Urinska inkontinenca pri menopavzi je pogosta in zelo neprijetna manifestacija menopavze. Intenzivnost puščanja je lahko različna, od majhnega uhajanja urina med nenadnimi premiki, do stalne infiltracije.

Odstopanje ni norma in zahteva obvezno zdravljenje, zlasti ker ta bolezen ne le zmanjšuje kakovost življenja, temveč tudi resno vpliva na psiho-emocionalno ozadje žensk, kar vodi v razvoj hude depresije.

Climax in inkontinenca

Za težave z urogenitalnim sistemom med menopavzo so značilni določeni simptomi, ki ginekologom pomagajo natančno določiti vzroke odstopanja in predpisati učinkovite metode zdravljenja. Najpogosteje bolniki simptome opisujejo na naslednji način:

• Vsak nenaden premik, vključno s kašljanjem, smehom, kihanjem, dvigovanjem uteži, skvotanjem itd., Povzroči sproščanje urina, hkrati pa pacient ne čuti potrebo po uporabi stranišča. Ta oblika se imenuje stres. Pojavi se v ozadju stalne tesnobe in razdražljivosti. Pogosto sedativi in ​​antidepresivi pomagajo odpraviti težave.
• Bolnik čuti potrebo po stranišču, vendar nima časa, da bi dosegel sanitarni prostor. Dama preprosto ne more zadržati urina, zaradi česar pušča. Ta oblika se imenuje nujna. Za to vrsto je značilno oslabitev mišičnega tkiva zaradi pomanjkanja estrola in fizičnega napora. Če želite popraviti situacijo lahko posebna dajatev in hormonske tablete.
• Pogosto pozivanje na stranišče. Hkrati se izleti v sanitarno sobo ne ustavijo niti ponoči. Patologija se šteje več kot 3 izlete v sanitarni sobi ponoči. Najpogosteje se ta oblika pojavi zaradi izpuščanja mehurja ali maternice. Terapija se zmanjša na obnovo anatomskega položaja organov in zapolni primanjkljaj spolnih hormonov.
• Bolezen, ko greš na stranišče. Ta simptom kaže na prisotnost okužbe. Najpogosteje ženskam s tem simptomom diagnosticiramo cistitis, ki se razvije v ozadju oslabljenega imunskega sistema med menostazo. S takim potekom je potrebno jemati protibakterijska sredstva in preprečiti vnetne bolezni.

Pomembno je! Za vsako urološko anomalijo je treba nemudoma stopiti v stik s kliniko. Pravočasno odkrivanje bo odpravilo patologijo brez tablet in operacij.

Vzroki pogostega uriniranja pri ženskah z menopavzo

Vzroki za nastanek urina v menopavzi so nenormalnosti, ki se pojavljajo v ozadju pomanjkanja estrogena. Zmanjšanje sinteze tega hormona negativno vpliva na elastičnost mišičnih vlaken. Kot rezultat, dama samo fizično ne more imeti uriniranja, in najpogosteje se konča z neprostovoljnim uhajanjem.

Poleg hormonskih sprememb se nehoteno uriniranje sproži z debelostjo, prisotnostjo okužb sečil, pomanjkanjem telesne vadbe, nezdravo prehrano in prisotnostjo kajenja in alkoholizma.

Napaka mnogih pacientov je taktika čakanja. Verjamejo, da bo vse odšlo same od sebe in bolezen ne zahteva obiska specialista. Vendar pa zdravniki vztrajajo, da lahko zamuda povzroči nastanek bolj kompleksnih bolezni, kot so cistitis, vaginitis, razjede, coleitis itd.

Pomembno je! Inkontinenca je primerna za popravek, zato se morate v prvih neprijetnih primerih takoj obrniti na urologa.

Zdravljenje inkontinence pri menopavzi pri ženskah

Zdravljenje urinske inkontinence v menopavzi se začne z diagnozo. Kaj storiti, če med menopavzo določi urinarna inkontinenca ali druge urološke motnje specialist. Nekatere ženske so predpisale potek fizikalne terapije, druge potrebujejo zdravila, ko je ta vrsta zanemarjena in sploh ne brez kirurškega posega. Upoštevajte vse možne načine zdravljenja te bolezni.

Nezdravstveni načini za reševanje problema

Glavne nemedicinske metode zdravljenja tega odstopanja so prehrana, posebne vaje in fizioterapija. Sodobne tehnike fizioterapije pomagajo krepiti medenična mišična vlakna, izboljšujejo krvni obtok in preprečujejo razvoj sočasnih bolezni. Pogosto se ženske soočajo z neprijetnim vonjem urina in vprašajo odgovornega zdravnika, ki povzroča oster vonj po urinu. Odgovor na to vprašanje je preprost, vonj postane koncentriran in izražen s pomanjkanjem tekočine v telesu, zato je tako pomembno upoštevati režim prehrane in pitja.

Konzervativna zdravila

Kaj jemati s pogostim uriniranjem je odvisno od številnih dejavnikov. Najprej mora zdravnik določiti obliko odstopanja, ugotoviti prisotnost okužb, analizirati način življenja in stopnjo bolezni. Ženska se lahko le po popolnem pregledu in anamnezi predpisuje posebna zdravila. Zdravljenje z zdravili za to bolezen mora biti celovito in usmerjeno ne le k povečanju elastičnosti mišic, temveč tudi pri odpravljanju vzroka, to je pomanjkanja estrogena. Za odstranitev uhajanja se lahko predpišejo naslednje skupine zdravil:

• Blažilni pripravki. Ta orodja se uporabljajo v stresni obliki bolezni.
• Hormonska sredstva. Ta zdravila so predpisana za kritično zmanjšanje estrogena.
• Fitohormoni. Tako kot prejšnja skupina je dodeljena izenačitev hormonskih ravni.
• Sredstva za krepitev mišičnega okostja. Zdravila pomagajo obnoviti elastičnost mišic medeničnega tkiva.
• Tablete, ki izboljšajo tonus sfinkterja in sečnice. Tablete pomagajo obnoviti elastičnost ventilov, ki zadržujejo izločke.

Pomembno je! Izbira zdravil mora biti zaupana zdravniku, saj le specialist lahko pravilno določi vzroke za odstopanje in predpiše potrebna zdravila.

Kirurško zdravljenje

Kirurški poseg se uporablja le v primeru, ko zdravljenje z zdravili in redna vadba nimata želenega rezultata. Operacija je sestavljena iz zategovanja mišic in tkiv, namenjenih podpori mehurja. V sodobni kirurgiji obstaja več vrst minimalno invazivnih posegov, ki so minimalno travmatični za bolnika. Operacije praktično nimajo kontraindikacij, vendar zahtevajo spoštovanje določenega režima v obdobju okrevanja.

