Meni mora vsebovati samo čaj, zeliščne čaje z medom, limono in viburnum. Prav tako je priporočljivo, da dodate jagode črnega ribeza ali granatnega jabolka.

Večerno čiščenje jeter in jutranji klistir se izvaja vsak dan 7-10 dni.

Druga faza

V drugi fazi se fitoterapija uporablja kot glavni del tehnike, ki jo je razvila Marwa. Prehrana vsebuje zeliščne čaje, kompleksne pripravke, sestavljene iz zeliščnih čajev. Sestavine za decoctions se kupijo v lekarni.

Priprava zdravil:

• Sestavine je treba temeljito premešati in preliti z vrelo vodo. Infuzija se pojavi v 60 minutah.
• Nato nastalo infuzijo filtriramo. Vzemite postopoma: pijte urno steklo. Na dan pijete do tri litre.
• Za vsako kozarec dodajte limonin sok, razredčite ga z medom.

Infuzijo vzemite vroče. V tem primeru se bolnik počuti rahlo slabega - to se začne s postopkom čiščenja. Opazen je tudi pojav dodatnih znakov začetka postopka:

• Emetični pozivi;
• Kašelj, z izkašljevanjem sluzi;
• Stalen pretok iz nosnega gnojnega izcedka.

Kot hranilna tekočina uživajte sveže sokove. Na dan lahko pijete največ 0,5 litra. Za pripravo sokov se vzamejo samo nekatere zelenjave in sadje, ki imajo najbolj ugodne lastnosti pri čiščenju telesa: agrumi, jabolka, buče, pesa, korenje in divje jagode.

Kot sestavine za pripravo čiščenja infuzij, se uporabljajo zelišča: melisa, meta, coltsfoot, žajbelj, lipa itd.

Tretja stopnja

V tretji fazi morate pravilno postiti post. Nenaden prehod od pomanjkanja hrane do njegove številčnosti bo negativno vplival na bolnikovo dobro počutje, zato se postopno vrnejo k uživanju hrane.

Dr. Marwa priporoča naslednje zdravilo:

• Intestinalno izpiranje se ustavi.
• Že od prvega dne konca glavne etape v meniju so vključeni sadje brez kože.
• Zelenjava je kuhana in pire.
• Po 7 dneh se prehrani dodajo mlečni izdelki. Ne bi se smeli zanositi, možen je odvajalni učinek.
• Mesne jedi so dovoljene po 30 dneh.
• Iz prehrane popolnoma odpravimo ocvrto in mastno hrano.

Odmor med tečaji v Ohanyanu je 3 mesece. Nato ponovimo tristopenjsko čiščenje.

Koristi čiščenja Ohanyana

Sistem za čiščenje traja 21 dni. Edinstvenost razvite metode ni samo, da je telo očiščeno razbitin, parazitov in žlindre.

Program kompleksnega čiščenja telesa vključuje vmesno prehrano, ki omogoča shranjevanje rezultatov. Strupi, toksini se odstranijo iz telesa, obenem pa obstaja zdravilo za bolezni, ki so se kopičile v letih zamašitve. To so takšne bolezni:

• Odlaganje soli;
• Patologije krvnih žil in z njimi povezane motnje krvnega obtoka;
• Nalezljive bolezni;
• Patologija srčnega sistema;
• Kožne bolezni.

Tečaja ne smete vzeti kot zdravilo za vse bolezni, ampak tehnika pomaga telesu ohraniti svoje stanje in, če je mogoče, se z njimi spopasti.

Kdo ne more uporabiti tehnike

Preden začnete s čiščenjem telesa po sistemu Oganyan, se morate seznaniti s kontraindikacijami in ne izzvati negativnih rezultatov:

• Diagnosticiran z beriberi.
• Alergije na izdelke, ki so navedeni v programu čiščenja: zelišča, zelenjava, sadje.
• Anoreksijska bolezen.
• Med nosečnostjo ne morete očistiti telesa.
• Prepovedano otrokom in starejšim.
• Prisotnost žolčnih kamnov in patologije jeter.
• Obdobje dojenja.
• Patologija v prebavnem traktu.
• Rak
• Težave z trebušno slinavko.
• Visoke krvne strdke.
• V obdobju okrevanja po srčnem napadu.
• Tuberkuloza.

Bolniki o metodi

Na internetu je veliko povratnih informacij o metodi Marvah Ohaniana. Osebna izkušnja adeptov govori o pozitivnem rezultatu uporabe metode doma. Izvajanje priporočil in posvetovanje z zdravnikom bo pomagalo odpraviti odvečno telo, podaljšati zdravje in mladost.

Anna, stara 50 let. Pogoste napade utrujenosti, revmatičnih bolečin, prehladov - stalno spremljajo. Po treh tednih preživetja po zdravniški metodi se je stanje zdravja izboljšalo.

Katerina, stara 30 let. V mojih letih sem razvil cistitis v kronični obliki. Po končanem tečaju se je mogoče znebiti bolezni.

Moja izkušnja čiščenja telesa po metodi Marvah Ohaniana. Prvi dan

In še enkrat, zdravo, dragi prijatelji!

Danes sem se odločil, da začnem čistiti svoje telo po metodi Marve Ohanian. Pravzaprav nisem zagovornik posta, na splošno, vedno je tema obhajanja lakote, ker nisem trpela preveč teže in se tudi jaz ne pritožujem. Največ, kar mi je bilo dovolj, ni 36 ur.

Takšno raztovarjanje sem naredil na vodi, vendar ne pogosto, morda enkrat na šest mesecev. Zvečer sem začel ne jesti, dan pred začetkom gladovne stavke sem uporabljal le lahko hrano, naravno brez mesa, perutnine in rib. Čeprav v zadnjih 2 letih sploh nisem jedel mesa, je ptica zelo redka, ko jo resnično želim, ribe včasih. Torej, v danih priprav na lakoto, nisem jedel nič mlečnih izdelkov, nobenih živalskih beljakovin, čiste zelenjave in sadja, in morebiti žit. Zvečer sem popolnoma prenehala jesti, pila sem samo vodo.

Zjutraj sem se zbudil in začel dan muke, videl sem samo čisto vodo - vsaj 2–2,5 litra. Do večera me je strašno začelo poškodovati glavo. Ko je bila bolečina neznosna, sem na kozarec vode dodal žlico medu, kar je pomagalo. Včasih se je prekinila in zvečer si je pripravila solato "Broom" - od svežega zelja in korenja s lanenim oljem, plus rezino črnega kruha. Te dni okvar sem imela vsakodnevno gladovno stavko, če mi je uspelo do jutra, potem pa še za 36 ur.

Po takih izpustih sem se počutila dobro, stanje moje kože se je izboljšalo, prišlo je do občutka lahkotnosti, želel sem leteti kot metulj. Ampak teh praks nisem mogel narediti pravilen - spomini na strašen glavobol so me še dolgo spominjali. Toda dejstvo, da je koristno, sem zagotovo vedel in razumel že takrat.

Zdaj sem preučil veliko gradiva o tem vprašanju in vem, da so bili glavoboli posledica dejstva, da je telo aktivno začelo odstranjevati toksine. Zato sem v tem trenutku pripravljen na nov eksperiment na sebi - želim obvladati 3-dnevni hitro po metodi Ohaniana.

Da, njeno čiščenje naj bi potekalo od 7 dni do 42, se zdi, vendar še nisem pripravljen na takšne podvige. Da, in konec tedna bom moral iti v Moskvo, da bi zaščitil svojo diplomo, tako da si ne morem predstavljati, da imam termos, ki teče okrog prestolnice. Zato zaenkrat moj poskus traja tri dni.

Odločil sem se, da bom naredil ta korak z razlogom, ne tako dolgo nazaj, da sem moral opraviti antibiotično zdravljenje, zdaj pa »izkoristim ugodnosti«, tako rekoč - čutim, da je moje telo umazano, moja koža, kot lakmusov test, mi pokaže, če obstajajo težave. Zdaj imam majhen izpuščaj na čelu in mi ga ni všeč, čeprav ne zelo opazno. Zato je moj cilj - urediti svoje telo. Če tri dni ni dovolj, bom kasneje opravil 7-dnevni tečaj.

Zdaj bom malo opisal metodo in njene prednosti:

»V telesu lahko v prebavnem traktu zbere do 10% toksinov, žlindre, stoječega žolča in parazitov. Na primer, vi imate višino 1 meter 80 cm, glede na obstoječe zamisli pa mora biti teža 80 kg, ki jo dobimo s formulo 180 cm - 100 = 80 kg. Pravzaprav lahko še vedno vsebuje do 10% rasti toksinov in žlindre, tj. 18 kg, in dejanska teža vašega telesa brez teže žlindre in parazitov se izračuna po formuli: 180 cm - 100 = 80 kg in minus 18 kg (10%) = 62 kg. To je čista teža osebe z astenično telesno strukturo, očiščeno od toksinov. Hipersteniki s tem povečanjem bi morali imeti težo 5% manj, t.j. 71 kg. Ko se kuha 10% toksinov iz človekove rasti v telesu, se lahko kopičijo v enem letu, še posebej, če ima oseba rad mlečne izdelke, ki so hranilni medij za vse parazite. To je na splošno meja, nad katero lahko človek umre. "

Univerzalna metoda nezdravstvenega zdravljenja po dejavnikih narave M. V. Ohanyan
(pogojno post, sokova prehrana, prehrana sokov, prehrana na hranljivih koktajlih)

Kaj kupiti v lekarni:
1. Magnezijev sulfat je bela grenka sol (za tiste, ki imajo želodčne težave, magnezijev sulfat nadomesti ricinusovo olje).
2. Zelišča: meta, origano, melisa, rajski hrošči, mati in mačeha, timijan, rman, kamilica, agape, knotweed, poljska preslica, žajbelj, kopriva, maternica, cvetovi ognjiča, korenina baldrijana - vsakih 50 gramov t en paket.
3. Esmarchova skodelica in odzračevalna cev za vsakega posebej.

Za gastritis, pitje samo decoction z meto z medom brez limone, na 8. dan pogojne stradanja, postopoma in skrbno uvesti drugih zelišč in sokov citrusov, lahko vklopite krompir v mešanici s korenček, šolo ali jabolko. Krompir izbrati ni star in ne izkrvil, brez bleščanja in zelenih površin, svetlo rjave ali rdeče je bolje, ruski.
V primeru slabosti in bruhanja izperite želodec. Pijte 3-4 velike kozarce vode, dodajte 0,5 hl sode na vsako kozarec. Pritisnite prst na korenino jezika in povzročite bruhanje.

Če ste alergični na vsa zelišča, limono in med, pijte juho brez medu in limone ter postopoma uvajate preostala zelišča, limono in med. Če ste alergični na jagnjetino, pijte samo vodo tri dni, nato juho za pesek, postopoma uvajate vse ostalo.

Kaj kupiti v trgovini:
1. Škatla: grenivke, pomaranče za sokove, škatla limon in 6 l medu za decoctions.
2. Morska sol in pecilni soda v 1 pakiranju.
3. Lijak za priročno polnjenje z vodnimi vrati Esmarkh.