Učinkovito polnjenje notranjih mišic

Polnjenje za okrepitev medeničnega mišičnega tkiva se imenuje Kegelov kompleks. To so preproste presaditve mednožja, ki učinkovito odpravljajo težavo. Bistvo polnjenja je redno krčenje presredka in njegovo zadrževanje v stanju napetosti nekaj sekund. Za en pristop, morate narediti 20-30 kosov. Vsak dan je treba opraviti vsaj 10 pristopov.

Tudi zadrževanje urina bo pripomoglo k obvladovanju motenj. Vsakič, ko obiščete stranišče, morate prisilno ustaviti tok urina, počakati nekaj sekund in nadaljevati uriniranje. Priporočljivo je, da vadbo večkrat ponovite med enim potovanjem na stranišče.

PRIPOROČAJO BRALCE!

"Ginekolog mi je svetoval, naj vzamem naravna zdravila. Izbrali so Klimistil - pomagali so mi pri obvladovanju plimovanja. To je tako nočna mora, da včasih ne želite iti na delo celo od doma." potem se je znova pojavila notranja energija. Še enkrat sem si želela spolne odnose z možem, vendar je bilo vse to brez posebne želje.

Kompleks Kegel vključuje več tehnik različne kompleksnosti. Če boste obvladali celoten kompleks, se bo problem uhajanja izločil, medtem ko bodo te vaje tudi izvajali, pacient se nikoli ne bo soočil z prolapsom maternice in drugimi boleznimi, ki jih povzroča oslabitev mišic medeničnega dna.

Na moč zidov medeničnega dna vplivajo tudi joga vaje. Danes je bilo razvitih na ducate joga kompleksov, zlasti za ženske v menopavzi. Ne samo, da pomagajo krepiti mišice, ampak tudi uravnavajo hormone, lajšajo depresijo in se spet počutite mlade in privlačne.

Pomembno je! Priporočljivo je, da začnete vaditi kegel dolgo pred menopavzo, zato lahko ženska zlahka prepreči številne bolezni v menopavzi.

Značilnosti osebne higiene

Osebna higiena med menopavzo med pretokom urina je vzdrževanje čistoče in uporaba posebnih blazinic. Tesnila ne le absorbirajo uhajanje urina, ampak tudi zanesljivo odpravijo vonj urina, ki pogosto preganja ženske s to patologijo.

Posebno pozornost je treba posvetiti izbiri tesnil. Tekočine morajo dobro ohranjati, imeti aromatizirano površino in anatomsko obliko. Da tekočina ne pušča mimo tesnila, morate izbrati tesno bombažno spodnje perilo.

Mnoge dame, ki so izbrale priročne in zanesljive obloge, se odločijo, da je njihov problem rešen in se ne posvetujejo z zdravnikom. To je v osnovi napačno, ker bolezen ne gre nikamor, temveč bo le napredovala.

Kaj storiti, če se urinska inkontinenca začne pri ženskah v menopavzi

Skupaj z menopavzo pridejo in neprijetne spremembe v telesu. Take spremembe se ne nanašajo le na organe reproduktivnega sistema. Eden od učinkov na žensko telo med menopavzo je težava z urinsko inkontinenco. Večina žensk je prepričanih, da je to neizogibna starostna sprememba, ki jo lahko dopuščamo le z uporabo blazinic in ne zapuščajo domov dolgo časa. Tudi pri tem, kot se zdi na prvi pogled, nepovraten pojav, kot je urinska inkontinenca med menopavzo, je terapija zelo dopustna in ima svoje plodove.

Vrste in inkontinenca in njihove značilnosti

Inkontinenca se v medicini imenuje tudi inkontinenca. Ta pojav je razdeljen na tri vrste znakov:

1. Stresna inkontinenca: inkontinenca se pojavi le s povečanim intraabdominalnim pritiskom, ki se lahko sproži z dvigovanjem težkih predmetov, atletskim naporom, spolnim stikom in celo manjšimi stresi, vključno s kihanjem, kašljanjem ali smehom.
2. Nujna inkontinenca: ima značilne lastnosti, ki vključujejo neznosno potrebo po uriniranju, v nekaterih primerih pa ženska nima časa, da bi se odzvala na poziv. Najbolj nenavadno je, da mehur morda ni povsem poln, vendar se bo vseeno pojavila urinska inkontinenca.
3. Mešana oblika povezuje znake prve in druge oblike urinske inkontinence.
   Ne glede na to, katero vrsto inkontinence lahko izsledimo, bo to vedno dodatna izkušnja, toda stresne situacije so eden glavnih dejavnikov te kršitve.
   Vzroki inkontinence
   Spremembe v telesu žensk, ki so povezane z menopavzo, so se predvsem odrazile na delovanje genitourinarnega sistema. V tem času se izsledi inkontinenca. Nekontrolirano izločanje lahko opazimo tudi med zdravimi predstavnicami, ki nimajo bolezni ledvic in sečil.

Vzroki urinske inkontinence:

• sprememba hormonskih ravni, ki je povezana s prenehanjem proizvodnje jajčnikov hormona estrogena;
• zmanjšanje mišičnega tonusa;
• sprememba ehostrukture membrane mehurja;
• zmanjšanje izločenega izločanja žlez;
• kirurški poseg za odstranitev maternice ali jajčnikov;
• prekomerno telesno težo.

Pojavi se lahko neprijetno situacijo:

• na poti do stranišča;
• med kašljem;
• kihanje;
• smeh;
• vaje;
• dviganje težkih predmetov.

Če je nemogoče nadzorovati postopek uriniranja, se ne smete izogibati znakov in se ne sramujte, nemudoma se posvetujte s svojim zdravnikom.

Diagnoza in zdravljenje

Nekatere ženske so prepričane, da enureze pri ženskah med menopavzo ni mogoče ozdraviti. In lahko samo skrijete vonj s pomočjo blazinic z aromo. Če se ta težava ne zdravi, bo postala bolj zapletena, se bo spremenila v drugo, bolj resno bolezen, ki se ne bo odzvala na zdravljenje. Takšen problem je potrebno ozdraviti in v ta namen obstaja veliko število metod, ki so odvisne od osnovne predpostavke njegovega nastanka.