Kaj storiti pred čiščenjem klistir:
1. Spremenite urnik spanja! Ko se zbudim ob šestih zjutraj, zaspim ob 21. Ne gledajte televizije, preden greste v posteljo, ugasnite za eno uro.
2. Zvečer približno ob 18-19: 00 popolnoma raztopite 50 g magnezijevega sulfata z limoninim sokom v kozarcu tople vode (38 stopinj) in pijte (ricinusovo olje zmešano z limoninim sokom za odrasle, ki imajo gastritis ali razjedo za odrasle - 3 žlice), za otroke - 1 žlička, in ki ima tudi akutni pankreatitis, nato pivo senne trave - 2 žlici / 300 ml).
3. Vzemite steklenico za vročo vodo, ki je napolnjena z vročo vodo. Ležite na desni strani brez vzglavnika! in postavite grelno blazino pod območje jeter za 1 uro. Z hepatitisom in kamni v žolčnih vodih brez grelne plošče!
4. V tej uri popijte 3 skodelice zeliščne decoction z medom in limoninim sokom.
5. Po tej uri hodite in do 21:00 (to je pred spanjem) popijte še 3 skodelice juhe.
6. Ko želite iti na stranišče, pojdite (magnezijev sulfat mora delovati kot odvajalo).
7. Za močno žlindre in velike ljudi je treba postopek izvajati vsak večer 3 dni, magnezijev sulfat pa ne sme biti 50, ampak 60-75 gramov.

Hidrokolonoterapijo priporočamo tudi vsakomur na začetku prvega pogojnega hitrosti do pet sej po 40 minut.

Odvajalo (magnezijev sulfat, ricinusovo olje ali senno zelišče) je treba piti 1 dan (in za velike ljudi tri dni) na začetku in enkrat na teden.

Čistilni klistirji.
Začne se naslednji dan (ali za 4. dan za velike ljudi):
1. Ob 5-6-7 zjutraj (ko vstanete, po možnosti v tem času) 2 čajni žlički morske soli in 1 čajno žličko sode bikarbone dodamo 2 litrom tople vode pri temperaturi 38 stopinj. Vse to se meša, da se raztopi in vlije v skodelico Esmarcha.
2. Stojte v kopalnici v kolenastem položaju. Na konici namažite z rastlinskim oljem ali vazelinom in z dvigom medenice vstopite v danko.
3. Po vstopu 2 ​​litra vzemite konico in pojdite v stranišče. Torej boste morali zjutraj narediti 3 klistige zaporedoma. Hoja in tresenje v črevesju 2 litra te tekočine ni potrebno. Vbrizgamo v stranišče. Samo dobite 3-krat 2 litra tekočine, skupaj 6 litrov tekočine.
4. Vroči tuš za 15-40 minut.
5. Popolni potek jutranjega črevesnega pranja 21 dni!

Prva dva tedna pranja črevesa je treba opraviti vsak dan.
Naslednjih 2 tednov - vsak drugi dan.
Naslednjih 2 tednov - enkrat na teden.

Juha:
1. Vse posušene zelišča zmešajte v eno vrečko (po potrebi seseknite v mešalniku).
2. Vzemite 4-6 žlic končne mešanice zelišč (ali meto samo za gastritis), pivo v 3 litrih vode pri 60 ° C v termosu ali skledi za sklenino za 1 uro.
3. Napnite in stisnite travo.
4. Na vsako kozarec pripravljene juhe dodajte 2-3 čajne žličke medu in sok iz četrtine limone. Med ni jesti in ne lizati, ampak se popolnoma raztopi!
5. Pijte vsako uro! Skupaj morate piti juho najmanj 3 litre na dan v prvem tednu, od drugega tedna pa pol in juho in 2-3 litre sveže stisnjenega soka grenivke in oranžne barve.
6. Nič ni 21 dni. pijte juho in sok vsako uro v zgoraj navedeni količini.
7. Sperite zobe z morsko soljo. Plaketa iz jezika za čiščenje z zobno ščetko.

Sokovi:
1. Korenje, pesa, zelje.
2. Korenje, pesa, jabolka, grenivka.
3. Korenje, pesa, paradižnik.
4. Oranžna in grenivka.
5. Semerenko jabolka, paradižnik, kumare, paprike - lahko dodate malo česna, kopra, peteršilja, zelene, zelje, korenje.
6. Lubenični sok.
7. Grenivke - lahko z medom in / ali razredčite z vodo.
8. Jabolka in buče ali bučke.
9. Zelje.
Krompir in korenje speremo s trdo gobico brez lupilca krompirja.
Vse sokove je treba filtrirati skozi majhno cedilo.
Sokovi ne razredčijo vode z vodo, razen češnje in grozdja.
Bolje je začeti piti s citrusnimi sokovi, od polovice tečaja pa lahko dodamo zelenjavne sokove in vse ostalo. Nekateri pomarančni in grenivkin sok piti od 8. dneva do 11 dni.
Broz pijte celoten tečaj.

Pod normalnim zdravjem lahko jedo rezani koren hrena z limono - 100 gramov korena hrena in sok treh limon + med - in med iz prvega dne pogojnega posta, brez žvečenja, vendar požiranja. Po tešče še naprej uporabljamo 1-4 ure 1-4 p na dan do 45 dni.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

Na 10. dan pogojne stradanja, začnite kopati v nosu naribano gomoljno ciklamo (kupite katero koli lončnico v cvetličarni), razredčeno z vodo 1 do 10 - kupite lončnico v cvetličarni in ločite gomolj ciklame. Po postu nadaljujte kopanje 2-3 krat na dan za nekaj kapljic v vsaki nosnici 4-6 mesecev.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Po postu:
Morate začeti jesti zelo previdno - prvih štiri dni - samo mehko ali pire sveže sadje: jabolka, mandarine, pomaranče, paradižnik in kumare poleti, lubenice, melone, itd, v sezoni, in še naprej piti juho in piti sadne in zelenjavne sokove. Jesti ne več kot 100-150 g naenkrat trikrat na dan: ob 10, 14, 18 urah. Ob drugem času pijte sok, decoction s sokom limonine ali kisle jagode in med, zeliščni čaj, trup, voda. Po 4 dneh lahko dodate sveže zelenjavne solate iz naribane zelenjave z dodatkom paradižnika, čebule, česna in zelenja: koper, rukola, por, zelena solata, svež brstni ohrovt, sveža zelena radič, brokoli, repa, koleraba, bazilika, zelena čebula, peteršilj, koriander, meta, sveži vrhovi korenja, pesa, kislica, špinača. Lahko kuhamo solato zelenja in čebule. Solati solato samo z limoninim sokom ali jagodami brez domačega masla in 10 dni na domačo kislo smetano (v nobenem primeru ne moreš nakupovati!). Po 10 dneh lahko dnevno dodate en surovi rumenjak domačih piščancev. V solatah lahko dodate tudi hladno stisnjeno rastlinsko olje, nepomešano, čisto, nerafinirano (laneno, čajno, bučno, cedrovino, sezamovo, grozdno, orehovo olje itd.) - 20–30 dni od začetka uporabe. Morsko zelje (suha alg, ne farmacevtika v specializiranih prodajalnah) 5 minut namakajte v vodi in uživajte ločeno, z lanenim oljem in / ali začimbami, limoninim sokom, ničesar ni treba dodati. Pergu uporabite samo v glavniku. Medni glavnik in zabrus se zaužita v ločenem obroku. Zeleni koktajli bodo zelo koristni (glej V. Butenko). Posebej koristni so rumeni paradižniki in črno grozdje.

Tukaj je taka tehnika, z veliko pozitivnimi recenzijami in gledal sem video in res so me navdihnili. Marva Oganyan, zelo kompetentna avtorica te metode, je splošni zdravnik in biokemik, kandidat bioloških znanosti, mislim, da je treba njenim besedam zaupati.

Poleg tega sem že prebral o koristih žive hrane iz Zelandije, vendar ker to ni bilo podprto z nobenim znanstvenim znanjem, sem dvomila. Zdaj je vse prišlo na svoje mesto. Ne bom rekel, da sem pripravljen popolnoma preiti na surovo hrano, vendar bom zagotovo spremenil svojo prehrano in dodal še več živih izdelkov. Pohranil bom, kar je mogoče, zlasti spomladi in poleti.

S to tehniko sem naletel povsem po naključju, vendar verjamem, da se nič ne naključno zgodi in to je točno tisto, kar zdaj potrebujem. Ne želim, da bi kogarkoli poskušal, da bi šel tako z mano, vsakdo se sam odloči o takih vprašanjih. Želim si deliti svoje izkušnje z vami in morda bo nekdo zainteresiran.

Moj prvi dan čiščenja

Moj prvi dan se bliža zaključku po metodi Oganianovega čiščenja.

Če primerjamo te vrste posta s tistimi, ki sem jih preživel na vodi, potem bom nedvoumno povedal - veliko lažje je na travah in sokovih. Nimam nobenega glavobola. Poglejmo, kaj se bo nadaljevalo, a za zdaj sem zelo vesel tega dejstva.

Celodnevno pijem zelenjavo z limoninim sokom in medom, moj apetit je prišel trikrat - zjutraj, ko je mama peče palačinke in celotno stanovanje je bilo polno tega vonja. Stoično sem prestal ta test.

Druga me je čakala na kosilu, kuhala ajdo, in ker sem pisala v kuhinji in sem bila preveč lena, da bi zapustila sobo, saj je bil ustvarjalni proces v polnem zamahu, sem začutil vonj in začel se je razvijati želodčni sok in pojavila se je slinavka. Ampak premagal sem ta impulz.

Tretji test je bil v trgovini, vedno je bil svež pečen kruh in vonj je prenesen v celotno trgovino. Raje sem vzel svoj kilogram limon in pobegnil.

Ko sem se vrnil iz trgovine, sem iz enega grenivkinega soka stisnil sok, pol kozarca, 50/50 zmešal z vodo in ga popil. Želodec je bil srečen. In vedno sem mislil, da citrusi in prazen želodec niso združljivi, se je izkazalo, da ni, vse je v redu.

Da, popolnoma ne sledim Oganyanovi metodi, ampak na splošno po mojem mnenju sledim skoraj vsem, zato upam na odličen rezultat!

Jutri bom zvečer pisal o svojih občutkih.

Pred komunikacijo, prijatelji!

Opis tehnike je bil tukaj v tej skupini Vkontakte

Preberite o mojem drugem dnevu tukaj.

Ohanyanovo čiščenje se ponovi 5 dni

Čiščenje telesa z Marvah Ohanian: shema in recepti za 21 dni

Leta 1987 so v Krasnodarju govorili, da se je v njihovem mestu pojavil ljudski zdravilec, ki lahko v enem mesecu ozdravi vsako bolezen. Govorice se seveda niso ujemale z resničnostjo: prvič, biokemičar z medicinsko izobrazbo (splošni zdravnik); drugič, postavila je ljudi na noge v samo treh tednih; in tretjič, prevzela je izvedljivo nalogo - čudeži niso delovali in so bili rešeni le iz ozdravljivih bolezni.

Od takrat je minilo veliko časa. In še vedno prejema tokove ljudi v istem Krasnodarju. Več kot 40 let aktivne prakse je njeno ime postalo znano ne samo po vsej Rusiji, ampak tudi v tujini. To je Marva Vagarshakovna Oganyan, ki je predlagala edinstveno metodo čiščenja telesa, ki omogoča zdravljenje brez uporabe zdravil.