Konzervativno zdravljenje

Za odpravo inkontinence med menopavzo je lahko zdravljenje kompleksno. Pri tej metodi zdravljenja je bistvenega pomena Kegelova vaja - gimnastika za nadaljevanje mišičnega tonusa medenice. Opravite takšne vaje, ko sedite. Na koncu je to, da morate izmenično napenjati in sprostiti mišice. Lahko si predstavljate, da želite iti na stranišče, vendar morate zadržati željo po uriniranju.
Takšne vaje je treba izvajati 3-4 krat na dan. Začne se z majhnim časom krčenja mišic in postopoma doseže zadrževanje v enem položaju za 3 minute. Potem lahko malo spremenite vadbo, jih vodite med kašljanjem, smehom in drugimi izzivalnimi pogoji.
Podobno inkontinenco zdravimo s pomočjo zdravil. Vendar pa lahko pomaga le pri svetlobnih variantah bolezni. Kaj je predpisano za tako bolezen:

Ta zdravila vplivajo na aktivnost sečnice in sfinkter mehurja;

Ta zdravila imajo tudi sposobnost obnoviti prožnost mišic medeničnega dna:

Ta zdravila odstranijo napetost živčnega sistema in pomagajo normalizirati druge procese v telesu.
Nekatere ženske odpravijo to težavo s hormonskimi zdravili, ki se uporabljajo za lajšanje številnih simptomov menopavze:

Lahko popravi to stanje in homeopatske snovi:

Kirurgija proti inkontinenci

Da bi odpravili ta problem pri 100%, ki se ponavadi pojavi med menopavzo, lahko zdravljenje deluje. Je bolj travmatična, vendar zagotavlja odličen učinek. Operacije ne smete uporabljati, če obstaja resna oblika sladkorne bolezni, vnetja in neoplastičnih bolezni, patoloških sprememb pri strjevanju krvi. Obstaja več vrst operacij:

Aplikacija Sling

Sling je elastična naprava v obliki zanke, ki pomaga vzdrževati sečnico v želenem položaju. Posledično urin ne bo mogel iztekati. Podoben postopek se izvaja v lokalni anesteziji in to je najpogostejši ukrep za takšen problem. Vendar se bo urinska inkontinenca verjetno vrnila in ta postopek se lahko ponovi;

Uporaba drog

Obstajajo snovi (kolagen, maščobno tkivo, silikon), ki jih, ko jih vstavite v submukozo sečnice, popravite. To oblikuje anatomsko pravilen položaj sečnice. So hipoalergeni, sam postopek je praktično travmatičen. Učinkovitost je dosežena zaradi dopolnjevanja pomanjkanja mehkih tkiv na tem področju. Injekcije potekajo ambulantno, uporablja se lokalna anestezija, vendar ta metoda ni rešitev. Po srečanju se lahko problem znova pojavi.

Colposuspension

Izgubljen ton tkiva v bližini sečnice je fiksiran na dimeljske vezi. To naredimo med laparoskopsko operacijo z uporabo splošne anestezije. Z vidika učinkovitosti je ta metoda na prvem mestu. Vendar so v večini primerov zadnji, ki ga uporabljajo, saj ima pomemben seznam kontraindikacij in težav z operacijo;

Kolporafiya

S to metodo se zategnejo vaginalne stene. Ko se njihov položaj normalizira, izginejo dejavniki inkontinence, saj se pritisk na organe zmanjša.

Kaj je še mogoče storiti za normalizacijo uriniranja?

V primeru urinske inkontinence med menopavzo zdravljenje ni obvezno le pri prizadevanjih zdravnika. Potrebno je spremeniti način življenja, ki bo pomagal odpraviti ali preprečiti nastanek problema:

• Zadržite 30-minutne sprehode;
• Pazite na hrano in pijače, ki dražijo mehur (poper, alkohol, kava, čokolada);
• Prizadevati si, da bi po navodilih režima hodili na stranišče "na majhen način";
• Pazi za telesno težo, poskusite izgubiti težo, če je presežek maščobe. Urinska inkontinenca sploh ni križ. To je le pogoj za zdravnika. V sodobni medicini se ta problem obravnava brez posledic.

Kako popraviti svoj življenjski slog
Zdravljenje bolezni, kot je urinska inkontinenca med menopavzo, lahko traja določeno obdobje. V takšnem obdobju mora ženska slediti naslednjim načelom zdravega načina življenja:

• znebite se slabih navad (kajenje in pitje alkohola);
• odstranite od jedi prekomerno začinjeno hrano, začimbe in začimbe;
• poskusite se držati prehrane, tabela št. 8, da bi nadzorovali telesno težo;
• uporabite tesnila;
• za osebno higieno po uriniranju in praznjenju.

Posebno pozornost je treba nameniti vsakdanji rutini. Ženska mora v 2-3 urah iti v kopalnico, da popolnoma izprazni mehur, ne da bi zagotovila možnost kopičenja in stagnacije urina. Ko urinska inkontinenca, ki jo spremlja močan neprijeten vonj, kljub izvajanju higienskih postopkov, pijete več vode na dan. Voda dobro opere urinarni trakt in neprijeten vonj bo izginil. Z zelo ostrim vonjem urina lahko sklepamo, da je v mehurju vnetni proces. V tem primeru se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje urinske inkontinence in zdravljenje pogostega uriniranja med menopavzo

Skupaj z menopavzo prihaja do velikih sprememb v življenju žensk, ki se ne morejo vedno imenovati prijetne. Izkazalo se je, da se zdravljenje urinske inkontinence pri menopavzi pri ženskah in terapija zelo učinkovito.

Kaj pomeni izraz inkontinenca?

Simptom urinske inkontinence se kaže kot sledi:

1. Urin lahko začne izstopati sam s katero koli fizično aktivnostjo: z močnim kašljem, smehom, težko vrečo. Včasih vse ni tako resno in ženska po telesni dejavnosti lahko čuti obsesivno željo po manjši poti na stranišče.
2. Če je v mehurju veliko tekočine, jo ženska ne more obdržati do pravega trenutka, z drugimi besedami, ne pride na stranišče.
3. Potreba po uriniranju postane pogostejša tako podnevi kot ponoči. Pazi na sebe. Če boste čez noč stali, da boste urinirali, morate več kot dvakrat, to pa nakazuje bolezni sečil.

Vzroki urinske inkontinence v menopavzi

Ne laskajte se, če se v mladosti nikoli niste zaljubili, niste imeli težav z ledvicami in mehurjem.

Problem urinske inkontinence pri menopavzi do te točke vpliva tudi na popolnoma zdrave ženske.

Razlogi za ta pogoj so naslednji:

1. Glavni razlog za tako občutljiv problem so hormonske spremembe, ki se pojavijo pri telesu vsake lepe ženske v menopavzi. Funkcija jajčnikov počasi erodira, zato telo preneha prejemati estrogen v pravi obliki. Samo ta hormon pomaga tkivom, da ostanejo plastični. Brez estrogena postane mehur šibek in ohlapen.
2. Mišični ton mišice medeničnega dna je zmanjšan. Telo ne more več držati urina in pogosto uriniranje nenehno zasleduje žensko.
3. Prekomerna teža. Z nastopom menopavze je ta problem globalna. Dodatni kilogrami povzročajo dodatno obremenitev medeničnega dna, ki je že oslabljeno.
4. Pri menopavzi se spremeni tudi tkivo, ki sestavlja mehur. Ta tkiva s starostjo postanejo bolj toga, slabše raztegnjena. Med menopavzo postane mehur hiperaktiven, to pomeni trajno in brez razloga. Poleg tega se tekočina, ki je v njem, začne razliti, tudi če mehur ni povsem napolnjen.
5. Menopavza in pomanjkanje estrogena povzročata prekomerno suhost sluznic, kar velja tudi za sluznico vagine. Do neke mere ta suhost vpliva na urinarni kanal. Tkiva urogenitalnega sistema postanejo tanjša in šibkejša, to pomeni, da bodo veliko lažje zamudili okužbo, ki lahko povzroči urinsko inkontinenco.
6. Opustitev sečil. Pri nekaterih ženskah so organi urogenitalnega sistema tako oslabljeni, da spremenijo svoj položaj v medenici. To povzroča dodaten pritisk na mehur, kar povzroča nenamerno sproščanje njegove vsebine.
7. Med menopavzo je tudi urinska inkontinenca posledica dejstva, da se v tem obdobju številne bolezni še poslabšajo. Odvisna je od šibke imunosti v obdobju menopavze in od presnovnih motenj. Zato se med menopavzo lahko razvije bolezen, kot je diabetes mellitus ali ledvični kamni. Vsi na tak ali drugačen način vplivajo na normalno uriniranje.
8. Nekatere ženske opravijo operacijo odstranitve maternice, zato se lahko razvije tudi inkontinenca. Na žalost, mehanizem medsebojnega delovanja teh dveh dejavnikov: delovanje za odstranitev maternice in menopavze še ni povsem razumljivo.

Kako zdraviti urinsko inkontinenco v menopavzi?

Obstajajo tri vrste zdravljenja te patologije. Izbira je posledica resnosti bolezni. Toda dokončno odločitev o tem, kako odpraviti težavo, mora sprejeti zdravnik.

Zdravljenje je lahko zdravilo, se izvaja brez pomoči zdravil, obstaja tudi zdravljenje s pomočjo operacije.

Zdravljenje brez zdravil

Ta vrsta zdravljenja vključuje naslednje ukrepe: t

1. Usposabljanje To se naredi z načrtovanjem uriniranja. Bolnik ga mora strogo držati in postopoma povečevati intervale med obiski stranišča. Časovni razpored takšnega usposabljanja in čas njihovega izvajanja morata biti usklajena z zdravnikom na individualni osnovi.
2. Fizioterapija Fizikalna terapija je potrebna za preprečevanje stagnantnih medeničnih mas. Ta vrsta zdravljenja iz leta v leto kaže zelo dobre rezultate.

Zdravljenje z drogami

Smiselno je, da se zdravimo s pomočjo zdravil le, če je urinska inkontinenca že pridobila kritično obliko.

Zdravila predpiše le zdravnik; samozdravljenje v tem primeru je nevarno.

Najpogosteje, za rešitev tega problema, zdravniki predpišejo antidepresive in zdravila, ki lajšajo krče. Zdravljenje je namenjeno zmanjšanju kontrakcij mehurja in sprostitvi njegovih tkiv. Poleg tega bodo tablete pomirile živčni sistem in ne bodo dopuščale lažnega uriniranja.

Kirurški poseg

Kirurgija je kardinalni ukrep. Treba je povedati, da se ta metoda uporablja zelo redko in le, če prejšnja dva nista prinesla nobenega rezultata. V sodobni kirurgiji obstaja veliko načinov za odpravo tega problema, zapleti pa bodo najbolj minimalni.

Vprašanje operacije se določi z zdravnikom posebej.

Kako skrbeti zase s tem problemom?

Pri ženskah, ki med menopavzo trpijo urinsko inkontinenco, je življenje bistveno zapleteno, saj urin nenehno teče. To je z zgolj higienskega vidika neprijetno in takšna porazdelitev urina je lahko vzrok za nastanek okužbe. Če te težave dotaknil, potem morate iti v lekarno in nakup posebnih urološke blazinice. So debelejši od tistih, ki so proizvedeni v kritičnih dneh, in lahko nevtralizirajo neprijetne vonjave. Pri njihovi izbiri upoštevajte naslednje dejavnike:

1. Tesnilo mora absorbirati in varno zadržati tekočine. Proizvajalci, ki izdelujejo ta tesnila, bi morali biti takšni skladnosti najprej zanimivi.
2. Površina tesnila mora biti mehka, hipoalergena, tako da ne povzroča draženja kože.
3. Tesnila morajo prestajati posebno kontrolo in biti varna, priporočena za uporabo pri posebnih organih zdravstvenega nadzora.
4. Ta higienski izdelek mora imeti antibakterijski učinek, tako da je okužba nevtralizirana z nosorogovo, in pogosto uriniranje ne povzroči okužbe z drugo, resnejšo boleznijo.

Pozor! Poskusite razumeti, da sanitarni vložki ne bodo rešili problema, zato se boste morali še vedno posvetovati z zdravnikom. Navsezadnje se motnje uriniranja med menopavzo ne sme začeti, sicer se bo pogosteje in poslabšalo.

Tako je problem urinske inkontinence načeloma značilen za menopavzo. Čeprav se to šteje za normalno, to sploh ne pomeni, da je problem mogoče zanemariti in ga sploh ne obravnavati.

Posvetujte se z zdravnikom: urinska inkontinenca se nujno zdravi med menopavzo.

Težave morda ni mogoče v celoti odpraviti, vendar je treba upoštevati faktor starosti, vendar je to mogoče storiti, da ne bo več kritično. Problem urinske inkontinence pri menopavzi pri ženskah, katerih zdravljenje je lahko zelo učinkovito, sploh ni sramotno. Ne bojte se uporabiti s pogostim uriniranjem k specialistu in vas bo pozval, da storite.

Koristen in zanimiv video na to temo:

Urinska inkontinenca pri menopavzi

Žensko telo se s starostjo močno spremeni. Funkcionalnost organov in sistemov je v veliki meri urejena z delom endokrinih aparatov. Z nastopom menopavze se pojavi hormonsko neravnovesje, ki ga pogosto spremlja nenadzorovano sproščanje urina - inkontinenca.

Dve glavni funkciji mehurja sta akumulativna in izločilna. Za izvedbo zadnjega možganov mora prejeti signal. Običajno osebo izloči funkcijo izločanja.

To ženski omogoča, da v pravem času na manjši način gre na stranišče. V menopavzi je urinska inkontinenca posledica kršenja pomembnih odnosov. Sodobne metode diferencialne diagnostike omogočajo ugotavljanje točnega vzroka odstopanj in ukrepe za njegovo odpravo.

Razlogi

Zakaj se inkontinenca urina začne z menopavzo? V menopavzi se pri vsaj 40 od ​​100 bolnikov diagnosticira urinska inkontinenca, kar se kaže v praksi.

Mnogi poskušajo situacijo popraviti sami, z uporabo metod alternativne medicine in z uporabo nasvetov izkušenih prijateljev. Vendar pa, da se znebite bolezni ponavadi ne deluje. Posledično se zaznava urinska inkontinenca pri ženskah z menopavzo v naravnem stanju, ki ga je treba uskladiti.