Malo o avtorju

Marva Ohanian je ena najbolj znanih armenskih žensk sedanjosti. Že skoraj 40 let je potovala po svetu s predavanji o zdravem življenjskem slogu in problemom nabiranja telesa. Nenehno živi v Krasnodarju, kjer se še danes odvijajo ljudje, ki sanjajo o tem, da bi se znebili svojih bolezni brez zdravil in operacij. Sodeč po številnih hvaležnih ocenah, njena tehnika res deluje in pomaga ogromnemu številu obolelih.

Ohanyan ponuja čiščenje telesa z gladovno stavko, sokovo terapijo in fitoterapijo, zaradi česar pride do čudežnega zdravljenja več kot 50 bolezni. Med njimi, mimogrede, obstajajo tudi tisti, ki jih niti uradna medicina ne more odpraviti. Govor o sladkorni bolezni, alergijah, neplodnosti itd. Marvah je imel veliko bolnikov, kar so zdravniki zavrnili, pri čemer so razmere priznale brezupno.

Kljub naslovu ljudskega zdravilca ni. Marva Vagarshakovna je pravzaprav splošni zdravnik, naturopat, biokemičar, kandidat bioloških znanosti. Prav to izobraževanje ji je omogočilo razvoj edinstvenega programa. Uspela je združiti vse, kar je koristno za zdravje ljudi, ki je nastalo pred njo: v njenem sistemu se opira na znane osebnosti, kot sta Paul Bragg, Norman Walker, Herbert Shelton, Jurij Nikolajev. Povzela je njihovo delo in izpeljala formulo večne mladosti. Svoje metode opisuje v knjigah, ki so razprodane v večjih nakladih. Med najbolj priljubljenimi so Zlati recepti za naturopatijo, Priročnik za praktične zdravnike in Zlata pravila naravne medicine.

Marvah Ohanian v vseh intervjujih izraža svoj cilj in z njo začne vsako predavanje: poučevanje absolutno vseh ljudi (ne glede na starost, spol, socialni status) pravil naravnega prehranjevanja, zdravega načina življenja in preprečevanja bolezni brez drog.

Zlate besede. Ena od stavkov Marvah Ohanyana je postala krilata in se vedno bolj pojavlja na televiziji o zdravem načinu življenja: »Smrt prihaja iz črevesja!«. Naturopat je prepričan, da je dobro počutje osebe v celoti odvisno od tega, kaj poje.

Bistvo tehnike

Zakaj je očiščenje Marva Ohaniana postalo tako virusno in praktično ni kritizirano? Morda zato, ker je težko razpravljati s kandidatom bioloških znanosti, ki to vprašanje razume na ravni molekularne kemije celic človeškega telesa. Ali pa zato, ker njena tehnika res deluje in je pomagala ogromnemu številu ljudi, da se znebijo ne le žlindre in toksinov, ampak tudi resne bolezni.

Kaj je bistvo njene tehnike? Ta program se imenuje »Bodite zdravi v enem letu« in temelji na naslednjih načelih:

1. Po njenem mnenju sta post in čiščenje neločljiva. In iz hrane za nekaj časa bo moral popolnoma odreči. Če za to niste pripravljeni, ne smete niti začeti sodelovati v njenem sistemu. To je glavni pogoj za odstranitev toksinov.
2. Drugič, za vzdrževanje telesa v normi in vzporedno z zdravljenjem obstoječih bolezni med obdobjem čiščenja bodo zdravilne rastline. Marva Ohanyan ponuja svoj edinstven seznam zelišč, ki so namenjene izboljšanju stanja pacienta in omogočajo gladovno stavko.
3. In tretji steber programa so sveže stisnjeni sokovi, ki opravljajo funkcijo prehrane (ne morete pustiti telesa popolnoma brez hrane) in glavni vir vitaminov.

Brez kemije, vse je le naravno in ustreza zdravemu načinu življenja in naravni prehrani, enostavnosti sheme in sami metodi - zato so tisoči ljudi privrženci Marve Ohanyan. Ni presenetljivo, da njegov razvoj prinaša resnične rezultate.

Marva Ohanian o gripi. Slavni zdravilec v svojih spisih pogosto piše, da po globokem in kakovostnem čiščenju eno leto (vsaj) oseba ne bo zbolela za gripo ali ARVI. Po njenem mnenju se mikrobi, virusi, okužbe in drugi patogeni razmnožujejo le v umazanem okolju. In če v življenju ohranjate čistost telesa od znotraj, potem lahko sploh pozabite na te bolezni (kot tudi na druge).

Koristi

Obstaja poseben razlog, zaradi katerega je čiščenje telesa po metodi Marva Ohaniana postalo tako razširjeno. Zdaj, če pijete vodikov peroksid v Neumvakinu ali zjutraj jedite česen, po Semjonovi ali sedite na prehrani metropolita Serafima Čičagova - kakšne rezultate je mogoče doseči? Odstranili bomo toksine in toksine, se znebili parazitov, izboljšali delovanje notranjih organov. In čez pol leta boste morali začeti znova.

Ohanian ima popolnoma drugačen pristop. Njena naloga ni le odstranjevanje strupov, ampak tudi začetek zdravljenja obstoječih bolezni pri ljudeh. Poleg tega se njen program lahko šteje za vseživljenjsko, saj podrobno opisuje, kako se obnašati ob koncu gladovne stavke, da ne bi znova zamašili organov s smetmi. Zato njegov sistem zagotavlja trajen učinek. Seveda bo treba znova in znova uporabiti prehrano sokov in zdravilnih infuzij, toda to je že bolj preventivni ukrep kot kurativno, in je že veliko lažje.

Sodeč po ocenah, čiščenje Marve Ohanian je odlično zdravilo in hkrati preventiva za bolezni, kot so:

• alergija;
• artritis;
• neplodnost;
• Alzheimerjeva bolezen;
• ankilozirajoči spondilitis;
• bronhialna astma;
• sinusitis;
• hipertenzija;
• gripa;
• disbakterioza;
• impotenca;
• srčni napad;
• karcinom;
• mastopatija;
• migrena;
• fibroidi maternice;
• ARVI;
• odpoved ledvic;
• težave z nadledvično žlezo;
• luskavica;
• multipla skleroza;
• revmatizem;
• diabetes mellitus;
• motnje v delovanju endokrinega sistema;
• epilepsijo.

In še ena pomembna točka glede koristi te tehnike. Ni potrebe, da menijo, da je zdravilo za vse bolezni, in tudi tiste, ki so na seznamu. Ni univerzalen in se ne more prilagoditi vsakemu organizmu z vsemi svojimi posebnostmi. Da, program je pomagal mnogim, vendar ne vsem. Tako boste lahko upali svoje upanje, vendar vam nihče ne bo zagotovil rezultatov.

Kontraindikacije

Takoj je vredno narediti pridržek, da Marva sama v nobenem svojem delu ne barva indikacij in kontraindikacij za njegov razvoj. To je ena od redkih pomanjkljivosti, ki jo ima njena tehnika. Zato so ti seznami ljudi in zdravnikov neodvisni.

Vsaka razumna oseba dobro razume, da ne bodo vsi vzdržali take gladovne stavke. In to ni samo moč volje, ampak tudi zdravstveno stanje. Odsotnost trdne hrane in veliko količino zelišč in sokov, po mnenju mnogih zdravnikov, verjetno ne bo koristila ob prisotnosti takšnih bolezni in stanj, kot so:

• avitaminoza;
• alergični na nekatere vrste sadja in zelenjave, ki jih morate piti sokove;
• anoreksija;
• nosečnost;
• bolezni srca in ožilja;
• otroci in starost;
• žolčnih kamnov;
• laktacija;
• kakršne koli bolezni prebavil;
• onkologija;
• pankreatitis;
• povečano strjevanje krvi;
• težave z jetri;
• obdobje rehabilitacije po miokardnem infarktu;
• tuberkuloza;
• občutljivost na zdravilna zelišča.

V vsakem primeru, če obstaja kakršen koli dvom, je vredno obiskati zdravnika in se posvetovati. Namesto tega je to celo obvezen ukrep pred takšnimi postopki.

In še en odtenek, ki je po mnenju zdravnikov bistven minus tehnike. V času čiščenja telesa so prepovedane tudi droge. Kaj pa tisti, ki so za življenje obsojeni na njihovo uporabo? Kako bo diabetik zavrnil insulin, astmatični zavržek iz inhalatorja, alergičen na antihistaminik? Dejansko je potreben popoln čas okrevanja, včasih pa traja približno 2 leti. Po eni strani se želim znebiti takšnih hudih bolezni, na drugi strani - kako tvegati svoje zdravje?

Avtorji pozitivnih ocen so razdeljeni v 2 tabore: nekdo je tvegal in zavrnil iste droge. Drugi so zanemarjali to priporočilo in jih še naprej pili, po drugih pravilih gladovne stavke. Torej je izbira vaša, vendar boste tudi vi odgovorni za to.

Priporočila

Da bi metoda čiščenja telesa Marvah Ohanyana delovala 100% in upravičila pričakovanja, ki so ji naložena, bi bilo najbolje, da si preberete njena dela, kjer določa načela in osnovna pravila postopka. Obstajajo tudi videi z njo sodelovanje, kjer sama pripoveduje in pokaže vse podrobno. Če vse to povzamemo, lahko pripravimo številna koristna priporočila, ki bodo omogočila, da se vse, kar počne, kot zdravilec svetuje:

1. Dan se mora začeti ob 5.00 ali 7.00 zjutraj.
2. Po tem - čas čiščenja klistir, ki se opravi v več obiskih (postopek bo opisan spodaj).
3. Potem morate vzeti toplo in udobno prho.
4. Namesto zajtrka - decoction zelišč.
5. Potem Marva svetuje, da opravlja fizične aktivnosti.
6. Spanje mora spati ob 21.00.

Vsak sistem lakote in zdravljenja (vključno z Marvah Ohanianom) pomeni upoštevanje določenih pravil. In natančneje bodo izvedeni, bolj učinkovit bo rezultat. Toda v tem primeru, kot razumete, je to zelo težko in to je še ena od pomanjkljivosti tega programa. Ta način dneva, malo ljudi si lahko privošči - razen tistih upokojencev in gospodinj. Zato je treba nekako prilagoditi: izhod lahko služi kot dopust.

Kar zadeva pogostost in periodičnost, Marva priporoča naslednje: če prvič čistite, morate to početi vsake 3 mesece 2 leti. Po tem obdobju 2-krat na leto. In ko je telo končno očiščeno in je zdravstveno stanje odlično, ga lahko zmanjšamo na 1 čas na leto.

Seznam zelišč

Seznam zelišč v različnih virih je lahko drugačen. To je posledica dejstva, da je metodologija Marvah Ohaniana že stara okoli 40 let in je sčasoma naredila določene prilagoditve. V vsakem primeru bodo vsi delali na čiščenju telesa. Ponujamo vam najbolj priljubljene in pogosto najdene.

Klasični seznam 13 zelišč:

• valerijana (koren) - antiparazitno sredstvo;
• origano - protivnetno;
• ognjiča (cvetje) - fiksiranje;
• kopriva - choleretic;
• lipe - diaporetične;
• Podgana - proti razjedi;
• metne - tablete za spanje;
• melisa - pomirjujoča;
• poljska preslica - hemostatična;
• motherwort - hemostatic;
• kamilica - antibakterijska;
• rman - odvajalo in diuretik;
• Žajbelj - analgetik in protibakterijsko zdravilo.