Strokovnjaki, ki opravljajo diagnozo inkontinence, lahko prepoznajo eno ali več težav.

• Nezadosten mišični tonus - po porodu se elastičnost mišic medeničnega dna zniža, v odsotnosti stalnega treninga in gimnastike pa izgubi sposobnost za delo na običajen način. Posledično se moč sfinktra oslabi, tekočina pa občasno pušča iz mehurja.
• Nalezljive bolezni - statistika kaže, da ima vsaka tretja ženska, starejša od 50 let, kronične bolezni urogenitalnega trakta. Povratni cistitis, uretritis, nefritis prispevajo k poslabšanju mišičnega organa.
• Vaginalni ali maternični prolaps je diagnosticiran pri 20 od 100 bolnikov, ki so odšli k zdravniku zaradi inkontinence. Zaradi močnega pritiska medeničnega organa se mehur premakne. Posledično iz njega postopoma izteka del urina.
• Kirurški posegi - operacije, ki se izvajajo na medeničnem področju, ne potekajo brez sledi za delovanje urinarnega sistema. Po disekciji mišic, odstranitvi maternice ali jajčnikov se zmanjša ton mehurja.
• Spremembe v hormonskih ravneh so neizogibna transformacija endokrinih sistemov, ki se pri ženskah začnejo po 45 letih. Med menopavzo se proizvodnja estrogena bistveno zmanjša, kar ohranja tonus mišic medeničnega dna. Z nastopom menopavze te snovi prenehajo proizvajati jajčniki, zaradi česar postanejo vagina, mehur in druga mišična in epitelijska tkiva ohlapna.

Simptomi

Klimakterijsko obdobje pri ženskah spremljajo izraziti moteči simptomi. Glavna stvar, na katero se bolniki pritožujejo, so glavoboli, pogoste navale, prekomerno potenje. Težave z inkontinenco so manj pogoste. Pogosto ženska ne razume, da se je soočila s takšnim problemom. Urinsko inkontinenco lahko določite na naslednje načine:

• tekočina iz sečnice teče v trenutku kašljanja, z nenadnim gibanjem, močno napetostjo, kihanjem;
• če želite, ne morete iti na stranišče na majhen način, celo za nekaj minut;
• med nočnim spanjem urin pušča redno;
• pogostejše poslabšanje kroničnega cistitisa, ki ga spremljajo boleča občutja v spodnjem delu trebuha, pekoč občutek in rezanje med praznjenjem mehurja;
• Vsako potovanje v stranišče spremlja sproščanje majhne količine urina, občutek nepopolnega praznjenja.

Intenzivnost manifestacij je odvisna od stopnje patologije. V medicini obstajajo tri stopnje urinske inkontinence.

• Enostavno V spremstvu nelagodja in neugodja med potovanjem na stranišče v majhnem, pogostem urjenju in nočnem prebujanju. Količine spontano iztekajoče tekočine so zanemarljive. Tako se zgodi, da pacient ne opazi znakov bolezni, saj mokro perilo opazuje z naravnimi procesi v telesu.
• Povprečje. Bolnik ponavlja spontano izločanje urina čez dan. Zanemariti takšne simptome je že težko, zato ženska začne iskati metode za reševanje intimnih problemov.
• Težka Čez dan ima ženska več kot 10 spontanih izločkov iz sečnice. V tem primeru pacient čuti nagon, vendar je uriniranje šibko in nepopolno. Med potovanji na stranišče se pojavijo puščanja. Pri hudi inkontinenci ženska trpi zaradi enureze.

Diagnostika

Če ima ženska urinsko inkontinenco, menopavza ne postane glavni vzrok. Da bi ugotovili povzročitelje, je potrebno izvesti diferencialno diagnozo. Za pomoč pri zdravniku bolnik prejme seznam sestankov za izvajanje strojne, instrumentalne in laboratorijske preiskave:

• urina;
• bakteriološko preiskavo urina;
• vaginalni bris;
• ultrazvočni pregled urogenitalnega trakta;
• Rentgen
• cistoskopija;
• krvni test.

Metode zdravljenja

Zdravljenje urinske inkontinence pri menopavzi pri ženskah se lahko izvaja na različne načine. Vsi pacienti priporočajo gimnastično in dietno terapijo. Če so bile med pregledom ugotovljene posamezne težave, je predpisano zdravljenje z zdravili. Za kirurške posege se uporabljajo v skrajnih primerih, ko druge metode korekcije ne kažejo pričakovanih rezultatov.

Gimnastika in prehrana

Glavna naloga telesne vzgoje je okrepiti mišice in povečati tono medeničnega dna. Najbolj učinkovita vadba je trening Kegela. Izvaja se z izmenično napetostjo in kasnejšo sprostitvijo mišic vagine in mehurja.

Prehrana igra enako pomembno vlogo. Bolniki z urinsko inkontinenco, zlasti med menopavzo, se morajo izogibati živilom, ki dražijo notranjo lupino mehurja. V ta namen so iz prehrane izključene začimbe, kumarice, bogata in ocvrta živila. Ni priporočljivo piti alkohola, čokolade, kave in močnega čaja.

Zdravila za inkontinenco

Ko se odkrije bakterijska okužba, se bolniku predpišejo zdravila širokega spektra. Kot simptomatsko olajšanje se uporabljajo antispazmodiki in protivnetna zdravila.

Vse ženske v stresu morajo jemati sedative. Zgodi se, da po normalizaciji živčnega sistema občutljiva težava sama izgine.

Hormonsko zdravljenje se uporablja, kadar ni drugih vzrokov za inkontinenco, za kar je kriva samo menopavza. Bolnikom je predpisana nadomestna terapija, ki normalizira ravnovesje manjkajočih hormonov. Kot posledica zdravljenja se obnovi mišična funkcija.

Kirurgija

Radikalne metode se uporabljajo v primeru, ko vam bolezen ne omogoča normalnega življenja, druge metode zdravljenja pa so neučinkovite. Če se je pritožba pojavila zaradi opustitve medeničnega organa, se izogibajte, da operacija ne bo delovala. Z vzpostavitvijo podporne naprave - zanke - lahko dosežete popolno odpravo neprijetnih manifestacij.

Z nezadostnim tonom sfinktra je nameščen umetni krmilnik. Tudi zategovanje sten vagine kaže pozitivne rezultate.

Posledice

Če se urinska inkontinenca ne zdravi z menopavzo, se bo sčasoma patologija napredovala. Posledično se razvijejo povezana patološka stanja, za katera je značilno:

• kršitev črevesne funkcije, fekalne inkontinence in spontano nekontrolirano sproščanje plinov;
• redno poslabšanje kroničnih vnetnih bolezni mehurja;
• ptoza in kasnejši prolaps maternice;
• draženje kože zaradi stalne prisotnosti kapljic urina;
• motnje spanja, razdražljivost in nevroza.