Možnost 1 (15 zelišč)

Obstaja še en seznam zelišč, iz katerih je izključena lipova in poljska preslica, vendar obstaja trpežnik (celjenje ran), knotweed (diuretik in čiščenje krvi), agrimonija (stimuliranje presnovnih procesov) in timijan (antiseptik).

Možnost 2 (14 zelišč)

Ta seznam ne vsebuje baldrijana, ognjiča, koprive, lipe in maternice. Dodali so lovorov list (ki se spopada s solnimi usedlinami v sklepih), trpotec, knotweed, medenica (diuretik), trobojna vijolica (protivnetno sredstvo) in šipak (diaphoretic in diuretik).

Splošna shema

Nedvomna prednost tehnike je postopno, postopno čiščenje. To odpravlja stresno situacijo za telo in zmanjšuje stranske učinke in zaplete.

Približna shema po dnevu izgleda takole:

• 1-3 dni (3 dni) - vhod (priprava);
• 4-13 dni (10 dni) - post;
• 14-21 dni (8 dni) - izhod.

Izkazalo se je, da bo celoten postopek trajal 21 dni. Toda sama Marva ugotavlja, da je to zelo pogojna časovna omejitev, saj je vse odvisno od stanja organizma. Če čiščenje nikoli ni bilo opravljeno in je stopnja žlindre visoka, so ledvični kamni ali resna bolezen, lahko se vsak od korakov raztegne. In obratno: po 2-3 letih aktivne uporabe teh tehnik se vse te faze avtomatsko zmanjšajo, ker se telo že navadi na določen sistem oskrbe z električno energijo in preveč temeljito čiščenje ne potrebuje ničesar. Izhod iz gladovne stavke pa traja dlje kot 8 dni.

Opis faz

Na teoretičnem delu se konča. Če se vse, kar je bilo povedano prej, naučimo in sprejmemo, lahko neposredno nadaljujemo s prakso. Tako je treba narediti to edinstveno čiščenje.

Faza I Vstop / priprava (3 dni)

Prvi dan

Najprej se očistijo jetra, saj se tukaj kopiči veliko žlindre in toksinov.

Trajanje: 19.00-21.00.

Recept: 50 g angleške soli (magnezijev sulfat), razredčenega v 50 ml vode (toplo).

1. Pripravljeno raztopino magnezijevega sulfata popijte v enem zalogaju.
2. Pijte senno infuzijo z dodajanjem čajne žličke medu in rezine limone.
3. Lezi.
4. Postavite grelno blazino pod desno stran.
5. Torej ležite 2 uri, med katerim morate piti 2 litra infuzije.
6. Pojdi v posteljo.

Ta postopek je treba ponavljati enkrat tedensko med celotnim čiščenjem. To fazo prenašajo ljudje z želodčno razjedo, gastritisom, hepatitisom in žolčnimi kamni.

Drugi dan

Na tej stopnji naredimo čiščenje črevesja.

Čas: z začetkom ob 5.00.

Recept: 10 g morske soli in 5 g sode bikarbone raztopimo v 2 litrih tople vode. Nalijte jih v vrč Esmarkh.

1. Vzemite položaj kolena in komolca.
2. V nekaj obiskih vnesite celotno količino tekočine v danko.
3. Nič na ta dan ni.
4. Lahko pijete samo zbirko zdravilnih rastlin, navedenih na seznamu zgoraj. Dodate lahko med in nekaj soka (limono, viburnum, granatno jabolko ali ribez). Prav tako je dovoljen slab čaj.

Črevo za čiščenje klistir je treba opraviti vsak dan tedensko, v drugem tednu - vsak drugi dan, v tretjem - po 2. tednu.

Tretji dan

Opravili so popolnoma enak vzorec kot drugi.

Faza II. Post (10 dni)

Nekateri prekinejo to stopnjo v še dva, manjša - uvedbo zeliščnih čajev in sokov v prehrano.

Zelišča

Recept: zelišča, navedena v seznamu, zmešajte v enakih deležih. Vzemite 75 g nastale surovine, nalijte 3 litre vroče (vendar ne vreli!) Vode v termosu. Vztrajati na uri. Po tem pritisnite gazo. V vsak del (steklo) dodajte 5 g svežega medu in 50 ml koncentriranega limoninega soka. Slednje se lahko zamenja s katerim koli drugim kislim sadnim sokom ali jabolčnim kisom (10 ml je dovolj).

1. Jejte zeleno zbirko urno steklo, predgrevanje v vročem stanju.
2. Večina ljudi med sprejemom doživlja slabost, bruhanje, kašelj s sluzi, izcedek iz nosu. Tega se ne smete bati, ker ti neželeni učinki pričajo o čiščenju glavnih organov.
3. Čez dan morate popiti celotno količino infuzije (3 litre).
4. Postopoma, z vsakim dnem, zmanjšanje prostornine, tako da do 10. dneva je bilo 1,5 litrov.
5. Infuzijo vsak dan morate kuhati sveže.
6. Če ste alergični na katero od zelišč, je priporočljivo, da ga v prvih dneh zamenjate s kolki. Če ste alergični na to, popijte le 3 litre običajne vode na dan.

Danes je prepovedana trdna hrana, iz pijač pa so dovoljeni samo sokovi.

Sokovi

V teh 10 dneh morate piti sveže stisnjene zelenjavne in sadne sokove. Obseg dneva - 500 ml, vendar Marva priporoča, da se vsak dan poveča na 50 ml, na koncu pa do 1 litra. Sokove in zeliščno infuzijo je treba zamenjati vsako uro.

Priporočila. Korenje in krompir se ne očistita z nožem, ampak se preprosto sperejo s trdo gobico. Sokovi se ne razredčijo z vodo. Izjema so grenivka, češnja in grozdje. Po pripravi je treba pijače filtrirati skozi cedilo.

• oranžna;
• lubenica;
• grozdje;
• češnja
• grenivke;
• squash;
• zelje;
• krompir;
• mandarina;
• korenček;
• rdeča pesa;
• buče;
• jabolko;
• jagodičja.

Možni sokovi:

• oranžno-grenivke;
• korenček sladkorne pese z zeljem;
• korenček sladkorne pese z dodatkom paradižnika;
• korenček sladkorne pese z dodatkom jabolka ali grenivke;
• paradižnikova kumara z dodatkom zvončice ali jabolk ali zelenja (koper, zelena, peteršilj).

Na prvi dan je priporočljivo piti nekaj citrusov.

V tej fazi se telo očisti od toksinov, toksinov, strupov, radionuklidov in parazitov.

Faza III. Končaj (8 dni)

Pravzaprav je 8 dni na poti iz posta podana pogojno, ta faza pa traja dlje, ker je treba izdelke uvajati postopoma. Od tega dne dalje se čiščenje klistirja ne izvaja več.

Še naprej pijte infuzijo zelišč v količini 500 ml. Sok zmanjša na 3-krat na dan in omejen na samo zelenjavo. Trikrat na dan (ob 11. uri zjutraj, 15. popoldne in 19 zvečer) je sadni pire (ne več kot 150 g na obrok).

Dodajte solate iz pureed surove zelenjave in zelenja, začinjene z limoninim sokom.

Jejte olupljeno sadje, kuhane ali parovane zelenjavne jedi. Dovoljeno je nekaj mleka.

Sončnično olje in rumenjak se vnesejo v 10 dneh, meso in žita - le v enem mesecu.

Dodatni recepti

Pri gastritisu

Prvi teden čiščenja pijačo infuzijo samo mete. 8. dan postopoma uvedite preostale sestavine zbirke. Sok je lahko agrumi, rdeča pesa, jabolko, krompir, korenje.

Za čiščenje pljuč

Vsak dan v teku čiščenja uporabite naslednjo mešanico. Iztisnite sok iz 3 limone, zmešajte s 100 g korena hrena, dodajte med po okusu. Pogoltnite (ne žvečite) 2 čajni žlički trikrat na dan. Trajanje vloge traja do 1,5 meseca.

Za čiščenje sinusov

Recept Iz očiščenega in sesekljanega soka iztisnite koren ciklame. 1/2 nastale tekočine razredčimo z vodo v razmerju 1:10. Shranjujte na hladnem 10 dni, nato pa uporabite za pripravo drugega dela soka.

1. Ležite na hrbet na ravni površini.
2. V vsako nosnico vstavite kapljico.
3. Leži 10 minut.
4. Vstani, globoko nagnite v tla. Zaklenjeno za 1-2 minuti.
5. Popijte 2 skodelici zeliščnega čaja.

Naredite ga trikrat na dan med čiščenjem in lahko nadaljujete celo do šest mesecev.

Čiščenje otrokovega telesa

Marvah Ohanian namenja veliko pozornosti zdravju otrok, zato se zanje nanaša tudi program čiščenja telesa. Res je, da so načini posta in recepti zanje nekoliko drugačni.

Ob 18.00 popijte žlico castorca. V 2 urah v majhnih porcijah uporabite 1 liter medicinske infuzije z medom in limono. Ležite na desni strani topleje za 1 uro. Ob 21.00 gremo v posteljo.

Čistilni klistir zjutraj: 500 ml vode, 10 g sode in soli. Nič ni za jesti. Pijte liter infuzije z limono in medom.

Ponovite 2. dan + sokove citrusov.

Enema ni nastavljena. Infuzija (500 ml) + sok citrusov + lubenica + nekaj melone in breskve.

Infuzija + dovoljena marelice, breskve, lubenice.

Infuzija + sadni sok + sadje + solata s svežim paradižnikom, papriko in zelenjavo z limoninim sokom.

Dodatni recept: naribati pesa na Rende, iztisnite sok, hranite v hladilniku za 2 uri. Trikrat na dan, med celotno otrokovo gladovno stavko, ga je treba prisiliti, da jo intenzivno raznese in pokoplje z 1-2 kapljicami pese v vsaki nosnici, da očisti nosne sinuse.

Pred preizkušanjem tega sistema se morajo starši brez izjeme posvetovati s pediatrom. Še posebej, če ima otrok kronične bolezni.

Kaj je naslednje?

Tako, da po takšni gladovni stavki ne spravljate telesa z novimi odpadki, Marva Ohanyan priporoča, da sledite naravni prehrani med postopki čiščenja. Nekaj ​​njenih nasvetov o pravilni organizaciji:

1. Odstranite iz prehrane mastno mleko (več kot 2%), ribe, meso, piščančjo juho.
2. Uporaba kruha za omejitev grobega mletja in pšeničnih otrobov. Obstaja tudi poseben recept za domači kruh brez kvasa Marva Ohanian, ki se prilega v ta prehranski sistem.
3. Oljčno olje je možno, vendar v majhnih količinah. Na njej ne morete prepražiti - jedite samo sveže.
4. Živila, kot so česen, proso, maslo, nemastna kisla smetana, ajda, rumenjak, sveža zelenjava in sadje (zlasti avokado), morajo biti osnova prehrane.

Recept za kruh od Marvah Ohanian. Zmešajte 500 g moke in pšeničnih otrobov. Dodamo malo vode, zamesimo testo, premešamo 50 ml sončničnega olja, 10 g sode bikarbone. Oblikujte zvitke, pecite v vroči pečici 40 minut.

Kot lahko vidite, obstaja veliko odtenkov v sistemu čiščenja telesa Marvah Ohaniana, ki se ne ujema v en članek. Zato se morate najprej seznaniti z njenimi deli, videi in dobiti dovoljenje zdravnika za izvedbo postopka.