Pri bolnikih v začetnih fazah bolezni s pravočasnim zdravljenjem je napoved ugodna.

Kljub temu, da zdaj obstaja veliko posebnih blazinic, ki so namenjene za zadrževanje urina, ne zanemarite pomoči zdravnikov. Bolje je rešiti problem pravočasno in najti načine, kako ga rešiti, tako da kasneje ne boste morali iskati resnejših metod boja proti urinski inkontinenci med menopavzo.

Inkontinenca urina pri menopavzi pri ženskah

S starostjo telo ne uspe. Številne motnje imajo spolno identiteto, kot je urinska inkontinenca med menopavzo pri ženskah, katerih zdravljenje ne sme biti odloženo. Skoraj vsaka tretja ženska, ki je vstopila v menopavzo, se sooča s težavo, vendar ne vsi menijo, da je potrebno poiskati pomoč pri zdravniku. Toda z leti se bo stanje le poslabšalo.

Kako diagnosticirati inkontinenco

Ženska sama lahko zaznava nepravilnosti v delovanju urinarnega sistema v nekaterih okoliščinah:

• izločanje določene količine urina med nenadnim gibanjem, naporom, kašljanjem ali kihanjem;
• nezmožnost zadrževanja urina v mehurju tudi za kratek čas;
• nočna enureza;
• pogoste bolečine in srbenje zaradi neoviranega prodiranja okužb (cistitis);
• pogoste uriniranje, močni in včasih boleči urgenti se pojavijo, ko je mehur skoraj prazen, zelo malo urina.

Te pojave lahko opazujemo ločeno in hkrati, kar povzroča fizično in psihološko nelagodje. Ženska se navada, da je v napetosti, težko ji je, da je v ekipi, in z običajnim prehladom, potrebo po pogostejšem. O športu in intimnem življenju in govoru ne more biti. Toda trenutni simptomi niso najhujši. Če se ne ukvarjate z zdravljenjem, so lahko posledice veliko bolj žalostne.

Strokovnjaki razlikujejo tri oblike bolezni:

1. Svetloba, ko ima ženska nekaj neugodja pri uriniranju, vendar jo lahko nadzoruje v normalnih pogojih in ohranja potrebo po izpraznitvi mehurja.
2. Srednje, za katerega je značilno nenadzorovano izločanje tekočine večkrat na dan.
3. Težka Pogosto - več kot 10-krat na dan - poziv na stranišče, medtem ko se urin sprosti v majhnih količinah, ne da bi olajšal. Spontano praznjenje mehurja se lahko pojavi med potovanji na stranišče.

Kaj je razlog?

Zakaj se pojavlja urinska inkontinenca? V menopavzi poteka hormonska prilagoditev, ki povzroča spremembe v vseh telesnih sistemih. Če bi ženska v svoji mladosti imela težave z urinogenitalno sfero, bi se v drugi polovici svojega življenja povečala, a tudi brez njih bi menopavza lahko motila idealno delujoč sistem. Z nezadostno stopnjo hormona estrogen dramatično zmanjšuje elastičnost in elastičnost tkiv, kar zagotavlja harmonično delo organov:

1. Mišično tkivo v telesu se tanjša, izgubi tonus, to velja tudi za medenično dno. Ženska ne more več nadzorovati mišic, da bi zadržala urin. Če je imela izkušnje s travmatskim delom, se ta simptom lahko manifestira že prej in se v obdobju menopavze poveča.
2. Pomanjkanje naravnega maziva v vagini je cenovno ugodna tarča za viruse in bakterije.
3. Stene mehurja so grobe, izgubijo sposobnost raztezanja, hkrati pa postanejo prekomerno aktivne in občutljive na draženje. To prispeva k nenamernemu praznjenju, ko se kopiči zelo majhna količina urina, pušča in pojavi kapljice urina na perilu.
4. Pritisk na mehur iz maternice in nožnice, ki se med menopavzo pogosto spušča.
5. Pridobivanje telesne teže, pritisk na medeničnem dnu in raztezanje že tako slabih mišic.
6. Vsak kirurški poseg, zlasti odstranitev maternice, lahko moti delovanje vseh organov majhne medenice.

Urinska inkontinenca v menopavzi se razvije v ozadju drugih zdravstvenih težav, ki niso povezane z urogenitalno strukturo. Na primer, diabetes ali nevrološke motnje blokirajo občutljivost živčnih končičev, ki prenašajo informacije iz mehurja v možgane. Motnje, ki zmanjšujejo duševno aktivnost, odvzamejo osebi nadzor nad vsemi fiziološkimi funkcijami.

Kako prepoznati urinsko inkontinenco? Razlikovati sprostitev velike količine tekočine je težko ne opaziti. Veliko težje je diagnosticirati izločanje urina po kapljicah. V tem primeru perilo ne ostane mokro, pojavi se neprijeten oster vonj. Izločanje urina se povečuje s kašljanjem, kihanjem, smehom, fizičnim naporom. Točna diagnoza bo lahko zdravniku po pregledu bolnika.

Kaj povzroča inkontinenco

Ker številne bolezni v telesu vodijo do urinske inkontinence, lahko prispevajo tudi k razvoju komorbiditet:

• oslabljene mišice nato povzročijo inkontinenco plina in blata, motnje v črevesju;
• pogosta vnetja povzročijo kronični cistitis ali uretritis;
• prolaps reproduktivnih organov se bo nadaljeval;
• kapljice urina, ki so v stalnem stiku s kožo, ustvarjajo srbečico;
• nenehno prebujanje ponoči in zgodaj zjutraj, kar vodi do nespečnosti;
• aromatizirani higienski vložki, brez katerih je življenje v takem položaju nepredstavljivo, lahko povzročijo alergije in dražijo kožo, prav tako pa ustvarjajo učinek tople grede.

Izguba nadzora nad uriniranjem je nekakšen znak zdravstvenih težav, povezanih s starostjo v menopavzi. Zdravniški pregled bo določil natančen vzrok, čigar izločitev ima velike možnosti.

Diagnostične metode

Za identifikacijo patologije medenice nujno uporablja ultrazvok. Pregledajo se reproduktivni organi, sečnica, mehur, ledvice in uretri. Tako se ugotavljajo kršitve strukture organov, sprememba njihovega položaja, prisotnost tumorjev.

Potreben je bris urina in vagine, lahko se predpiše krvni test za hormone, ultrazvok ščitnice, posvet z endokrinologom in drugimi strokovnjaki. Možno je, da bo zahtevano kompleksno zdravljenje.

Samopomoč

Najbolj škodljivo v tej zadevi je misel, da je urinska inkontinenca med menopavzo pri ženskah povsem neobdelljiva in da se lahko simptomi sprostijo šele nekaj časa. Toda v večini primerov je popolno zdravljenje in obnova kakovosti življenja.

Dobro je, ko ženska od rojstva, zlasti po porodu, samostojno krepi mišice medeničnega dna. To bo rešilo veliko težav v zrelih in starih letih.

Keglove vaje so namenjene predvsem ohranjanju in obnavljanju mišičnega tonusa genitourinarnega sistema. Načelo treninga je napetost in sprostitev presredka in vagine. Čas zmanjšanja je treba prilagoditi na 3 minute. Obstaja celo vrsto vaj, katerih izvajanje samo dela te mišice. Priporočljivo je, da mišice občasno delate ves dan.

Ko je zaželeno, da sedite na trdo površino in globoko in enakomerno dihate, hranite urin z mišično močjo ali pa to storite na poti do stranišča. Enako je treba storiti pri kihanju in drugih obremenitvah, ki povzročajo nenamerno sproščanje tekočine.

Razvili so tudi simulatorje za razvoj intimnih mišic - njihovo načelo pri premagovanju mehanske odpornosti.

Priporočljivo je trenirati sečnico in v procesu uporabe stranišča z namernim prekinjanjem urinarnega toka. Vsako mišično nadzorovano delo je vedno dobro.

Fizioterapija

Fizioterapija se segreje, zmehča vezi, vrne elastičnost, obnovi pretok krvi. Z elektroforezo in parafinsko terapijo se odstrani zvišan mišični tonus. Pomanjkanje tona se izloči z mikro tokovi. Električna stimulacija in magnetna stimulacija sta namenjena krepitvi mišic medeničnega dna in sfinkterja mehurja, kar povečuje njihovo elastičnost. S pomočjo posebnih pripomočkov lahko določite aktivnost mišic medenice in jo sledite v procesu zdravljenja.

Zdravljenje z drogami

V nekaterih primerih se inkontinenca in pogosto uriniranje prenehata po obnovitvi hormonskega ravnovesja, ki je moteno med menopavzo. Če v sistemu medeničnih organov ne pride do patoloških sprememb, se bo po odpravi simptomov menopavze hitro vse normaliziralo. Vendar pa je učinek lahko kratkotrajen in po dokončanju hormonskih zdravil se lahko težava vrne, zato se gimnastika v vsakem primeru pokaže vsem.

Praviloma je ginekolog predpisal zdravila (v tabletah ali injekcijah) za lajšanje krčev in stresov, za splošno sprostitev. Pogosto je težava v vzburjenju živčnega sistema, ki povzroča pogosto uriniranje, kar ustvarja stalni poziv.

V primeru sočasnega uretritisa in cistitisa so predpisani antibiotiki in protiglivična zdravila. Zdravila so predpisana navznoter ali topično v obliki sveč. Izbira določenega zdravila bo odvisna od povzročitelja.

Pessary

Pesar je posebna naprava, ki zmanjšuje pritisk na mišice mehurja. Uporaba pesarice odstrani obremenitev iz sfinkterja in tako odpravi urinsko inkontinenco. Urološka pesarija ima obliko skodelice ali obroča, nameščena je v nožnici. Namenjen je za stresno urinsko inkontinenco, vaginalni prolaps in nekatere druge urološke bolezni.

Kirurgija

Kirurgija je indicirana, ko so druge oblike zdravljenja nemočne. Najpogosteje se uporablja pri opustitvi in ​​premiku organov, ki pritiskajo na mehur. Pogosto je to edini način, da preprečite izpad maternice in nožnice. Ta operacija je najtežja, vendar tudi najbolj učinkovita.

Obstajajo tudi druge manj travmatične intervencije:

1. zanka iz elastičnega mrežastega materiala, ki se imenuje zanka, prekriva kanal sečnice in ga zadrži v želenem položaju;
2. uvedbo zdravil, ki obnavljajo površino sluznice in strukturo nožnice in sečnice - silikon, kolagen ali maščobno tkivo;
3. zategovanje sten vagine.

Preventivni ukrepi

Kljub uspešnemu konzervativnemu ali operabilnemu zdravljenju je preprečevanje ponovitev pomembno. Od ženske se ne zahteva veliko:

1. redna gimnastika za intimne mišice;
2. dnevne sprehode;
3. intimna higiena;
4. zdrava prehrana (za ohranjanje optimalne teže in normalizacije presnovnih procesov in hormonskih ravni).

Kaj morate zapomniti

Menopavza je težko obdobje, ki je v veliki meri odvisno od razpoloženja in zdravstvenega varstva v vašem življenju. Vsak draži simptom se lahko zmanjša ali odstrani na začetku s sprostitvijo in sprejemanjem situacije. Tudi uriniranje, ki med menopavzo povzroča veliko težav, ne more prekiniti navadnega ritma ženskega življenja, samozavestnega, pripravljenega na skrb za sebe, opraviti preglede in vestno sodelovati z zdravniki.

Urinska inkontinenca v menopavzi: zdravljenje in preprečevanje

Učinek pomanjkanja estrogena, ki se pojavi med menopavzo, ima največji vpliv na urogenitalne in reproduktivne sisteme, kar povzroča različne motnje na tem področju. Lahko so drugačne narave in so neposredno ali posredno povezane z menopavzo. Urinska inkontinenca z menopavzo, ki jo obravnavamo v tem članku, je pogosta.

Zakaj se to dogaja?

Problem se lahko razvije iz več razlogov. Climax vodi do znatnega zmanjšanja proizvodnje estrogena. V tkivih mehurja in sfinkterja so receptorji, ki se odzivajo na estrogene. Z zmanjšanjem proizvodnje tega hormona se zmanjša ton mehurja in sfinkterja. Rezultat je pogosto uriniranje in inkontinenca.

To so glavni razlogi, vendar obstajajo tudi dejavniki, ki posredno vplivajo na pojav problema:

1. Zmanjšan medenični mišični tonus, ki se pojavi, tudi v odsotnosti intimnega življenja, ki je posledica zmanjšanja libida pod vplivom hormonskih dejavnikov;
2. Prekomerna telesna teža, ki se pogosto pojavlja pri ženskah med menopavzo, dodatno obremenjuje mišice medeničnega dna, kar tudi poslabša urinarne težave;
3. Suhost sluznice, ki se pojavi v tem obdobju, vodi do hitrega oprijemanja določene okužbe, nekatere pa lahko povzročijo tudi inkontinenco ali pogosto uriniranje.

Poleg tega se v tem obdobju zaostrujejo različne kronične bolezni. Tako je inkontinenca lahko povezana s sladkorno boleznijo, cistitisom, pielonefritisom itd. In boleznimi endokrinega sistema, trebušne slinavke ali ščitnice.

Vrste kršitev

Urinska inkontinenca z menopavzo pri ženskah, katerih zdravljenje je obravnavano v nadaljevanju, je več vrst:

1. Stres se pojavi pri vsaki motorični aktivnosti, nenadni napetosti mišic medeničnega dna. Ta tip inkontinence se pojavi, ko se urin izloča med smehom, kašljanjem, kihanjem itd. Najpogosteje ga najdemo med vadbo;
2. Urgentna inkontinenca je stanje, pri katerem se nenadzorovano uriniranje pojavi samo z velikim nabiranjem urina. To je, kadar ni mogoče niti za kratek čas zadržati željo po uriniranju ali kadar se ločevanje urina pojavi tudi, ko ga poskušate zadržati;
3. Kombinirani tip združuje obe prejšnji vrsti.

Poleg inkontinence lahko menopavza povzroči tudi druge težave z uriniranjem. Na primer, za pogosto uriniranje v majhnih porcijah.

Diagnostika

Diagnosticiranje stanja je zelo preprosto. Če vsaj enkrat pride do nekontroliranega uriniranja, se lahko pojavi ta problem. Če se to dogaja redno ali občasno, je to razlog za takojšnjo posvetovanje z zdravnikom in začetek zdravljenja.

Prav tako bodite pozorni na pogostost uriniranja. Če postane boleče ali prepogosto, je treba zdravljenje začeti. Pogosto se uriniranje pretehta, kadar je treba stranišče obiskati več kot dvakrat na noč.

Zdravljenje

Zdravljenje inkontinence za menopavzo je medicinsko ali kirurško. Drugi pristop se redko uporablja.

Ne glede na izbrani pristop mora bolnik med zdravljenjem upoštevati številna pravila, kar bo izboljšalo učinkovitost zdravljenja. Morate urinirati strogo po urniku in se izogibati ponovnemu obisku stranišča. Vsak dan se morate sprehajati vsaj 20 minut. Pomembno je zavreči živila, ki dražijo mehur.

Zdravila

Uporabili so več skupin zdravil. Zdravnik jih predpiše v kompleksu ali ločeno.

• Driptan poveča tonus sečnice in sfinkterja. V obdobju, ki ga je določil zdravnik, so trikrat dnevno sprejemali 5 mg zdravilne učinkovine. Stroški sredstev je 650 rubljev. Podobne lastnosti imajo zdravila Vesicare, Spazmeks, Detruzitol;
• Nivalin pomaga obnoviti tonus mišic medeničnega dna in sistema sečnice ter povečati njihovo elastičnost. Uporablja se po 10-40 mg 3-krat na dan, trajanje tečaja določi zdravnik. Cena zdravila se začne od 1500 rubljev. Podobna dejanja so označena s sredstvi Ubretid, Reminil, Prozerin, Aksamon, Neyromidin;
• Simbalta je sedativno zdravilo za živčni sistem. Pomaga odpraviti stresni faktor inkontinence. Stroški sredstev so 2.200 rubljev. Zdravilo jemlje po 60 mg enkrat na dan vsaj en mesec. Duloksetin ima podobne lastnosti.

Ne inkontinenco. Optimalno in učinkovito zdravljenje lahko izbere le zdravnik.

Kirurgija

V primeru močne inkontinence, ko je gimnastika ali zdravljenje z drogami neučinkovita, se lahko izvede kirurški poseg. Takšen poseg je zelo učinkovit. Ponavadi je manj travmatična in ne zahteva dolgega obdobja okrevanja. Intervencija je ena od naslednjih vrst:

• Sling je elastična zanka, ki prekriva sečnico, jo vpne in drži v normalnem položaju. Učinkovita metoda se izvaja v lokalni anesteziji. Vendar se lahko bolezen ponovi;
• Zdravljenje z drogami je aktualno. Kolagena ali druge snovi se nanesejo na submukozni prostor, da se pomaga vzdrževati normalen ton sečnice. Metoda ni vedno učinkovita in se uporablja zelo redko;
• Kolposuspenzija je najbolj kompleksna in najbolj travmatična od vseh laparoskopskih operacij. Odpravlja urinsko inkontinenco pri ženskah z menopavzo za vedno, saj se tkiva v sečnici zategnejo in pritrdijo na dimeljske vezi;
• Colporrhaphy je postopek, pri katerem se stena vagine zategne, kar povzroči zmanjšan pritisk na mehur.

Obdobje okrevanja po takšnih posegih je minimalno. Traja do 3 tedne. V tem obdobju se priporoča, da se izognete precejšnjim fizičnim naporom in spolnim aktivnostim.

Gimnastika

Pogosto uriniranje med menopavzo se lahko delno odpravi s pomočjo gimnastike. Distribucija je prejela vaje za Kegelov sistem:

1. Usposabljanje poteka vsaj 4-krat dnevno;
2. Opravljeno v sedečem položaju;
3. Bolnik naj napne mišice, ki so odgovorne za ustavitev uriniranja, in jih najprej zadrži v tem položaju nekaj sekund;
4. Postopoma je treba trajanje mišične napetosti podaljšati na nekaj minut.

Takšna gimnastika bo okrepila mišice in jih vrnila v ton. V primeru raztovorjenih pogojev se lahko sama spopade s težavo. Takšna gimnastika se uporablja tako za zdravljenje kot za profilakso.

Osebna higiena

Osebna higiena v tem obdobju ima nekaj posebnosti. Pogosto imajo ženske občutek nečistosti med zdravljenjem z inkontinenco. Pogosto umivanje vodi k temu, da se mukoza še bolj izsuši, zaradi česar se lahko stanje poslabša. Treba je oprati več kot 2-3 krat na dan, in ne vedno z uporabo kozmetike.

Potrebno je uporabljati urološke ali navadne blazinice z visoko vpojnostjo. Zelo pomembno je, da jih čim hitreje spremenite, da preprečite draženje sluznice in kože z urinom.

Vonj

Vonj urina postane resen problem z inkontinenco. Kako ga zmanjšati? Veliko blazinic vsebuje elemente, ki absorbirajo vonjave, vendar so lahko neučinkoviti. Zato je priporočljivo, da imate pri sebi rezervno spodnje perilo. Pomembno je, da ni sintetično, zato se lahko vonj poveča. Za intimno higieno lahko uporabljate vlažne robčke.

Preprečevanje

Da bi preprečili takšno stanje v menopavzi, morate slediti preprostim pravilom preprečevanja:

1. Ne jejte in ne pijte ničesar, kar bi imelo diuretični učinek ali dražilo sten mehurja;
2. Poskusite se ne pretirati, še posebej se izogibajte zmrzovanju stopal;
3. Naredite vsakodnevne sprehode, hodite čim bolj;
4. Vsak dan izvedite Kegelovo gimnastiko;
5. Navaditi se določenega urnika obiska stranišča;
6. Izogibajte se uporabi stranišča "za vsak slučaj", brez jasno zaznane potrebe;
7. Občasno prekinite doseganje emisij za nekaj sekund za dodatno usposabljanje mišic.

Če takšno profilakso izvajate redno, ko dosežete starost 40 let, je verjetno, da v prihodnosti ne boste morali zdraviti inkontinence z menopavzo.